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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
#ハガレン 鋼の錬金術師 FULLMETAL ALCHEMIST 食玩フィギュア 洗った [フィギュア]
2017年10月19日（木）
きょうの横浜は、真冬のように冷たい雨![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
でした。
寒暖差疲労で自律神経が不調になり、動けず、出社を断念して、休みました。
13時頃に、ファミレスのランチに行った以外は、朝から夜まで、寝たきりでした。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[鋼の錬金術師 食玩フィギュア 洗ったり]
丸1日、寝込んでいたので、ネタがありませんので、先日、鋼の錬金術師の食玩フィギュアを洗ったときの写真です。
（フィギュアは、長年飾っていると、埃が付きます）
エドワード・エルリック
アルフォンス・エルリック
ウィンリィ・ロックベル
ロイ・マスタング
リザ・ホークアイ
食玩の制約で、エルリック兄弟は、アルのスケールだけ狂っています![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif)
![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
ウィンリィのアップルパイを食べたい！
ウィンリィは、でっかいスパナやモンキーレンチしか持ってないのに、よく、オートメイルを修理できるよなあ。
お似合いです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[バーミヤンでランチ]
お昼は、13時過ぎに、気合いで起き上がって、すぐ近所のバーミヤンへ行き、ランチを食べました。
食欲がなく、無理やり、胃の中へ押し込みました。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
気温差疲労で、自律神経が不調です。
自律神経が不調で、全身のあちこちが、おかしくなって、起きているとつらいです。
深夜に、昼間に片頭痛がしたり、腸が痛くなったり、不整脈で気持ち悪くなるし、自分の身体なのに、捨てたい気持ちになります。
きょうは、起き上がったのは、お昼過ぎにファミレスへ行った時間だけで、あとは、寝たきりでした。
自律神経が不調のときは、そっち系の薬を飲まないと、改善しません。
あと、犬夜叉で、かごめが飼っていたネコは「ブヨ」です。
殺生丸様のフィギュア、持っていたのに、どこかへ消えてしまって、見つかっていません。
殺生丸様～
きょうの横浜は、真冬のように冷たい雨
でした。寒暖差疲労で自律神経が不調になり、動けず、出社を断念して、休みました。
13時頃に、ファミレスのランチに行った以外は、朝から夜まで、寝たきりでした。
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[鋼の錬金術師 食玩フィギュア 洗ったり]
丸1日、寝込んでいたので、ネタがありませんので、先日、鋼の錬金術師の食玩フィギュアを洗ったときの写真です。
（フィギュアは、長年飾っていると、埃が付きます）
エドワード・エルリック
アルフォンス・エルリック
ウィンリィ・ロックベル
ロイ・マスタング
リザ・ホークアイ
食玩の制約で、エルリック兄弟は、アルのスケールだけ狂っています
ウィンリィのアップルパイを食べたい！
ウィンリィは、でっかいスパナやモンキーレンチしか持ってないのに、よく、オートメイルを修理できるよなあ。
お似合いです。
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[バーミヤンでランチ]
お昼は、13時過ぎに、気合いで起き上がって、すぐ近所のバーミヤンへ行き、ランチを食べました。
食欲がなく、無理やり、胃の中へ押し込みました。
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[追伸]
気温差疲労で、自律神経が不調です。
自律神経が不調で、全身のあちこちが、おかしくなって、起きているとつらいです。深夜に、昼間に片頭痛がしたり、腸が痛くなったり、不整脈で気持ち悪くなるし、自分の身体なのに、捨てたい気持ちになります。
きょうは、起き上がったのは、お昼過ぎにファミレスへ行った時間だけで、あとは、寝たきりでした。
自律神経が不調のときは、そっち系の薬を飲まないと、改善しません。
あと、犬夜叉で、かごめが飼っていたネコは「ブヨ」です。
殺生丸様のフィギュア、持っていたのに、どこかへ消えてしまって、見つかっていません。
殺生丸様～
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
可愛いけど、どうしても埃が寄ってきますよね。
あと、ドールも埃が寄りますよ。お洋服の分
ドールの方がなるかなって感じです。
確かに、エルリック兄弟で並べると、エドに
豆粒感がないですね＾＾；
by みずき (2017-10-19 23:20)
大丈夫ですか？
無理しないで下さいね。
ソネブロ、いろいろ問題・・・・
まあ，前から変わってないけどね。（諦め）＾＾：
雨上がって、ヤレヤレです。
by hatumi30331 (2017-10-19 23:20)
ハガレンの映画実写版、期待できますかねぇ～
by HOTCOOL (2017-10-20 04:30)
無理矢理でも、これだけ食べれればOKですね。
自分だったら、餃子3個、ラーメンでお終いですが。。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2017-10-20 06:50)
体調大丈夫ですか？
ほんと、天候がおかしいですもんね・・・
こっちは寒い続きですが（汗）
お気をつけくださいー。
by そらまめ (2017-10-20 13:47)
バーミヤンのランチってたくさんあるのですね！
お天気が不安定過ぎるので無理はなさらずに．
by らる (2017-10-20 16:31)
ものすごい量のランチですね。
by ヨッシーパパ (2017-10-20 18:11)
リザとロイの組み合わせが大好きでした。（*＾_＾*）
バーミヤン、ものすごい量出してくるんですね…。食べきれない感満載です。
by はづき (2017-10-20 22:44)
> みずき さん
やっぱ、違和感ありますよね。
今、この5体をセットで買うと、1万円ぐらいのプレミアがついています。
> hatumi30331 さん
特定の人の更新通知が、突然に来なくなるんですよ。
何か、きっかけになっているものがあるのかもしれません。
> HOTCOOL さん
気になりますよね。
二次元を実写化して、失敗する例が多いですからね。
どうですかね。
> なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
> らる さん
> ヨッシーパパ さん
食欲がなかったので、これでおしまいにしました。
何を食べても、砂を噛むようです。
> そらまめ さん
自律神経が狂うと、たいていは、動けなくなります。
他にも、いろんな変化が、体に起きて、ひたすら苦しいです。
> はづき さん
リザ・ホークアイは、このフィギュアでは、ライフルを持っていますが、拳銃さばきが、かっこいいです。
男性ファンが多いです。
by とし＠黒猫 (2017-10-20 23:44)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
#ハガレン 鋼の錬金術師 FULLMETAL ALCHEMIST 食玩フィギュア 洗った の
ブログ記事に、たくさんのコメントを頂きまして、ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
by とし＠黒猫 (2017-10-20 23:45)
は全くダメでした
残念です
by obat aborsi (2021-09-16 07:51)