十炭 ハラミ焼肉ランチ からの さくら さくらんぼ フラペチーノ

2020年3月6日（金・休み）

きょうの横浜は、晴れて、ぽかぽか陽気で暖かかったです。

会社を休んでいるのに、なぜか、朝から忙しいです。

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[十炭 ハラミ焼肉ランチ]
いろいろ買い物があったので、川崎へ行きました。
お昼は、十炭（じったん）で ハラミ焼肉ランチでした。

カルビ焼肉ランチのほうが安いのですが、ハラミのほうが好きなので・・・
焼肉は、炭火で焼くのが楽しみでもあります。

じゅうー　っという音が食欲をそそります。

ごちそうさまでした。
この店の焼肉ランチは、1,000円ちょいでリーズナブルです。

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[スタバ さくら さくらんぼ フラペチーノ]
あちこちで買い物を済ませた後、川崎ルフロンのスタバで、さくら さくらんぼ フラペチーノで休憩。

これ、大学病院を退院した 2月26日からだったので、出遅れました。

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[いつもの トースト朝食]
毎朝のルーティンで、今朝も。

サニーサイドアップです。

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[ニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
きょうの夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）です。
きょうは、チキンクリームシチューと おかず 5種 セットにしました。

きょうは、あおさスープと韓国のりを付けています。

塩分は、おかずセットが 1.5g ＋ あおさスープ 1.5g ＝ 3.0g です。
おかずセットのカロリーは、278kcalです。

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[追伸]
ヨドバシカメラで エレコムの Bluetoothマウス(青色LED)を買いました。
マウスをひっくり返して、赤色LEDだったら精度が低いやつです。
いまどきは、青色LEDを使っています。

Bluetoothマウスは、Windows 10 PC用に買いました。

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入院しているあいだに、季節が冬から春に変わったので、春物の服を物色。
　①さくら色のナイロンパーカージャケット
　②ベージュのショルダーストラップワンピ（ロング丈）
とか、かわいい服を買いました。
あした、秋葉原で、1日限定のメイドカフェ（完全予約制）へ行くので、さっそく着ていきます。
②のワンピのスカート丈は、マキシ丈なのでショートブーツに届く感じ。
秋葉原のどこかで セルフィ―撮ってきます。

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