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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

#いちご100% 食玩 [フィギュア]

2017年 11月 1日 水曜 [晴れ]晴れ

ブログ 1回 休み

アニメで「いちご」といえば、アイカツの「星宮いちご」?!

いやいや、いちご100% でしょ。
増えすぎた食玩を断捨離中に発見しました。
いちご100% 食玩

 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇

問題: いちごのパンツは誰だ?!

[かわいい]西野 つかさ
いちご100% 食玩
いちご100% 食玩
白。

[かわいい]北大路 さつき
いちご100% 食玩
いちご100% 食玩
白。

[かわいい]東城 綾
いちご100% 食玩
いちご100% 食玩
いちご!

[かわいい]南戸 唯
いちご100% 食玩
いちご100% 食玩
白。

スカートめくりは、おしまい。



自律神経が不調で、全身のあちこちが、おかしくなって、起きているとつらいです。
深夜に、昼間に片頭痛がしたり、腸が痛くなったり、不整脈で気持ち悪くなるし、自分の身体なのに、捨てたい気持ちになります。
きょうは、体調が悪くて、ほとんど ブログ訪問できませんでした。


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