大学病院へ入院 9日目 スタバ ホワイトチョコレートラテ

2020年1月31日　金曜　晴れ

入院ブログに、nice!やコメントをいただき、ありがとうございます。

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また、2時間で中途覚醒しました！

サイレースは神ではなかった。

がっかり。

最悪の状況。

（昨夜）23時に寝たのだが、、、

　　　↓ ZZzz・・・

1時　中途覚醒　1回目

・・・2時間睡眠で覚醒。

・・・スタッフステーションでルネスタ（追加眠剤）を追加した。

・・・1時30分に二度寝したのだが、、、 

　　　↓ ZZzz・・・

3時　中途覚醒　2回目

 ・・・1時間睡眠で覚醒。

・・・もう眠剤追加できないので、三度寝しかない。

・・・iTunes聴いてリラックス。

・・・4時に三度寝したのだが、、、 

　　　↓ ZZzz・・・

5時　中途覚醒　3回目

 ・・・1時間睡眠で覚醒。

・・・朝が近いので、寝るのを諦め。

・・・6時に四度寝したのだが、、、 

　　　↓ ZZzz・・・

8時30分　起きた　→朝食スルー

・・・2時間半睡眠で、起きた。

・・・遅く起きたので、朝食（パン食）が届いてた。

・・・睡眠リズムが狂って睡眠が浅く、食欲なし。→パンを、ひと口かじって終了。

・・・実質、朝食抜き。

・・・眠気がとれず、五度寝、、、 

　　　↓ ZZzz・・・

10時　頭痛で起きた→薬

・・・1時間くらいうたた寝できたが、頭痛。

・・・アセトアミノフェンだしてもらい、様子見。

10時30分　起きた　→爪切り

・・・ハサミ、爪切りなど、自死自傷の可能性防止のため、入院時にスタッフステーションに預けておき、使う都度借りて戻す。

11時10分　だるくてグッタリ昼寝

・・・日中、やたらだる眠い。

・・・睡眠障害？　リフレックスの副作用？

12時10分　昼食タイム

・・・3割食べた。

・・・食べる量が減っていく。

13時　だるくてグッタリ昼寝

・・・日中、やたらだる眠い。

・・・睡眠障害？　リフレックスの副作用？

15時　院内スタバ ホワイトチョコレートラテ

・・・チョコレートなのかホワイトチョコレートなのか、味の違いがわからないのだが。

15時50分　主治医回診

・・・睡眠障害の状況会話。

・・・今夜の寝る前の薬（循環器内科の薬は別途あり）:

　　　①マイスリー 10mg （コロッと寝つく）

　　　②サイレース 1mg （睡眠を朝まで持続）

　　　③レキソタン 2mg （抗不安剤）

　　　④リフレックス 15mg （抗うつ 抗不安剤）

・・・今日と明日は、③レキソタンを寝る1時間前に前倒し、寝る直前に①、②、④を使って様子見になった。

・・・それでも睡眠障害が改善しなければ、日曜日から、②サイレースを1mg → 2mgに増やすシプラン。

・・・ちなみに、担当医が診ている患者の中では、

　僕が最も状態がよくない

とのこと。大学病院の先生にいちばん悪いと言われて、これって、どーよ？！

・・・睡眠障害を治すことが最優先課題。（右手のまひ治療は二の次）

16時10分　シャワー＆ブロー

・・・暇すぎるのでシャワーでスッキリ。

・・・こまめに髪を洗えるので、毎日サラサラ髪。

タイム17時10分　LINE、FB、ハリポタ魔法同盟

18時　夕食タイム

・・・6割食べた。

・・・きょうは、1日で　900kcalくらい。

19時　NHKニュース

19時50分　ブログ下書き

20時30分　ゲームではない何か

・・・睡眠障害とかでダリィのでボッコボコにしてやんよ。

・・・DQ11は、クロッタの闘技場で抽選やって対戦相手が決まった。きょうは、30分ぐらいしかやってない。

22時　消灯

・・・抗不安剤先行作戦は睡眠障害に効果ありや、なしや？！

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毎日毎日、睡眠障害ネタの連続ですが、睡眠障害で入院したわけではないですよ。

