ライムグリーンの #インナーカラー からの #フレッツ光 回線開通

2023年 9月6日（水） 晴れ
ChatGPT	-
朝	朝6時に寝て、起きたのが 9時です。　急いで朝食をたべました。　ピカチュウのパンプキンパンプメロンパン、グリーンサラダ＋ゆでたまご、砂糖不使用ヨーグルトでした。
午前	急いで朝食を食べて 10時に美容室でカラーリングとカット（前髪とサイドだけ）でした。　前回はブリーチして真っ白な髪に薄いインナーカラーを入れたので、すっかり色が抜けて、白っぽくなっていたので、きょうは、しっかり「ライムグリーン」にしてみらいました。　ターコイズに見えますがライムグリーンです。 　 後ろ髪は 1年以上切っていないのでロングです。
昼
午後	バーミヤンでランチを食べて帰宅したら 14時でしたが、14時半に フレッツ光の光ファイバーを自宅内へ引き込む工事の業者がきて工事スタート。　工事といっても、光ファイバーを壁の穴を通して「光コンセント」をつけるだけです。　光ファイバーと Wi-Fiルーターの間に、ONUという装置（光モデムみったいなものでNTTからの無料貸し出し）をつないで、光回線が使えるようにします。 電話線経由の xDSL方式で最大 10Mbpsしか速度がでませんが、光ファイバーだと最低でも 1Gbpsなので、100倍速いです。　4K動画も NetflixやAmazon Prime Videoなどもサクサクです。　もう、メタル回線（電話線）を経由したインターネットは時代遅れ、　光ファイバーの時代です。
夜	レンジ de 豚バラと国産野菜のぽん酢蒸し をリピートです。　明太子と黒豆納豆を付けました。 白ご飯に明太子はうまいよねー
追伸	光回線が開通したので、土日は、Win 11 PCでのプログラム開発環境構築の続きをやります。　複数のプログラミング言語を使っているので、開発環境も、その数だけ構築が必要です。

タグ：docomo光 NTT フレッツ光 ピカチュウ パンプキンメロンパン Wi-Fiルーター ONU 光ファイバー 光回線 バーミヤン 美容室 カラーリング インナーカラー ライムグリーン

美容室 ブリーチ＋インナー・アイスブルー＋ピンクベージュ カラーリング

2023年 7月28日（金） 晴れ
ChatGPT	-
朝	手巻きソーセージパン、野菜サラダ＋たんぱく質6.4gカニかま、アイスカフェラテ、ヨーグルトでした。
午前	アニメキャラによくあるアイスブルーの髪にしてみたくて、美容室へカラーリングに行きました。　髪全体をアイスブルーにするとアニメウイッグみたいになってしまうので、インナーカラーをアイスブルーにしました。 いままでインナーカラーはターコイズブルーだったのですが、ちょっとケバいところがあって、薄いターコイズブルー →　アイスブルーにすることにしました。 アイスブルーは明るい色なので、黒髪をカラーリングしてもアイスブルーにはなりません。　なのでブリーチを最低 1回やって髪を白にします。　正確には、黄色の色素が残るので白い金髪ですが。　髪全体を白金髪にしたら ロッケンロール！ ※プリーチは髪が痛むので、縮毛矯正とかパーマをかけてる人はやらないほうがよいです ブリーチで白い金髪なった髪にアイスブルーのカラーリングをすると、薄い青がきれいにはいります。 　 アウターカラーは、明るめのピンクベージュでカラーリングしています。　屋内なので暗く見えますが、外で見ると、かなりあかるいピンク系です。 　 　ブリーチ＋インナーカラーリング＋アウターカラーリングで 2時間半かかりました。　カットはしていません。
昼	桜木町駅のシャル桜木町にあるキリンシティで、ラム肉の甘辛炒めランチでした。　ランチビールは、麒麟一番搾りです。 　 お肉ラム肉が大好きです。　脂身がほとんどないし、柔らかいし、ヘルシーです。 　 まいうー 　　↓ 食後の散歩で、35℃の炎天下、日傘をさして日本丸とコスモワールドあたりまで歩いて、あまりの暑さに、Ｕターンして、エアコンがギンギンに効いたクイーンズスクエアとランドマークプラザを歩いて桜木町駅まで戻りました。 　 説明しよう。 　日傘　←必需品！ 　アイスブルーのサンリオキャラクターＴシャツ 　ダイソーのアームカバー　←必需品！ 　ハニーズのパステルブルーチェックのジャンパースカート 　エアークッションソールのサンダル です。　服をパステルブルー系にしたのは、髪の色に合わせです。
午後	-
夜	-
追伸	ほんとは髪全体を、こんな感じのアニメ髪にしたいけれど、それはウィッグでやります。 このイラストは、AIイラスト = Midjourney Niji 5 で生成しました。（画像は右側の「AIイラスト」バナーからのリンク） よそ様の目なんて気にせず、なりたい自分になればいいよ。 Ryuchellになっちゃダメだよ。

