万次郎 かぼちゃプリン メープルシロップソース

2019年1月31日（木）

きょうの横浜は、曇りのち雨で寒かったです。

45分遅刻して出社でした。

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ファミマの万次郎 かぼちゃプリン メープルシロップソース、おいしかったです。

かぼちゃが苦手な方でも大丈夫。

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先日、往復の北陸新幹線の車内で読んだコミックスです。

明日ちゃんのセーラー服 (1)
内容紹介
舞台は、田舎の名門女子中学・私立蝋梅学園。
この学園のセーラー服を着ることが「夢」だった明日小路。
少女の「夢」の中学セーラー服ライフが始まる。
広がる、緑豊かな田園風景。ゆっくり流れる青春時間。
田舎×中学生×セーラー服「友達100人出来るかな?」
俊英・博が、柔らかなタッチで贈る優しい学園物語…入学です。

明日ちゃんのセーラー服 (2)
内容紹介
明日小路は、田舎の名門女子中学、私立蝋梅学園に通う1年生・セーラー服少女。
小学校では全校生徒が自分一人だった小路にとって友達、中学校、部活動、“初めて"だらけの毎日が始まる。
ゆっくり、ゆったり、すくすくと…
青春成長スローモーション観察日記…友達が増えた第2巻!!

明日ちゃんのセーラー服 (3)
内容紹介
憧れのセーラー服に袖を通して田園地帯の名門女子中学校に通う、明日小路。
友達、授業、女子寮、部活、体育祭、初めてだらけの瞬間が、毎日キラキラ輝いている。
そして、季節も移ろって…
水着にチアにセーラー(夏)服!!
夏に着替える第3巻!!

明日ちゃんのセーラー服 (4)
内容紹介
田舎の名門女子中学1年、明日小路は、憧れのセーラー服を身に纏い、今日もワクワク!
明日にドキドキ♪
毎日、全力、駆け抜ける!
友情・努力を詰め込んだ…
勝利を目指す体育祭、夕立、水着、浴衣にお祭り♪
夏色に染まる第4巻♪♪

物語の舞台は田舎で、のどかな風景。
明日ちゃんは、元気でかわいい中学生！！

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きょうの夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）です。
きょうは、黒酢の酢豚と おかず 4種 セットにしました。

きょうは、タニタ食堂の減塩みそ汁とプリキュアふりかけを付けています。

塩分は、おかずセットが 1.7g ＋ 減塩味噌汁 1.0g ＋ プリキュアふりかけ 0.2g ＝ 2.9g です。
おかずセットのカロリーは、214kcalです。

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身動きできないほど腰を痛めて、3日間では完治しませんよね・・・
レペタン（モルヒネのなかま）の成せるわざです。

明日から、また 4連休です。
2月になるので、確定申告の準備を始めねば・・・

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