春野菜の 桜ナン カレー セット （大学病院・総合病院 三診療科ハシゴ受診）

2021年3月22日（月・休日）

きょうの横浜は、曇りで寒かったです。

都内の大学病院と総合病院の三診療科をハシゴで受診して、1日つぶれました。

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[ドトール 桜あんぱん と ブレンド]
朝は、以前にもブログで取り上げた、ドトール 桜あんぱん と ブレンドでした。

あんぱんの餡子が桜餡です。

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信濃町の大学病院に、予約の 30分前に到着したら、予約の 15分前に呼ばれて、10:30に調剤と会計まで終了しました。（遅くなることはあっても早まったのは初めて）
ランチには早いので、品川まで移動。

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[エキュート品川で 紅茶を飲みながら読書]
品川へ到着が 11:00頃だったので、午後の総合病院の予約まで 3時間あります。
エキュート品川の書店で本を買いました。

Facebookに書いたコメント：
　これ読んでるけど、おもしろい。
　消えた年金、HER-SYS、COCOA、特別定額給付金、持続化給付金、マイナンバーカード、、、
　なぜ、どれも、すんなりいかないのか？
　何かが腐っているからだよ。

品川エキュートのビールが飲めるティールームで、ダージリンティーです。

砂時計が落ちたらプッシュしてカップにつぎます。

ソーサーにこぼしちゃったじゃないか！

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[品川エキュートで 桜ナン 野菜カレー ]
読書してたら 12:30になったので、品川エキュートのインドカレー屋で 春野菜のカレー 桜ナン セットでした。

桜の花の塩漬けが生地に乗っているピンクのナンは印象的です。

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総合病院に予約の 40分も前に到着し、しっかり 1時間待ちで呼ばれました。（これがふつうのこと）
泌尿器科のあと、循環器内科も受診でした。
泌尿器科は、腎細胞がんの追跡で通院しています。
腎細胞が居以外のがんは 5年経てば再発・転移が少なくなり完治が多いのに、腎細胞がんは 10年以内に再発・転移する例が多いので 10年間追跡検査になります。
この 1年間、減塩をさぼりぎみだったせいか、クレアチニン値が上がり eGFRが悪くなってしまっていて、これ以上eGFRが下がると透析になってしまいます。
なので、6月に造影剤CTで全身スキャンをやりますが、ハイドレーションといって、点滴で造影剤を早く排出させながらの造影剤CTと、その 1時間前に血液検査（結果によって造影剤の濃さを変える）があります。
腎細胞がんは部分切除にせよ、全摘出にせよ、切れば終わりですが、透析になると一生続くので地獄です。
先生からの指摘：
　① 減塩を徹底する
　② 水を +500ml （1日＝ 2リッター）飲む

6月までにクレアチニン値を改善せねば。

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[Macbook用 7 in 1 USB-C アダプター]
Macbook用 USB-C アダプターが壊れたので、買い替えました。
Macbookは USB-Cコネクタが 1ポートあるだけなので、インターフェースが不足しがちなのでアダプターがあると便利です。

このアダプターは、7 in 1です。
　(1) USB-C ・・・電源供給用
　(2) USB-A 3.0
　(3) USB-A 2.0
　(4) USB-A 2.0
　(5) HDMI ・・・4K ビデオ出力
　(6) SDHC ・・・ デジカメ等のSDカード用
　(7) Micro SDHC ・・・ デジカメ等のマイクロSDカード用

普段は、500GB SSDを USB-A 2.0につないで TimeMachine用バックアップ装置にしています。

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[追伸]
都内の大学病院と総合病院の三診療科をハシゴで受診して、1日つぶれれた上に、疲労困ぱい。
明日は、有給休暇の消化で休みです。

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