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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

唾液腺のう胞診療で大学病院 → 出社 → 眼科 お疲れ [健康生活]

2019年10月9日(水)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて暑かったです。

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[唾液腺のう胞診療で大学病院 → 出社 → 眼科 お疲れ]
唾液腺のう胞治療のため、朝イチで梅屋敷の[病院]大学病院の専門医の外来予約受診でした。
インターン 2名と専門医の計 3名が対応。

しかし、2週間前に別の医師が、のう胞のなかみを注射器で吸引して廃棄したので、風船のように膨らんでいたのう胞がしぼんでいました。

「あれ、しぼんでるから、これじゃ治療できないね。また膨らんで悪化したら、予約取って来てください。」

再発して悪くなってから病院へ来い、ってことで、3分間で診療終了です。
まあ、再発して悪くなれば、言われなくても来るけどね。
治療できない、っていうんだから、帰る。
お会計は、220円。

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大学病院の診療が早々終わったので、遅参で出勤でした。

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夜、仕事が終わってから眼科クリニックへ。
瞳孔が開いたままになる点眼をして、30分後に眼底の検査。
この点眼をすると、瞳孔が開いたままになるので、やたら明るくて、ピントも合いません。

ということで、ブログは手短に切り上げます。

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[かわいい靴下 シリーズ]
写真がないと、寂しいので、昨日に続き、かわいい靴下を。
IMG_8901.JPG
これも、靴下屋で買いました。

瞳孔が開いて、目がチカチカして、ピントが合わないので、予約投稿して早々と寝ます。
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