タグ：美容室 インナーカラー ブリーチ ターコイズブルー ライトターコイズブルー ジャンパースカ―ト アームカバー サンダル キリンシティ ラム肉甘辛炒め 一番搾り シャル桜木町 日本丸パーク 桜木町 ピンクベージュ アイスブルー AIイラスト Midjourney NIJI

美容室 からの みなとみらい チュール ふわもこ ミニスカート 散歩

2023年 6月23日（金） くもり のち 晴れ
ChatGPT	こんにちは、みなさん。今日は私の一日をブログで紹介したいと思います。 きょうは雨が降らずに晴れて青空になりました。気分も晴れやかになりましたよ。 午前中は美容室でカラーリングとカットをしました。カラーリングはターコイズブルーのインナーカラーとピンクベージュのアウターカラーです。とっても可愛くなりました。カットは1～2cm切っただけでロングヘア―のままです。 午後はパシフィコ横浜までサクラで行き、横浜ハンマーヘッドまで、白のチュールふわもこミニスカートで、往復の散歩をしました。風が心地よくて、景色も素敵でした。横浜ハンマーヘッドでは、ロイヤル No.9 タピオカミルクティーを飲みました。甘くておいしかったです。 今日はとても楽しい一日でした。明日もいい日になりますように。
朝	ホイップフレンチトースト、レタスサラダ＋笹かま、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトです。
午前	午前中は美容室でカラーリングとカットでした。 カラーリングはターコイズブルーのインナーカラーとピンクベージュのアウターカラーの 2色です。 　 カットは前髪とサイドは 2cmくらい、バックは 1cmぐらい切りました。　というか、切ったうちにはいらないくらいなので、長い髪がさらに伸びていく感じです。
昼	※お腹がすかなくてパス。
午後	天気がいいので、13時過ぎに、みなとみらいまでサクラで行きました。　いつもは横浜ハンマーヘッドの駐車場にとめますが、パシフィコ横浜の地下にある公共駐車場が 30分 280円で安いので、パシフィコ横浜に駐車して横浜ハンマーヘッドまで往復散歩しました。 　　↓ パシフィコ横浜の地下駐車場からエレベータで地上に出るとインターコンチネンタルホテルです。 　 説明しよう。 　・日傘 　・ハニーズの赤チェックのプルオーバー 　・白のチュールふわもこミニスカート 　・アクシーズファムの飾りベルト 　・スケッチャーズのピンクハートのウォーキングシューズ です。 　　　かわいいは正義 　 最近のJK丈のミニスカートはインパン（インナーショートパンツ）が縫い付けてあることが多いですが、このミニスカートはインパンなしなので階段ではパンチラ注意です。 　　↓ いったん 2階まで上がってから臨港パーク側へ階段を降りると、ぷかりさん橋です。 　 　　　かわいいは正義 　　↓ 女神橋を渡って横浜ハンマーヘッドまで歩きます。　飲食街には寄らずに 2階のウッドデッキへ抜けます。 　 　　　かわいいは正義 ガーデンネックレスが終わったので、ガーデンベアは撤去されていました。 　　↓ 横浜ハンマーヘッドの 1階にある THE ALLEYで、ロイヤル No.9 ミルクティーにタピオカをトッピングで、ロイヤル No.9 タピオカミルクティーにしてもらいました。（657円） 　 　 きょうのチュールふわもこミニスカートは、裏地にチュールがふわっとなるように縫い付けてあります。　裏地が白でインナーが透けるのにチュールも透け透けなのでインナーが透けてないか気になります。 きょうはサクラのエアコンを使ったのでバッテリー消費多めでした。
午後	ファミマのソース焼きそば。（写真なし）
追伸	タイタニック号見学の潜水艇タイタンは「爆縮破壊」でバラバラになったようですね。深度 4,000mだと 400気圧になるので、一瞬でグシャっと潰れながら破壊、人間も肺が水圧でペシャンコになるので苦しむ間もなく即死でしょう。 きょうのチュールふわもこミニスカートはステージ衣装みたいでかわいいです。 　　　かわいいは正義

タグ：美容室 みなとみらい サクラ インターコンチネンタルホテル パシフィコ横浜 ぷかりさん橋 タピオカミルクティー インナーカラー カラーリング ピンクベージュ チュール ふわもこ ミニスカート ハニーズ プルオーバー スケッチャーズ ウォーキングシューズ ドライブ 横浜ハンマーヘッド かわいいは正義

