SSブログ
あなたは 人目の訪問者です。
減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
フィギュア ブログトップ

機動戦士ガンダム 水星の魔女 ガンプラ とかいろいろ [フィギュア]

2022年8月3日(水・ワクチン休暇)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れてメチャ暑かった(36℃)です。

きょうの午前中まで、ワクチン接種 4回目の副反応で 寝込んでいました。
① 左肋骨に沿ったズキズキした痛みは、内科・皮膚科クリニックで帯状疱疹の疑いでしたが、
 帯状疱疹ワクチンを 6月に打ったばかりで、抗体がたくさん残っていたせいか、発症しませんでした。
 発疹は1つも出ず、ナイフで刺すような神経の痛みも消失。
② 目の左右の焦点のズレは、朝起きたら治っていました。
 これも、ワクチン接種の副反応でした。
というわけで、お昼まで寝込んでいたのでブログネタがありません。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[機動戦士ガンダム 水星の魔女 ガンプラ とかいろいろ]
ブログネタがないので、先週、横浜ランドマークプラザで展示されていた、機動戦士ガンダム 水星の魔女(テレビ放映予定)に登場するMSのガンプラ写真を並べます。
モビルスーツの名称は、写真に埋め込みました。
IMG_4401.JPG
IMG_4399.JPG
IMG_4400.JPG
IMG_4402.JPG
IMG_4403.JPG
IMG_4398.JPG
スレッタ マーキュリーはMSではありませんが・・・ 

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[朝のルーティン]
朝は、ファミマの三角サンド(ハム・チーズ・卵)、シーザーサラダ、キウイゼリーでした。
IMG_4513.JPG
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[お昼は ドトールの くるみパン]
お昼は、ドトールで くるみパンとアイスコーヒーでした。
IMG_4520.JPG
ドトールの帰りに、、、
IMG_4526.JPG
説明しよう。
 ・ハニーズのAラインチュニック ・・・オーバーサイズ
 ・ハニーズの室ショートパンツ
 ・サンダル
です。(iPhoneカメラの露出が狂ってますが・・・)
このチュニックも、オーバーサイズAラインなので、133号の人でもかわいく着れちゃいます。
水色のシッポみたいなのは、後ろにある滑り台です♪

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食(気配りご膳・塩分制限食)= さば味噌煮 セットにしました。
IMG_4531.JPG
きょうは、減塩みそ汁、玉子豆腐、鬼滅の刃ふりかけを付けています。
IMG_4533.JPG
塩分は、おかずセットが 1.6g + 減塩味噌汁 1.5g + 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g = 3.4g です。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
あしたは、終日タレワークの予定です。
どこにもでかけず、ひきこもりで作業なー

チュニック、かわいくね?
nice!(59)  コメント(19) 
共通テーマ:健康

S.O.S. 涼宮ハルヒ/朝比奈みくる/長門有希 [フィギュア]

2018年2月13日(火)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れでしたが、気温が低くて寒かったです。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[S.O.S. 涼宮ハルヒ/朝比奈みくる/長門有希]
きょうは、ブログネタがないので、涼宮ハルヒのフィギュア(雑誌の付録)を貼っておしまいです。
PB260340.JPG
オマケは 5種類あるので、雑誌を 5冊買ったわけです。
PB260342.JPG
こちらは、雑誌を 3冊買うと、涼宮ハルヒ/朝比奈みくる/長門有希の 3人組になるものです。
PB260348.JPG
個別に飾るスタンドも付属しますが、3人組で飾りますよね。
朝比奈みくるがパンチラしそうでしてないポーズがよいです。
PB260344.JPG
※朝比奈みくる、っていうAV女優がいますが、関係ありません。

これ、いつの雑誌の付録だったかは失念です。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[体調悪かった・・・]
きのうは、高梨沙羅ちゃんのジャンプが気になって、なかなか眠れず、眠ったのが23時近かったので、朝起きたら、あまり体調がよくなかったです。
きょうは、22時に寝なければ。

でも、今朝のニュースで、高梨沙羅ちゃんが涙でインタビューに答えているのを見たら、もらい泣きです。

朝食は、8時。
IMG_8854.JPG
スープは、クラムチャウダー。

12時、ドトールで、レタスドックとロイヤルミルクティー
IMG_8855.JPG

風が強くて寒かったので、風邪をひきたくないこともあって、午後も、まったり。
18時に、焼きたてパン屋さんで買ったパン食。
P2130442.JPG
コーンクリームスープ、カキフライ、高リコピントマト。

23時半まで、うだうだと[TV]テレビを見て起きてた頃が懐かしいかも。
以前は、NHKのNC11(長尾香里キャスター)を見ながら寝落ちしてました。
それが、今では、22時には照明もテレビも消して、スマホに触らなくなったとは。

それはいいとして、2月7日に退院してから 1週間ですが、まだ、会社側との正式な職場復帰面談の日程が決まりません。
今は、自宅待機状態です。

nice!(102)  コメント(29) 
共通テーマ:健康

#いちご100% 食玩 [フィギュア]

2017年 11月 1日 水曜 [晴れ]晴れ

ブログ 1回 休み

アニメで「いちご」といえば、アイカツの「星宮いちご」?!

