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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
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Emi Clock (Fitbit Edition) has passed a public review on the Fitbit Gallery [EmiClockのこと]

Tuesday, April 6, 2021 Sunny[晴れ]

I was working remotely today.
疲労困ぱい
Exhausted.

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[Routine every morning]
There is no quiz today.
This is Hello Kitty toast every morning.
CIMG5847.JPG

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[Hamburger and fried shrimp lunch to go]
At Jonathan, hamburger and fried shrimp lunch to go.
CIMG5848.JPG
The disadvantage is that there are few options.

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[Emi Clock fot Fitbit Versa 2 has been released.]
Copy from Facebook:

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On March 29th,
It was also rejected for publication in the gallery (GAM). Since "Versa 2" is a registered trademark, please delete it from the published name. I will change the name and resubmit.
GAM_Rejected_2nd_by_NAME_Versa_2.png

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On April 1st,
It was also rejected for publication in the gallery (GAM). Last time it was "Versa 2 cannot be used in the name", but when "Versa 2" was deleted, it was rejected this time because "Fitbit cannot be used in the name". It seems that the review will not pass unless the name is only "Emi Clock".
GAM_Rejected_3rd_by_NAME_Fitbit.png

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On April 2nd,
It was also rejected for publication in the gallery (GAM). This is the fourth reject. It's hard to pass the review.
GAM_Rejected_4th_by_NAME_Fitbit.png

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On April 5th,
Emi Clock (Fitbit Edition) has passed a public review on the Fitbit Gallery (GAM). This will allow you to download the Emi Clock from GAM and run it on your Fitbit Versa 2.
GAM_Review_Passed.png

It looks like this in the Fitbit app gallery.
GAM_SmartEmiClock_Showing.png

This is what the Fitbit app on your smartphone (Android, iPhone) looks like.
IMG_7260.PNG

And in the actual Fitbit Versa 2, it looks like this.
CIMG5849.JPG

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[p.s.]
I bought an android kids tablet made in China on Amazon for less than 10,000 yen.
I'm playing with it now.

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Fitbit Versa 2との格闘 6時間の果て 疲労困ぱい [EmiClockのこと]

2021年3月13日(土)

きょうの横浜は、[ダッシュ(走り出すさま)]強風に[雨]雨が叩きつける大荒れの嵐[台風]でした。
A・RA・SHI。

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夕方、雨が上がって夕焼けになりました。
IMG_6899.JPG

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[朝のルーティン]
きのうのねこクイズの答えは、mio さんのところの maguroちゃんでした。
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きょうのクイズは、ワンコですよ! どこのワンコでしょうか?!
IMG_6893.JPG
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[Fitbit Versa 2との格闘 6時間の果て 疲労困ぱい]
『Emi Clock』『Fitbit』『スマートウォッチ』に興味がない方は、ここでスルーして、最後に ポチっと押し逃げをお勧めします。
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・・・
   と
    い
     う
      わ
       け
        で、、、

