いちごホイップのマカロンパンサンド #ファミマの映えパン

2021年3月7日（日）

きょうの横浜は、うす曇りでとても寒かったです。

夕方からインドアテニスでした。
ヘトヘト、ぐったりです。
先週体験に来ていたおねえさんがレギュラーメンバーになり、女子が 1人増えました。
、、、が、きょうは振替の男子が 2人来ていたので コート 1面に 10人です。
人が多すぎ。

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[いちごホイップのマカロンパンサンド]
インスタに上げたネタです。

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　　ハッシュタグ「#ファミマの映えパン」付けてね、と書いてあるので付けました。
　　生地は、いちごのマカロンの食感です。
　　いちごホイップクリームがサンドされています。
　　
　　　いちごホイップのマカロンパンサンド

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[朝のルーティン]
クイズ（難問）：　どこのねこちゃんの名前でしょうか？
※ヒント： よく、かぶりものをしています。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[追伸]
午前中に確定申告書を作成しました。
医療費が 70件ほどあり、明細書のExcel入力に 1時間ぐらいかかりました。
医療費は 総額で 51万5千円なので、10万円を差し引いても医療費控除が大きくなり、税金の還付が 11万円ほどになりました。

・・・よし、この還付金で、 iPhone 12 Proに機種変だ！

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インドアテニスはスポーツクラブの施設なので、更衣室や、その奥のシャワーとお風呂が使えるのですが、新型コロナ感染予防ではない理由で更衣室は使わずに、テニスコートの控室で着替えています。
人前で着替えるのは慣れました。
誰が見ていてもおかまいなし。
　　・・・
きょう、練習中に流れ球が左から飛んできて、頭を直撃しそうになったので、とっさに左手で避けたら、人差し指に当たってしまい突き指しました。
鎮痛剤アレルギーなので湿布や痛み止め薬が飲めないので、氷水で冷やしています。

整形外科へ行っても、湿布アレルギー、鎮痛剤アレルギーでは、治療のしようがないので、テーピングが、指サポーターで固定になると思います。（今は自分でテーピング）
スポーツクラブの事故扱いになるらしいので、整形外科へ行っておいたほうがいいんですけどね。

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でも、あしたのお昼は、茗荷谷のデンタルクリニックです。
三原堂で和菓子を買ってこようと考えています。

タグ：インスタ ファミマ 映えパン インドアテニス マカロン いちご 突き指 確定申告 医療費還付 医療費控除