ジョナサン ピッツア マルゲリータ お持ち帰り

2020年6月2日（火・休み）

きょうの横浜は、午前中は曇り、午後から晴れて、28℃になり、暑かったです。

相変わらず、午前中は不調で、寝てました。
来週の月曜に、信濃町の大学病院の外来で薬を調整する予定です。
平熱なのですが、きのう、循環器内科の外来で血圧を測ったら ジャスト 100だったので、午後にしては「ちょっと低めだね。ふらつかない？」と言われましたが原因不明。（たいていの場合、病院で測る方が高い数値が出る傾向なので）
以前、早朝に起き上がれたとき血圧を測ったことがあって、 78 - 48 だったので、そんなんじゃ、起き上がれまいよ、と思ったりしました。

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[ジョナサン ピッツア マルゲリータ お持ち帰り]
お昼ごろになると、決まって、復調します。
近所のジョナサンで、ピッツア マルゲリータ お持ち帰りです。
電気オーブンで焼いているので、10分ぐらい待てばできます。

ハニーズのマスク改、は、かわいい仕上がり。
お気に入りのベージュのジャンスカもハニーズです。

マルゲリータは、モッツアレラチーズとバジルのシンプルなピッツアです。

大きさは、約25cmで、ひとりで食べると満腹になります。（1.5人前ぐらいの分量）

テイクアウトだと、763円です。（ドミノピザやピザーラより格安）

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[朝のルーティン]
朝、10時じゃないと起き上がれないので、朝食は 10:30です。
レーズン食パン。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[掛け布団を洗濯機で丸洗い]
午後は青空が出て気温が上がったので、掛け布団を洗濯機で丸洗いしました。
洗える掛け布団だと、布団カ-バー-なしで使って、時々丸洗いすればいいので楽です。

布団は、海苔巻きみたいにぐるぐる巻きにして洗濯機に入れて、毛布モードで洗濯します。
洗剤は液体洗剤＋漂白剤です。（粉洗剤はダメ！！）
柔軟剤もいれときます。

1時間で洗いあがるので、あとはバルコニーへ干すだけ。

陽当たりがいいと、3時間ぐらいで乾きます。
※洗濯機は、日立のビートウォッシュです。

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[追伸]
東京で新型コロナ感染が再拡大のきざしで、東京事変 東京アラート が出るらしいです。

※ このCD「本能」は昔買ったやつ。ソロで活動してた頃のやつ。
※ CDケースが割れているのではなく、こういうジャケットデザイン。
この先、東京はどうなるんだろう？！
東京へ通勤者を大量に送り込んでいる神奈川県も、神奈川アラート出るのか？！
北海道や北九州みたいなことが起きると、人口が桁違いなので、すぐに医療崩壊しそう。

※ 日本テレビ news zeroより引用
来週、信濃町の大学病院の外来へ行かねばならないけれど、薬の調整があるのでリモートでは対応できず、おっかなびっくり、完全武装して出撃せねば。

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