いやいや、いちご100% でしょ。
増えすぎた食玩を断捨離中に発見しました。
いちご100% 食玩

 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇

問題: いちごのパンツは誰だ?!

[かわいい]西野 つかさ
いちご100% 食玩
いちご100% 食玩
白。

[かわいい]北大路 さつき
いちご100% 食玩
いちご100% 食玩
白。

[かわいい]東城 綾
いちご100% 食玩
いちご100% 食玩
いちご!

[かわいい]南戸 唯
いちご100% 食玩
いちご100% 食玩
白。

スカートめくりは、おしまい。



自律神経が不調で、全身のあちこちが、おかしくなって、起きているとつらいです。
深夜に、昼間に片頭痛がしたり、腸が痛くなったり、不整脈で気持ち悪くなるし、自分の身体なのに、捨てたい気持ちになります。
きょうは、体調が悪くて、ほとんど ブログ訪問できませんでした。


nice!(100) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

カードキャプターさくら 食玩 [フィギュア]

2017年 10月 26日 木曜 晴れ

疲労困ぱい

 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇

ブログネタがありません[たらーっ(汗)]

2年ぐらい前にも、アップしたような、しないような・・・
カードキャプターさくらの食玩ですが、もう入手は困難かと思います。
カードキャプターさくら 食玩
さくらが使う杖は、「封印の杖」と「星の杖」がありますが、これは、「星の杖」のほうです。

カードキャプターさくら公式サイト
http://ccsakura-official.com/

[関連ブログ]
カードキャプターさくら 封印解除 ダイキャストチャーム
http://emiclock.blog.so-net.ne.jp/2015-08-25

 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇

社畜食堂のマンゴープリンが、1つだけ残っていました。
社畜食堂のマンゴープリン

 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇



nice!(103) 
共通テーマ:趣味・カルチャー

#ハガレン 鋼の錬金術師 FULLMETAL ALCHEMIST 食玩フィギュア 洗った [フィギュア]

2017年10月19日(木)

きょうの横浜は、真冬のように冷たい雨[雨]でした。

寒暖差疲労で自律神経が不調になり、動けず、出社を断念して、休みました。

13時頃に、ファミレスのランチに行った以外は、朝から夜まで、寝たきりでした。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[鋼の錬金術師 食玩フィギュア 洗ったり]
丸1日、寝込んでいたので、ネタがありませんので、先日、鋼の錬金術師の食玩フィギュアを洗ったときの写真です。
(フィギュアは、長年飾っていると、埃が付きます)
鋼の錬金術師 食玩フィギュア 洗ったり
 エドワード・エルリック
 アルフォンス・エルリック
 ウィンリィ・ロックベル
 ロイ・マスタング
 リザ・ホークアイ

食玩の制約で、エルリック兄弟は、アルのスケールだけ狂っています[あせあせ(飛び散る汗)]
[ダッシュ(走り出すさま)]

ウィンリィのアップルパイを食べたい!
鋼の錬金術師 食玩フィギュア 洗ったり
鋼の錬金術師 食玩フィギュア 洗ったり

ウィンリィは、でっかいスパナやモンキーレンチしか持ってないのに、よく、オートメイルを修理できるよなあ。
鋼の錬金術師 食玩フィギュア 洗ったり
お似合いです。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[バーミヤンでランチ]
お昼は、13時過ぎに、気合いで起き上がって、すぐ近所のバーミヤンへ行き、ランチを食べました。
バーミヤンでランチ
食欲がなく、無理やり、胃の中へ押し込みました。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
気温差疲労で、自律神経が不調です。
自律神経が不調で、全身のあちこちが、おかしくなって、起きているとつらいです。
深夜に、昼間に片頭痛がしたり、腸が痛くなったり、不整脈で気持ち悪くなるし、自分の身体なのに、捨てたい気持ちになります。

きょうは、起き上がったのは、お昼過ぎにファミレスへ行った時間だけで、あとは、寝たきりでした。
自律神経が不調のときは、そっち系の薬を飲まないと、改善しません。


あと、犬夜叉で、かごめが飼っていたネコは「ブヨ」です。
殺生丸様のフィギュア、持っていたのに、どこかへ消えてしまって、見つかっていません。
殺生丸様~

nice!(103)  コメント(11) 
共通テーマ:趣味・カルチャー
フィギュア ブログトップ
caution.gif当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
- - - - -
All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.