きのう、映画から帰宅すると、Fitbit Versa 2(スマートウォッチ)が届いていました。
IMG_6876.JPG
GPSが搭載されていない 旧モデルですが、いまでも 18,000円ぐらいします。
日本語のマニュアルどころか、説明書の類は何も付属しないので、PCでWebサイトのオンラインマニュアルを見て設定しました。
きのうはBluetooth経由でファームウェアのアップデート、iPhoneとのペアリングと、Wi-Fiの設定をやろうとしてダメだったところまでやりました。
これは ↓ ファームウェアのアップデート中の画面。
CIMG5726.JPG
ここまでやると、スマホ(iPhoneや Android)と県警してスマートウォッチとして使えるようになります。
 ↓ こんな感じです。
IMG_6887.JPG
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しかし、スマートウォッチは Apple Watchを 2個もっており、普段使うために買ったのではなく、拙作のPC版「Emi Clock」を Fitbitのカスタム文字盤として公開するプロジェクト(メンバーは 1名のみ)の「実機検証機」として買いました。
で、ですね、、、、
Fitbit Versa 2用にビルドした Emi Clock for Fitbit Versa 2は、すでにMacOS上の Versa 2シミュレータで動作確認しており、若干のレイアウトの手直しをして、いよいよ実機で、、、 というところにきたわけです。
こちらは、 ↓ シミュレータでの動作確認画面です。
ScreenShot_20210312_195007.png
しかし、開発環境である Fitbit Studioで、Fitbit Versa 2へサイドロード(公開ギャラリーを介さずに直接開発環境からダウンロードすること)するボタンが押せない状態でした。
それで Google先生で調べてみると、「スマートホンと同じWi-Fiに接続していること」という条件があることがわかりました。
ファームウェアのアップデートは Bluetooth接続で済ませましたが、Wi-Fi接続しないとダメなので設定画面からやりましたが、何度やってもダメでして・・・
IMG_6894.PNG
きのうは、気が付けば、箱を開けてから 6時間経過で 21時になっていたので店じまい。
Wi-Fi接続できない初期不良があります、ということで返品手続きをしてしまいました。
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きょうの朝。
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9時から しつこくWi-Fi接続のリトライをやったり、サイドロードのリトライをやったり。
やがて 2時間が経過し、Wi-Fiルーターの5GHzは暗号方式が AESなんですが、 2.4GHzのWのほうの暗号方式をNintendo 3DS用に WEPにしたことに気づき、いまどきWEPはないよな、AESだよね、と、WPA2 AESに変更しました。
Wi-Fi_AcessSettings.png
そしたら、すんなり Wi-Fi接続できましたよ。(Wi-Fiの初期不良ではなかった)
IMG_6896.PNG
よっしゃー!
壁を1枚突破。
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Fitbit Versa 2をWi-Fi接続できたことで、Fitbit Studioでも、iPhoneの Fitbitアプリと同時接続ができ、サイドロードの実行ボタンが押せるようになりました。
Screenshot_20210313_123807.png
で、サイドロードの実行ボタンをポチっと!
ターゲットビルドを Fitbit Versa 2にして、SDK 4.2にしたにもかかわらず、「接続されているデバイス(Fitbit Versa 2)では Emi Clockアプリから要求されている APIが使えない、との ↓ エラーが出ました。
Screenshot_20210313_132741.png
ちなみに、ターゲットビルドを Fitbit Versa にすると、それ相応のエラーが出ます。
  ↓
Screenshot_20210313_125134.png
でも、 Versa 2用にビルドしたアプリがなぜ、サポートされていないAPIを使おうとしていると怒られるのか?!
これで、2時間悩みましたよ、ええ。

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困ったときのGoogle先生ですが、Fitbitのデベロッパーコミュニティは英語で会話されいるので、ひたすら英文で検索していく作業になります。
いたよ、同じ悩みの壁にぶち当たって折れてるやつが!
  ↓
Screenshot_20210313_141233.png

さらに、もうひとりいたし。
  ↓
Screenshot_20210313_143156.png
で、ですね、、、
原因は、Fitbit Versa 2 体のファームウェア(OSですね)に対応するSDKのバージョンは SDK 4.1なんだそうです。
でも、Fitbit Studioで選択できるのは SDK 4.2です。だから、そんなバージョンの APIは呼べないよ、とエラーが出るわけで。
じゃ、どうすれば対策できるのか?

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Fitbit Studioではなく、Fitbit CLI(コマンドラインからコマンドをカチャカチャ打ち込むやつ)で、SDK 4.1を入れて、それでビルドしたものをサイドロードすれば動くよ、っていう答え。
うーん、それって、メッチャ手間がかかるやん!
時間が建てば、Fitbit Versa 2のファームウェアアップデートで SDK 4.2対応するでしょう! ね? Googleに買収されて方向が変わってきているけど、Versa 2を見捨てる(すでに主流は Versa 3、Senseに移っている)ってことはないですよね?!
ということで、Fitbit Versa 2の SDK 4.2対応待ちです。
あ、もちろん、サイドロードが動かない Fitbit Versa 2はオモチャの時計なので、予定通り返品して返金してもらいます。

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そんなわけで、きょうも 6時間ほど浪費(きのうと合わせて 12時間の浪費)しました。
長いお話にお付き合いくださいまして、ありがとうございました。

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[追伸]
         ・
        ・
       ・
      読
     み
    飛
   ば
  し
 た

は、ここで合流です。

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明日は、夕方から[テニス]インドアテニスです。

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Emi Clock for Windows 10 RC3 リリース #EmiClock [EmiClockのこと]

2018年4月15日(日)

きょうの横浜は、午前中は[曇り]曇りでしたが、午後から[晴れ]晴れて、暖かかったです。

遅咲きの八重桜も、強風で散りました。
IMG_9555.JPG
午前中は、PC用アプリ開発をやっていましたが、午後に、1時間だけ、外出しました。
ドトールでビバーグして、桜香る ホワイトショコラ・ラテでした。
IMG_9562.JPG
桜のフードやドリンクは、4月20日までです。
きょは、ポケモン GO コミュニティデイだったので、スマホを持って歩き回る人が多かったです。
12:00 ~ 15:00に、メリープが大量発生しました。
IMG_9567.PNG
色違いのメリープをゲットしたので、色違いのデンリュウを作りました。
1時間ぐらいしかやりませんでしたが、デンリュウを 2匹作れました。
でも、とくべつなわざが、しょぼくて、ざんねんなわざで、がっかりです。