透け感が好き シフォンミニスカート くるみっこファクトリーでパフェ

2023年6月7日（水）

きょうの横浜は、青空が広がりました（28℃）でした。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[朝のルーティン]
麻、パンやヨーグルトを買ってなかったので、冷蔵庫の残り物整理で、ありモノです。　ちなみに、冷凍してあった茶碗に半分のご飯に明太子のせ、野菜ミックス＋スクランブルエッグ＋ちくわ＋ポークビッツ、カフェラテです。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[お昼は ドトールでブリオッシュショコラとアイスコーヒー]

ハニーズのショートパンツで行きました。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[透け感が好き シフォンミニスカート くるみっこファクトリーでパフェ]
午後、サクラで横浜ハンマーヘッドのくるみっこファクトリーへメロンのパフェを食べに行きました。

このサクラの色は限定色のツートーンカラーなので、横浜市内を走っていて、ニッサンギャラリー以外では見たことがありません。　そもそもEVが少ないので目立ちます。
　　　　　　　↓
久しぶりの横浜ハンマーヘッドです。

　　　　　　　↓
きょうはデザートが目的なので、2階の裏のクレーンが見えるウッドデッキへ直行です。　横浜ハンマーヘッドへ来たら、必ず、クレーンをバックにウッドデッキでセルフィ―を撮ります。　まるで定点観測。

説明しよう。
　・ベージュのメッシュのサマーベレー帽
　・ハニーズのピンクのTシャツ
　・シフォンの青い花柄ミニスカート
　　　（インパン＝インナーショートパンツ付き）
　・スケッチャーズのピックハートのウォーキングシューズ
です。
　　　　　　　　　　　かわいいは正義
　　　　　　　↓
ハンマーヘッドクレーンは、階段でウッドデッキを 1階まで降りたところから撮ると全体がフレームに入ります。


　　　　　　　　　　　かわいいは正義
　　　　　　　↓
ガーデンネックレス横浜のチェックポイントがあります。


　　　　　　　　　　　かわいいは正義
　　　　　　　↓
フロアのブロックタイルがハートになっている場所を発見！　いいことがあるかも。

　　　　　　　↓
階段を上って2階のウッドデッキへ戻ります。

2階のウッドデッキからの光景を広角で撮るとこうなります。


わざと逆光で撮って、シフォンスカートの生地の透け具合をチェック。　スカート自体は透け透けに透けますが、スカートの中は裏地とインパンのダブルでガードされているのでパンチラやありません。

　　　　　　　　　　　かわいいは正義
　　　　　　　↓
2階のウッドデッキから横浜ハンマーヘッドの建物に入って、土日は 30分待ち行列の くるみっこファクトリー のティールームへ。　（入り口はテイクアウトだけ。カフェは奥にある）

「くるみっこパフェ」がいちばん人気ですが 過去 2回食べたことがあるので、期間限定の「シーズナルパフェ（6月末まではメロンパフェ）」にしました。

パフェをアップで。

上にのっているのはメロンの果肉です。　真ん中から下はクラッシュ・メロンゼリーです。　920円。
　　　　　　　↓
そろそろ帰りますかね。

　　　　　　　　　　　かわいいは正義
　　　　　　　↓
帰りにサクラを停めて撮った運転席の様子。

外は 27℃くらいあありますが、まだエアコンはつけなくても大丈夫です。　EVなので、エアコンをつけると、バッテリーの減りが加速するので・・・


―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[追伸]
きょう履いてたシフォンミニスカートは 2,700円でしたが、色違いだとなぜか 1,700円とかで安売りしてるので、柄違いをポチっと。
　　　　　　・　・　・　・　・　・　・　・
あしたは、朝イチで訪問看護の看護師さんが来ます。　1週間が早い・・・
　　　　　　・　・　・　・　・　・　・　・
あしたは午後から雨で、ブログネタがないので、３枚残っている 「きれいなおねえさん」のAIイラストを出そうと思います。

タグ：シフォンスカート シーズナルパフェ サクラ 横浜ハンマーヘッド かわいいは正義 クレーン ブリオッシュショコラ インパン くるみっこファクトリー シフォンミニスカート

シフォンミニスカート 花柄 ほどよい透け感 インパン付き コスパよき

2023年6月1日（木）

きょうの横浜は、青空が広がりました（26℃）でした。

きょうは羽田空港から奄美大島へ飛ぶ予定のダイビングツアーをキャンセルしたので、暇な 1日になりました。　他のダイビング仲間は、奄美大島へ飛んだぽいです。　まさか海へは潜っていないと信じていますが・・・

