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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

美容室からの 伊勢佐木町 ラマイ チキンスープカレー [食べ物のこと]

2019年9月21日(土)

きょうの横浜は、[曇り]曇りで蒸し暑かったです。

11:00 に伊勢佐木町の美容室へ行って金髪メッシュを増やしてきました。
そのネタは、明日のブログ記事に書きます。

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[伊勢佐木町 ラマイ チキンスープカレー]
美容室の帰りに、美容師さんの紹介で、伊勢佐木町のラマイチキンスープカレー 3辛とラッシーでした。
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このお店は以前は「バリ風スープカレー」のお店でしたが、人気がなくてすいてました。
いまは、「札幌スープカレー」のお店になっており、超人気店です。
きょうは、なんと、15組が待ち行列で 50分待ち…
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冷房のない雑居ビルの通路で 50分待ちですよ、ええ。
途中でキャンセルして帰る客はいません。
そんだけ、うまいってことですよね?!
だから、蒸し暑い中、50分待ちましたよ。
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3辛で、市販カレーの中辛ぐらいなので、あまり辛くないです。
ゆでたまごは、オプション(+100円)でした。
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まさに札幌スープカレーの味、うまかった!

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[きょうのコーデ]
伊勢佐木町の美容室が目的で、そのあと、伊勢佐木町をお散歩コーデは、、、
モスグリーンの花柄ワンピースに、ボタンなしのカーディガンを羽織りました。
IMG_8694.JPG
花柄ワンピは、今秋の流行!!
靴は黒のショートブーツ、ソックスは80Dのニーソ、ベージュのベレー帽を斜めにのせています。
いちばん明るいファンデで目元ピンク系のフルメイクです。

伊勢佐木町を 4丁目 ~ 1丁目まで歩いたけど、すれ違う人々は、女の子だと思ってたに違いないよ。
美容師さんも、お店に入るなり「かわいい~」と叫んでたぐらいだし。

コスプレとか女装趣味じゃないですよ、トランスジェンダー
これが「ふつう」なんでね。


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