マンゴツリーキッチン サラダガパオライス ＆ 吊りねぶた

2021年2月27日（土）

きょうの横浜は、晴れましたが北風で寒かったです。

お昼 12:00に茗荷谷のデンタルクリニックで奥歯の根の治療をやりました。
（いったん治って 5.5万円のジルコニアをかぶせたのに破壊して治療し直し中）
根の治療中に唾液が入ると唾液中の細菌が根の中へ侵入するので、それを防ぐためにラバーダム（ゴム風船のようなもの）で治療する歯以外をすっぽり覆います。
その状態で 1時間、口を開けたまま治療ですよ。
苦行です。

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[マンゴツリーキッチン サラダガパオライス ＆ 吊りねぶた]
要するに、インスタに上げた写真を貼っておしまいです。

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　　デンタルクリニックの帰り、東京駅グランスタのマンゴツリーキッチンでランチ。
　　サラダガパオは、鶏ガパオにサラダを混ぜた感じです。
　　サラダガパオってのがあることを知りませんでした。
　　
　マンゴツリーキッチン サラダガパオ

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　　東京駅グランスタで見つけました。
　　
　吊りねぶた 風神・雷神

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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 豚肉のしょうが焼き風セットにしました。
きょうは、減塩みそ汁とプリキュアふりかけを付けています。

塩分は、おかずセットが 1.7g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ プリキュアふりかけ 0.2g ＝ 3.4g です。

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[追伸]
デンタルクリニックから帰宅したら 15:00だったのですが、それから、RAID 1の新NASへのバックアップコピーと、Fitbit版 Emi Clock試作で試行錯誤していたら 19:00で、、、
1日が、あっというまに過ぎます。
やたら忙しくて、リングフィット・アドベンチャーどころか、ポケモンGOなどのスマホゲームも、ぜんぜんやっていません。

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あしたの夕方は、インドアテニスです。

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