これは AIイラストで生成した紫陽花ではなく、リアルな花をiPhoneで撮った紫陽花です。

ちょくちょく AIイラストをアップしていると、本物を撮った写真か、AIで生成したイラストか、わけわかめ（昭和の死語）になってきます。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[シフォンミニスカート 花柄 ほどよい透け感 インパン付き コスパよき]
3泊4日の旅行が消滅したのでブログネタがないので、ネットでポチっとした シフォンミニスカート （花柄 ほどよい透け感 インパン付き）のネタです。
　　　　　　　・　・　・　・　・　・　・　・
お昼は、ドトールでレタスドックとアイスコーヒー(S)でした。

ドトールの帰りに、いつもの公園を通って帰り、そのときにセルフィ―を撮りました。

説明しよう。
　・ベルメゾンの、７分袖ボーダーカットソー
　・飛行船の、ねこねこ木製ペンダント
　・シフォンミニスカート 花柄 ほどよい透け感 インパン付き
　・スケッチャーズの、ピンクハートのウォーキングシューズ
です。
　　　　　　　　　　　　かわいいは正義
シフォンスカートは生地が透けますが、白の短い裏地と、白のインパン（スカート用のパンチラ防止ショートパンツ）付なので、生足でスカートが風でめくれてもパンチラしません。　最近のミニスカートは、インパン付きが多い（逆にインパンなしを探すほうが難しい）ので、パンチラを気にする必要がない（テニスウェアやゴルフウェアと同じような感じ）です。
　　　　　　　・　・　・　・　・　・　・　・
シフォン生地の透け具合を説明用に、わざと逆光で撮ったセルフィ―がこれです。

スカートは透け透けですが、短いけれど厚手の裏地とインパンで、スカートの中が見えなくなっています。

わりとかわいいし、パンチラもしないので、気に入っています。　色違いをポチッとしようか？！
と、ネットを見ていたら、白のチュールミニスカートのかわいいのを発見し、そっちをポチりました。　到着したら後日のネタにします。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[朝のルーティン]
朝は、クリームパン（撮る前にかじってしまった）、彩り野菜ミックスと焼いたポークビッツ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[訪問看護の日]
毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。

訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、「看護計画書」の範囲が広く記載されているので、体調の不調も、精神的に不調も、なんでも相談できます。
　　　　※　※　※　※　※　※
5月末に予約外で大学病院へ行き、臨時診察で処方してもらった長時間型の睡眠導入剤（サイレース）が 頓服で 10日分だったので、薬が切れて、夜に眠れないと話したら、主治医の予約診察の日に、現状を説明したら、また処方してくれるかもしれないので、現状、眠れなくて困っていると訴えるように言われました。　今服用しているベンゾジアゼピン系の向精神薬が多すぎるので、増やすのはダメと言われそうですが・・・

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 鶏の炭火焼いま塩だれ セットにしました。
きょうは、減塩みそ汁、鬼滅の刃ふりかけを付けています。

塩分は、おかずセットが 1.8g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 3.5g です。

―　―　―　―　―　―　―　―　―　―
[追伸]
きょう行く予定だった奄美大島は沖縄本島の近くなので、猛烈な風（最大風速 30m）で立っていられないほどだそうな。　これじゃあ、ダイビングは絶対やれないから、ホテルでマリオカート大会か UNO大会だなあ。

テレビのニュースでは、奄美大島の木造家屋の窓ガラスが割れないように木材をクギで打ち付けていたのを見て、いくらイケイケでも、海岸へ近づくどころか、コンビニもシャッターを下ろしてるし、ホテルに缶詰めで、日曜に帰りの飛行機が飛べばラッキーでしょう。
　　　　　　　・　・　・　・　・　・　・　・
ところで、わたしのダイビング器材は、10日前に奄美大島へ送ったんですよね。　台風が去ったら、着払いで送り返してくれるそうな。　クロネコ便、ゆうパックなどで、片道送料 3,050円 × 往復で 計 6,100円の無駄な費用が発生しましたが、いたしかたなし。
　　　　　　　・　・　・　・　・　・　・　・
あしたは、関東でも梅雨前線が台風2号の接近で活発化して、警報級の大雨かあ・・・・

タグ：シフォンミニスカート インパン ミニスカート シフォンスカート レタスドック 訪問看護 看護師 台風 奄美大島 かわいいは正義 紫陽花 減塩味噌汁 鬼滅の刃ふりかけ 鬼滅の刃 ニチレイフーズダイレクト 塩分制限 減塩 低カロリー 健康管理食