あくまでも、右手のまひ治療なんだが、そっち（神経内科）は、まだ1回診察（つまり初診）して、MRIを2回撮っただけ。

来週に退院できるはずもなく、入院3週目に突入確実。

タグ：3DS ドラクエ11 スタバ ホワイトチョコレート 信濃町 シャワー 入院 大学病院 ホワイトチョコレートラテ

大学病院へ入院 8日目 ナチュローの桜餅

2020年1月30日　木曜　晴れ

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入院してから　2週目に突入。

まだ、1月？　だよね。

いまだに検査が終わってないし、原因不明のままです。

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眠剤を変更したら、

1週間ぶりに

連続6時間爆睡しました！

やっぱサイレースは神だな。

8時10分　起きた→洗顔

・・・6時間爆睡、とりあえず睡眠障害解消。

8時30分　朝食タイム

・・・寝起きでお腹がすかず、半分食べた。

・・・ゆっくり食べるので、食べ終わって薬を飲むまでトータル1時間かかる。

9時40分　コインランドリー

・・・洗濯物が1週間分溜まったよ。

・・・洗濯〜乾燥　500円（高い！）

・・・2時間かかる。

・・・左端はシャンプー台、右端にシャワールーム（見切れ）あり。

10時20分　主治医回診

・・・今の自分に合う爆睡用眠剤 :

　　　①マイスリー 10mg （コロッと寝つく）

　　　②サイレース 1mg （睡眠を朝まで持続させる）

・・・手のまひの検査で、きょう頸椎MRI  やる。

・・・別途パーキンソン病の検査も追加する。（可能性をつぶすため）

・・・また、気分が、落ち込んでいるように見えるので、抗うつ系抗不安剤を増やすことになった。

　　　①レキソタン 2mg × 2 （抗不安剤）

　　　②リフレックス 15mg （抗うつ 抗不安剤）

・・・ただし、「うつ病」ではない。利き手のまひなどで気分が落ち込んでるだけなんだが。

10時50分　共用ルームでテレビ

・・・日テレを流し見しながら、ボケーっと。

・・・共用ルームに誰かがいたためしがない。病室が快適だから、共用なんて必要ない。

・・・唯一のメリット　テレビが無料で見れる。

12時10分　昼食タイム

・・・9割食べた。

12時50分　洗濯物たたみとか雑用

・・・コインランドリー終わったので、畳んでクローゼットに収納。

・・・3kgしか洗濯できないので、チュニックパーカーが生乾き。

・・・ハンガーで部屋干し。

・・・窓側は、日が差すからよいよ。

13時40分　ドラクエ11 3DS

・・・バンデルフォン地方の廃墟にいるアンデットマンを倒すクエストをクリア。

14時15分　看護師巡回

・・・EPAは食事と一緒に渡されることになった。（今までは食後）

・・・寝る前に効き目がゆるい下剤追加になった。

14時30分　ドラクエ11 3DS

・・・バンデルフォン地方の探検。仮面武闘会があるというのでクロッタの町へ来た。優勝して虹色の枝をゲットせねば。

15時50分　頸椎MRI

・・・「MRIに呼ばれたので行ってきて下さい」

・・・病棟の入退室IDカード持ってるので、誰も付き添わずに行くから「あれっ？　おひとりでいらしたんですか？」

・・・月曜日に頭MRI撮ったのに、2回撮るのは担当科が違うから。

　　　①頭部MRI 脳神経外科

　　　②頸椎MRI 神経内科

・・・料金も 2倍、2倍、マルハッチ。

16時30分　ナチュローの桜餅

・・・MRIの帰りにナチュラルローソンで道明寺 桜餅とコーヒーをお持ち帰り。

・・・桜餅は道明寺に限る！

17時　LINE、FB

17時30分　ハリポタ魔法同盟

・・・きょうから「いつでも冒険モード」が追加リリースされた。ポケモンGOのそれと同じ。

18時　夕食タイム

・・・8割食べた。

19時　NHKニュース、他

20時　ブログ下書き

20時30分　寝る前のごちゃごちゃ

・・・着替え、洗顔、LINE、FB、Google先生、、、

22時　消灯

・・・今夜も、マイスリー 10mgとサイレース 1mg使って、もし中途覚な醒したらルネスタ追加。

・・・さらに今夜から、リフレックス 15mg（抗うつ、抗不安）も使う。この手の薬は、眠くてだるくて頭痛がして吐き気がすることが多いから、飲みたくないんだが。

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入院して1週間経ちましたが、本来の治療が遅々として進まず、休養するばかり。

