ドトール 全粒粉サンド 大豆のミート ～豆と野菜のトマト煮込み～

2024年 4月 5日（木） 曇り
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朝	ハローキティートースト、ポークビッツ＋スクランブルエッグ＋ミニトマト、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。
午前	毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。 訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、「看護計画書」の範囲が広く記載されているので、体調の不調も、精神的に不調も、なんでも相談できます。 　　　　※　※　※　※　※　※ 1時間、雑談しました。 （１）電気工学のサワリ　→原発/送電鉄塔と テレビやスマホ（強電と弱電の違い） （２）アマチュア無線が熱い　599BKと「ダイ語」/JK（要するに略語の話） 　　　　さらに、固定運用/移動運用（モービル、POTA）　丘の上の公園へ行ってピクニック気分で交信
昼	ドトールでドトール 全粒粉サンド 大豆のミート ～豆と野菜のトマト煮込み～、ブレンドコーヒー(S)でした。 大豆ミードは、やっぱりマズかった。　パティは牛肉が好みです。
午後	1週間ぶりの FF VII REBIRTH でストーリーを進めました。　セフィロスが村を燃やして・・・　その 5年後の、のどかな街でカードゲームやって、装備やスキルのアップデート。
夜	ニチレイフーズダイレクトの健康管理食（鶏肉と味噌焼き）、減塩味噌汁でした。
追伸	-

アマチュア無線 430MHz FM で CQ出し
アマチュア無線の交信では、基本的に 2パターンあります。
（A） 誰かがCQ(だれか交信してください)と募集、それに「はーい！」と応答して交信
（B)　自分がCQを出して、「はーい！」と応答した局全部と交信
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(A)は、楽ちんです。　「はーい」と手を上げて、CQを出した局とだけ会話です。　SNSだとインスタ投稿に、コメントする感じ。
(B)は、どのくらいの数の「はーい！」と応答が返ってくるかによります。　SNSだとインスタをあげて 10件コメントがついて、 10件リプする感じ。
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で、ですね、、、
週１回だけ(B)で、平素は（A)です。　（A)なら、自分が交信したい局 1局だけと交信なので、時間が短くてすみます。
きのうは (B)で CQを出したのですが、12局が「はーい！」と手を上げたので、順番に交信していたら、 19時に初めて、終わったのは 21時でした。
つまり、CQを出したら 2時間は、しゃべりぱなしになります。　何局が「はーい！」と手を上げるかは、電波が遠くまで飛ぶほど多くの局に届くので応答が多いです。　わざと弱い電波にすると狭い範囲にしか届かないので応答が少ないです。
応答が多い、というのは、いいことなのかもしれませんが、恋愛告白番組で、告白しようとしたときに、「ちょーっと待った！」と 3人同時に手をあげるといたシーンがありますが、あれが無線でもおきます。（→これをパイルアップといいます）　パイルすると複数の局が同時にしゃべるので、結局強い電波を出した局から順に交信し、あとは「次にお呼びしますので、ご待機願お願いします」となります。
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というわけで、きょうは、2時間の(B)と 1時間の(A)で　15局と交信しました。
疲れました。
CQは、週に 1回出すペースがよいです。 2回だしたらログ（交信記録）の整理やQSL（交信証明）カード発行で時間がかかります。　QSLカードは年賀状と同じで、こちらから送ると返事がくるので、マッチング（送った、返事が来たとかの突合せ）も時間がかかります。
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CQを出した翌日は、兵どもが夢のあと、です。

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