さぼてん の最高級ヒレ フィレブリアンかつ弁当

2019年12月5日（木）

きょうの横浜は、晴れでしたが寒かったです。

午前中は品川の某IT企業へ出張で、午後は本社で仕事でした。

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[さぼてん の最高級ヒレ フィレブリアンかつ弁当]
会社の帰りに、さぼてん の最高級ヒレ フィレブリアンかつ弁当を購入。

いつもは、四元麦豚ロースカツ弁当を買うことが多いですが、きょうは、さぼてんの最高級ヒレ肉の とんかつ弁当です。

ヒレ肉なので、脂身はまったくありません。
出来立てを購入したので、衣はサクサクで、お肉は柔らかくて美味しかったです。

とんかつ弁当は、出来立ての熱いのを冷えないように持ち帰って食べると美味しいです。

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あいかわらず、どよーんとしていますが、抗不安剤は 朝に最低分量を 1回だけ。
精神科の薬は脳内物質のバランスを人工的に変えるものなので、過剰に服用すると、服用をやめた時に反作用が来て苦しくなり、やめられなくなったり（依存性）します。
頭痛薬も、常用しないほうがよいです。

また、服用した薬は血液に溶け込んで血管を流れ、最後に腎臓でろ過されて排泄されます。
このとき、薬が腎臓にダメージを与えて、だんだん壊していきます。
腎臓は壊れると再生しないので、薬の排泄時に腎臓を悪くしないためにも、薬は少ないほうがよいです。

明日は金曜日なので、在宅テレワークで出社不要の日。

タグ：フィレブリアン 弁当 ひれかつ さぼてん