ファミマ なめらか バスクチーズケーキ イイね！

2020年4月11日（土）

きょうの横浜は、晴れて、ぽかぽか陽気で暖かかったです。

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[ファミマ なめらか バスクチーズケーキ イイね！]
バスチーといえばローソンでしょう！
でも、ファミマからも出ました。

ローソンのバスチーはチーズが固めですが、ファミマのはなめらか（やわらか）です。

どっちかといえば、ローソンのバスチーが好みかなー

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[朝のルーティン]
バカのひとつ覚え。

トーストは 6枚切りを 2枚。
サニーサイドアップ。

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[マンション敷地内で見つけた花]
天気がよかったので、マンション敷地内の公園をひとまわりしました。

シレネ・カロリニアナかな？！


八重桜。


シャクナゲ（赤とピンク）。



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[ポケモンGO ジラーチ]
ジラーチタスクが始まったとき、右手指がまひがひどくて、カーブボールのExcellentが当てられなくなり、途中で断念して放置して忘れていました。

薬とリハビリの効果で、カーブボールのExcellentが続けて当てられるようになり、あっさりジラーチをゲットできました。

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[ニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
きょうの夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）です。
きょうは、サーモントラウトのタルタルソースと おかず 5種 セットにしました。

きょうは、減塩みそ汁とプリキュアふりかけを付けています。
間違って「ライス付き」を発注したので、小ライスが付いています。

塩分は、おかずセットが 1.2g＋ 減塩味噌汁 1.5 ＋ プリキュアふりかけ 0.2g ＝ 2.9g です。
おかずセットのカロリーは、242calです。

ライス付き健康管理食は 1食 ＝ 1,000円ですので、コスパが悪いです。
おかずだけ発注して、ライスは自分で炊飯した方が美味しいし、安上がり。

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[追伸]
新型コロナ感染の広がりが止まりません。
医療崩壊が始まってますよね。
信濃町の大学病院は、初診患者の受け入れ休止、救急患者の受け入れも休止です。
つまり、再診のみ。（ちなみに、来週月曜に外来通院です）
手術も延期できるものは延期みたいだし、新型コロナ感染者以外への影響も出始めています。

アウトブレイク、っていう映画があったけれど、いまのニューヨークがそんな感じですよ。
そして、東京も、GWには・・・

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