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[Emi Clock for Windows 10 RC3 リリース]
きょうは、Windows 10用アプリ(フリーソフト)開発をやってました。
きのうのブログに書いたオンラインマニュアルを、アプリからWebブラウザを起動してWebブラウザで表示できるようにしました。
オンラインマニュアル起動方法は、以下の 4種類です。

(1) メインウインドウで右クリックし、コンテキストメニューから起動
(2) 設定ダイアログの「?」ボタンをクリックで起動
(3) 設定ダイアログをアクティベートして、F1キー押下で起動
(4) タスクトレイアイコンを右クリックし、コンテキストメニューから起動

言語ロケールは日本語と英語に対応させているので、メニューなどは英文表記のリソースを用意しました。
ExitEmiClockByMenu.png

次にやった作業は、Windows 10用のインストーラ(msi形式)の作成です。
setup.exe を起動すると、インストールウィザードが表示され、必要なファイルを Program Files(64bit の場合は、Program Files(x86))下のフォルダへコピーし、レジストリの設定を行います。
このとき、スタートメニューに、アプリのショートカットを作成して登録します。
インストーラと対になるアンインストーラは、コントロールパネル(設定)の「アプリと機能」から起動し、インストールの逆の操作を行います。

とかいろいろやって、Emi Clock for Windows 10 RC3 リリースできました!
 ↓ ダウンロードサイト
http://www003.upp.so-net.ne.jp/motosoft/download/win10/

夕方、オンラインマニュアルをブラッシュアップしました。
ヘルプファイルをローカルファイルでバンドルすると、変更があったときに再配布になりますが、オンラインマニュアルだと、サーバーのコンテンツを更新するだけなので楽です。
まだまだ、ブラッシュアップの余地ありなので、来週も気長に作業します。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
あしたは、朝イチで、[病院]大学病院の外来です。
そのあと、出社して仕事の予定です。

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Emi Clock for Windows 10用 オンラインヘルプ作成 [EmiClockのこと]

2018年4月14日(土)

きょうの横浜は、[曇り]曇りでしたが、蒸し暑かった[あせあせ(飛び散る汗)]です。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ミックスサンドとミラノサンド]
朝は、ドトールのミックスサンドでした。
IMG_9546.JPG
まぁ、ふつうのミックスサンドです。

昼は、マユマユさんがハマっている ドトールのハーフ&ハーフのミラノサンドでした。
IMG_9366.JPG

夜は、時間がなくて、カップ麺。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[Emi Clock(フリーソフト)開発作業]
久しぶりに、Emi Clock for Windows 10のアップデート作業に着手です。
前回のアップデート(v8.0.0 RC2)は、2016年9月22日だったので、1年半ぶりです。
  ↓ 前回のアップデート
http://emiclock.blog.so-net.ne.jp/2016-09-22

前回までは、Visual Studio 2013でビルドしていましたが、今回から、Visual Studio 2017でのビルドに変更して、RC3 としてリリース予定です。

アプリの変更とインストーラの作成作業が、まだ残っていますので、リリースまでには、もう少しかかります。

アプリのリリースに先行して、従来の CHM形式ヘルプファイルを廃止し、Webサーバ上でオンラインヘルプを提供することにしました。
自動的に CHM形式ヘルプファイルをオンラインヘルプに変換するアプリが見つからず、手作業で変換をかけたので、とても時間がかかりましたが、どうにかできました。
 ↓ Emi Clock for Windows 10 ダウンロードサイト
http://www003.upp.so-net.ne.jp/motosoft/download/win10/

上記 サイトに、オンラインヘルプをリンクしました。

RC2版は、RC3のリリースと同時に廃止します。
サポートなどは、Facebookページで実施しています。
 ↓
https://www.facebook.com/EmiClockProject/

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
健康
朝から、微熱(37.2℃)がだらだら続き、熱ぽくて、だるいです。
気温の変化(電車や職場の冷房も含む)に、身体の調節が追いついていないようです。

あしたは、お肉を、ガツンと食べたいです。

コメントにおかしな言語の広告みたいなのが書きこまれるので、困っています。
ほかの方は、どうしているのかな・・・


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