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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
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ヤマザキ ひなまつり バスク風チーズケーキ 3割引で… [食べ物のこと]

2021年3月3日(水・TL)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、暖かかったです。

きょうもテレワークで忙しかったです。
クラウドの某システムのシステム構成図のプレゼンスライドを 3枚作りました。
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で、ですね、、、、
弊社は原則全員テレワークで、特別な理由がない限り出社禁止です。
出社しても、コインロッカーみたいな荷物入れはありますが、専用のデスクはないので、会議テーブルみたいなスペースでノートPCで作業になるため、会社でテレワークしている妙な感じになるからです。
僕の上長やチームのメンバーと直接会って会話したのは 1年半ぐらい前で、それから会っていません。
去年入ってきた新人は、リモート会議でしか接点がありません。
だから「リモート雑談=業務と関係ない話(読んでる本、見た映画、やってるゲーム、最近食べたおいしいもの、、、、)」は、重要なコミュニケーションです。
だって、どんな人か分からない人と同じプロジェクトで仕事をするのって、うまくコミュニケーションがとれないじゃないですか?!
前からよく知ってて、リアルで会ったことがある人なら、チャットや電話でもコミュニケーションできるでしょうけど、一度もリアルで会ったことがない人とは、雑談でジャブを打って反応をみないと、どんな接し方をしていいのかわかりませんから。
緊急事態宣言が解除になったらオフ会しよう、って言ってるなんて、まるで、SSブログのひとたちでチームを作って仕事をしている状況と、たいして変わらないんですよ。

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[ヤマザキ ひなまつり バスク風チーズケーキ 3割引で…]
夜に下のスーパーへ行ったら、ヤマザキ ひなまつり バスク風チーズケーキの売れ残りを 3割引で買いました。
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・・・インスタに上げたのでご存じかもしれませんが。
P3030408.JPG
ヤマザキにはずれなし。

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[朝のルーティン]
クイズ: ケチャップで書いた文字は、或るねこの名前です。
さて、どなたのところのねこちゃんでしょうか?
簡単なのでノーヒントでお願いします。
IMG_6716.JPG
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[ランチは 豚キムチ定食 カムバック]
お昼に郵便ポストへ郵便を投函して、ふと、肉豆腐屋を覗いたら、
 「豚キムチ定食(限定 10食)あります」
の文字か!
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もちろん、イートインでじゅうじゅうやってアツアツを食べましたよ。
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オッサンズはパーティションで仕切られたカウンターへご案内ですが、僕は 4人掛けテーブルに、おひとり様ご案内です。
VIP待遇ですよ。だって、「はなの舞」だった頃から常連客ですからね。

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[ひなまつり ちらし寿司]
夜、下のスーパーへ行ったら、ひなまつりちらし寿司が 半額で 300円、もってけドロボー! 叩き売りでした。
IMG_6714.JPG
300円でも十分に美味しかったです。

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明日もテレワークですが、あさってから 4連休です。

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