SSブログ
あなたは 人目の訪問者です。
減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

【手抜きブログ】 ビストロバニラ アイスクリーム [ふつうの日記]

2024年 5月10日(金) 晴れ
ChatGPT
ChatGPT
-
ハローキティートースト、スクランブルエッグ、カフェラテ、ヨーグルトでした。
IMG_5338.JPG
午前 -
肉豆腐定食屋で肉豆腐定食(フィッシュフライ付き)でした。
IMG_5341.JPG
午後 暑いので、ビストロバニラアイスを買いました。 キャラメル味です。
IMG_5342.jpg
ファミマの唐揚げ弁当でした。
IMG_5343.jpg
追伸 体調が悪く、昼間も寝込んでいました。

nice!(54)  コメント(5) 
共通テーマ:健康

nice! 54

コメント 5

リュカ

大丈夫ですか?
お大事にしてください。
by リュカ (2024-05-11 15:12) 

夏炉冬扇

キンピラごぼうありますね。好きですよ。
by 夏炉冬扇 (2024-05-11 21:32) 

みずき

これから梅雨が来ますし、今のうちに
養生して体調回復なさってくださいね(>_<)
by みずき (2024-05-11 23:17) 

横 濱男

気温差も大きいですから。。
お大事に。。
by 横 濱男 (2024-05-12 09:08) 

とし@黒猫

********************
【手抜きブログ】 ビストロバニラ アイスクリーム の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
********************
by とし@黒猫 (2024-05-14 12:25) 

コメントを書く

お名前:[必須]
URL:[必須]
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

Facebook コメント

caution.gif当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
- - - - -
All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.