医療用抗原検査キット からの 美容室でカラーリングとカット からの トムヤム冷麺

2022年8月26日（金・休日）

きょうの横浜は、蒸し暑かった（28℃）です。
サウナ！

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[医療用抗原検査キット]
mio さんのコメントは信頼できる情報なので、さっそく、近所の調剤薬局へ行って、COCOAから通知が来たと言ったら、医療用の抗原検査キットを出してきてくれたので、それを買って自分で検査しました。 ドラッグストアで扱っている検査キットは自由に買えるので売り切れていました。　「医療用」を替えてよかったです。

買うときに、検査キットの正しい使い方の動画を見て、さらに、薬剤師さんが手順書の説明（復習）をしてからの販売になります。　価格は 1,700円ぐらいでした。

購入するのに 15分ぐらいかかりましたが、ビデオで手順を見て、さらに薬剤師さんのポイント復習を忘れないうちに、帰宅後すぐに検査しました。

「C」に赤い線があれば検査は正しく行われたことを示します。
「T」に赤い線があれば陽性ですが、今回はないので陰性です！
ぱちぱち。

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[朝のルーティン]
朝は、クリームコロネ、わさびチーズ、コーンとツナのサラダ、ヨーグルトでした。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[美容室でカラーリングとカット]
美容室でカラーリングとカットをやってきました。
指名カット 7,500円 ＋ ピンクベージュでリタッチカラーリング 7,600円、インナーカラー用ブリーチ 7,700円、ターコイズ ブルー グリーンのインナーカラー 4,400円、　眉カット、トリートメント、、、、
まあ、全部で 3万円ですよ！ 3時間半かかりましたよ。

全体をピンクベージュでリタッチカラーリングするのは、ふつうのカラーリングです。
明るい色のインナーカラーをいれるには、いったんブリーチして髪の色を抜いて金髪にします。　その金髪にターコイズブルーを重ねると、こいう発色になります。
ブリーチすると髪がダメージを受けるので、髪が細い人は、ぶちぶち切れ毛になりやすいので、要注意です。　特に、縮毛矯正をやっている人は、くせ毛に戻るので絶対やめたほうがいいです。

今回もトリートメント剤を使いながらカラーリングやったので、最小限のダメージで、サラサラに仕上がりました。

で、3時間半で、3万円ですよ、ええ。

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[トムヤム冷麺＋パクチーましまし]
美容室で 3時間半もかかったので、お昼が13時半になり、ジョナサンで トムヤム冷麺 ＋ パクチーましましでした。

ましまし用パクチーは、別皿できますので、ぶっかけます。

このメニューは、リピートになります。（以前にもブログ記事に書きました）

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[夕食はワンコイン刺身盛り合わせ]
夜は、500円の刺身盛り合わせ、減塩味噌汁、卵かけご飯に明太子のせ、でした。

この刺身盛り合わせは、通常 680円で販売されているものを、19時頃になると 500円で叩き売りします。

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[追伸]
（先週、フライイングで、きょうの美容室と、あしたの鎌倉の予定を書いてしまいましたが・・・）
あしたも今日のような、日差しがある曇りの予報ですが、鎌倉の小町通りや、鶴岡八幡宮などの王道コースを食べ歩く予定です。　小町通りが混んでいたら、バスで報国寺へ行こうかなー

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