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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

京浜急行 神奈川新町近くの踏切で事故 とはなー [ふつうの日記]

2019年 9月 5日 (木) 曇り

会社の帰りに、[ビール]飲み会でした。
IMG_8348.JPG
ウーロン茶を 2杯飲んで終わり。
体調が悪いので、乾杯のビール以外は、ノンアルでした。

帰宅したら、22:15でした。

京浜急行 神奈川新町駅を、明るい照明が照らしています。
昼間、大型トラックが踏切内で動けなくなり、そこへ快速特急が衝突し、脱線する事故があったらしい。
あの踏切あたりは、ポケモンGOでよく行くけれど、あそこを大型トラックが右折するのは無理だろ!

京浜急行が運休なので、JRへ振替輸送。
明日は、在宅テレワークにしよう。
通勤ムリ。

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共通テーマ:健康
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