メロンクリーム大福 と Suage監修 チキンと野菜のスープカレー

2022年7月18日（月・祝）

きょうの横浜は、晴れてメチャ暑かった（32℃）です。

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[セブンイレブン 北海道の旅 メロクリーム大福]
3時のおやつは、セブンイレブンで販売している 北海道の旅 シリーズのメロクリーム大福 を買ってみました。

中にメロンの果肉が入っているわけではなく、とろりとしたメロンソースがはいっています。

メロン果肉がはいっているわけではないので、これに 150円出すなら、いちご大福を 100円で買ったほうがいいかも・・・

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[朝のルーティン]
朝は、ドトールでレタスドックとアイスコーヒーでした。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[Suage監修 チキンと野菜のスープカレー]
お昼は、セブンイレブンで販売している 北海道の旅 シリーズの Suage監修 チキンと野菜のスープカレー を買ってみました。

赤米ご飯が付いています。　野菜の状態も札幌スープカレーの雰囲気が出ています。

ぶっちゃけ、これは、うまい です。
ちゃんと札幌スープカレーの味です。

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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ サーモントラウトのタルタルソースと おかず 5種 セットにしました。

きょうは、減塩みそ汁、玉子豆腐、鬼滅の刃ふりかけを付けています。

塩分は、おかずセットが 1.6g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 2.7g です。

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[ピクミンブルーム チェスデコピクミン]
きょう（7月18日）1日で、花植えチャレンジ 15,000本をフレンドと 2人で1日クリアしてリワードをゲットしました。

7月18日から 31日まで、ナイアンテックのロゴがついたデカ苗を 1万歩歩いて引っこ抜くか、または、ウィークリーチャレンジをクリアのリワードもらえる金色の苗を 100歩歩くと、期間限定の新デコピクミン・チェスの駒デコピクミンをゲットできます。
金色の苗は、↓ これ。

チェスデコピクミンは、4色しかありませんが、ダブりがあるので、期間中にコンプできるか微妙かも。

まずは、金色の苗から紫のチェスデコをゲットしました。

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[追伸]
あしたは、またまた、信濃町の大学病院へ通院です。　今月は、大学病院へ通院が 5日あります。　どんだけ重病なんだか・・・
先週金曜やった、アイソトープ運動負荷SPECTで放射性同位元素を注入した針の跡が内出血して、ちょっと気持ち悪いです。

もう放射能は残っていないのですが・・・

タグ：減塩 メロンクリーム大福 スープカレー 健康管理食 鬼滅の刃ふりかけ 低カロリー 塩分制限 ニチレイフーズダイレクト 減塩味噌汁 ウィークリーチャレンジ チェスデコピクミン 金色の苗 デコピクミン ピクミンブルーム ドトール セブンイレブン レタスドック メロン大福