仙臺 たんや利久 東京駅店 味噌 牛たん 3枚6切れ定食

2021年5月24日（月・休日）

きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。

お昼に茗荷谷のデンタルクリニックへ行き、丸ノ内線で東京駅でJRへ乗り換えです。
お昼過ぎだったので、東京駅グランスタで 牛たん定食を食べました。

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[仙臺 たんや利久 東京駅店 味噌 牛たん 3枚6切れ定食]
「仙臺」は「仙台」の難しいほうの字ですよ。
やっぱり、
利久の牛たんはうまい！

2枚4切れじゃ物足りないし、4枚8切れじゃランチには多いかた、3枚6切れ。
そこそこに厚みがあってグッドです。

牛たんは塩派？！ ですか？！
きょうは仙台味噌につけて焼いた 味噌たんです。

牛たんは、焼いてすぐに食べると柔らかいですが、時間が経つと固くなるので、麦飯にとろろをぶっかけて、イッキ食いが美味しいと思います。

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[朝のルーティン]
石窯全粒粉焼きのパンとベーコンエッグ。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[ヘルシー ミニ弁当]
夜は、スーパーで 390円で販売の ヘルシーミニ弁当です。

夜に炭水化物をたくさん食べると確実に太りますので、夜は 500kcal以下でお願いします。

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[追伸]
ハニーズのイラストTシャツを描いている「古塔つみ」さんは、YOASOBIの「夜に駆ける」のキービジュアルを描いているから、話題性があるわけでもあります。

2020年にメガヒットして紅白歌合戦にYOASOBIが出場、すげー！ って、それから、もう 半年も経ってるじゃん！！
コロナだ、緊急事態宣言だ、STAY HOMEだ、とか言ってるうちに 来月で 2021年が半分終わっちゃうよ。
もっといっぱい、いろんなことをしなくちゃ、生きている意味がない。

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