So-net無料ブログ作成
減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
前の1件 | -

FFBE × ファミマ モーグリまん で 当たり! [食べ物のこと]

2019年10月16日(水)

きょうの横浜は、[曇り]曇りで涼しかったです。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[FFBE × ファミマ モーグリまん で 当たり!]
会社の帰り道、ポケモンGOのニアバイで影を見つけて、ちょっと回り道。
その帰りに、ファミマへ寄って買い物。
FFBE × ファミマ モーグリまん を見つけて即買い。(180円)
※FFBE : ファイナルファンタジーブレイブエクスヴィアス
IMG_8955_R.JPG
顔が下を向いちゃって、てっぺんからの写真になってますが、もうちょっと顔を上へもってきて撮ればよかったなー
FFBE_20191916.png
で、ですね、、、
スピードくじを引いたら、当たり!
IMG_8956.JPG
IMG_8957.JPG
次回、金麦がもらえます。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ユニクロ レーヨンのブラウス]
きょう会社へ着て行った、ユニクロ レーヨンのブラウス秋色でウケがよかったです。
IMG_8968.JPG
この茶色のブラウスは、1,990円のプチプラ~

nice!(13)  コメント(3) 
共通テーマ:健康
前の1件 | -
caution.gif当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
- - - - -
All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2019.