とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
クロスゲート 桜木町 X'mas ツリー NIGHT ＆ DAY [光景]
2018年12月14日（金・休日）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
快晴でしたが、北風が吹いて気温 6℃で寒かったです。
月曜と金曜は休日です。
- - - -
先週の昼間に、クロスゲート 桜木町の![[クリスマス]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/103.gif)
X'mas ツリーを撮りました。
この日は![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
曇り空で、空が、どよーん。
でも、昼間のクリスマスツリーを見ておいて、後日、夜のイルミネーションと見比べようと思いました。
ツリーの周囲の花壇には、「CROSS GATE」の花文字が！
ツリーの正面には、大きなリボンです。
この日は、お昼だったので、お茶して帰宅でした。
昼間のツリーもいいもんだ！
- - - -
あれから 約1週間後、、、
きょう、冷たい北風が吹き荒れる 17:30の桜木町駅には、人がまばらです。
はい、クロスゲートのツリーのイルミネーションは、こんなのでした。
トナカイって、黄色？！
これは、鹿かな。
ちょっと汽車道へ寄り道。
このあと、ワールドポーターズまで往復したのですが、その写真はまた明日。
ほんと、ここ数日の横浜の夜は、冷たい北風がビュービュー吹いて、冷蔵庫です。
寒がりなので、スノボウェアで行きましたよ。
生足でミニスカートのJKたちは根性だなー
こうやって、昼と夜を見比べるのも楽しみの一つかな、と思いました。
きょうの横浜は、
快晴でしたが、北風が吹いて気温 6℃で寒かったです。月曜と金曜は休日です。
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先週の昼間に、クロスゲート 桜木町の
X'mas ツリーを撮りました。この日は
曇り空で、空が、どよーん。でも、昼間のクリスマスツリーを見ておいて、後日、夜のイルミネーションと見比べようと思いました。
ツリーの周囲の花壇には、「CROSS GATE」の花文字が！
ツリーの正面には、大きなリボンです。
この日は、お昼だったので、お茶して帰宅でした。
昼間のツリーもいいもんだ！
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あれから 約1週間後、、、
きょう、冷たい北風が吹き荒れる 17:30の桜木町駅には、人がまばらです。
はい、クロスゲートのツリーのイルミネーションは、こんなのでした。
トナカイって、黄色？！
これは、鹿かな。
ちょっと汽車道へ寄り道。
このあと、ワールドポーターズまで往復したのですが、その写真はまた明日。
ほんと、ここ数日の横浜の夜は、冷たい北風がビュービュー吹いて、冷蔵庫です。
寒がりなので、スノボウェアで行きましたよ。
生足でミニスカートのJKたちは根性だなー
こうやって、昼と夜を見比べるのも楽しみの一つかな、と思いました。
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