ドラクエ11は、順調だが。

タグ：信濃町 大学病院 頸椎MRI 入院 MRI 桜餅 3DS ドラクエ11 コインランドリー 道明寺

大学病院へ入院 7日目 帝国ホテル レストラン いちごショートケーキでお茶

2020年1月29日　水曜　晴れ

入院ブログに、nice!やコメントをいただき、ありがとうございます。

この病院の4人部屋は防音になっているらしく、他の3人が居るのか居ないのか、物音しないし、気配もないです。

病棟共同のシャワールームも、トイレも、洗面台も、誰ひとり会いません。

ミスターマリックの手品？！

だから、窓側なら、差額なしで、個室と変わらないです。

入院してから　1週間経ちました。

外は寒いみたいですが、病院にいると、寒いのか暖かいのかわかりません。

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6日連続でー！

「ええぇぇーっ？」

きょうも！

「きょうも！」

なんと！

「なんと！」

2時間中途覚醒！

「睡眠障害キターーーー」

0時50分　中途覚醒で二度寝

・・・今回マイスリーを増やして、マイスリー 10mg + ベンザリンにしたけとど、やっぱり中途覚醒。追加の眠剤ルネスタ使って、夜勤の看護師に愚痴って、1時30分頃に二度寝。

　　↓ ZZzzz・・・

3時中途覚醒で三度寝

・・なかなか寝付けず、iTunes聴いて、4時頃に三度寝。

　　　↓ ZZzzz・・・

5時　起きたけど四度寝

・・・外が明るくなるまで四度寝。

・・・入院して発症して止まらない睡眠障害地獄。

　　　↓ ZZzzz・・・

ちなみに、同室で物音は一切しません。

睡眠障害、自分の問題です。

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7時　起きた→洗顔

8時10分　朝食タイム

・・・半分食べた。

9時　LINE、FB返し

9時40分　教授回診（大学病院名物）

・・・「白い巨塔」でおなじみ、教授回診ありました。（毎週水曜）

・・・医師 15人ぐらいと看護師長が病室にくるので壮観な光景。

・・・教授は副院長なので、この大学病院では、神的な存在。

・・・回診は「どうですか？」「〜です」の状況報告問答なのだが、きょうは、わざわざ、教授自ら診察してくれて、長い時間とってくれた。

10時20分　主治医、担当医回診

・・・神経内科は、明日、頸椎MRI  やる。

・・・それ以外の神経内科検査は、再検討。

・・・睡眠障害は、マイスリー 10mgが強力な入眠作用があれども持続しない。長時間持続する眠剤と組み合わせが必要。

・・・ベルソムラはマイスリーとは別系統だが作用時間がほぼ同じなので効果が期待薄。

・・・①レンドルミン ＞ ②ベンザリン ＜

 ③サイレースの中で、②ベンザリンを試してダメだったので、この中では最強の ③サイレースをマイスリーと組み合わせる。→今夜から

・・・中途覚醒したら、その時点でルネスタを追加。

11時　頭の中の整理

・・・いろんなことがあって頭の中の整理。

12時　看護師回診

・・・腸の動きが悪くて、酸化マグネシウムを使ってるけど効きが悪い。→主治医へ報告

12時10分　昼食タイム

まったく辛くないキーマカレーなー

・・・9割食べた。

12時50分　お昼寝タイム

13時30分　ドラクエ11 3DS

・・・ソルティアナ海岸のシーゴーレムを倒して、ももいろサンゴをゲットしてクエスト終了。

・・・シナリオに戻って、船でバンデルフォン地方へ上陸して牧場で休憩後、廃墟にいるアンデットマンを倒すクエストを受けた。

15時30分　知人の面会

・・・たまたま東京へ来ていた古い知人が、病院まで見舞いにきてくれた。

・・・11階の帝国ホテル レストランで、いちごショートケーキでお茶でした。

・・・夕陽に映える新国立競技場を見ながらお茶の写真はフロアスタッフのおねえさん撮影。

16時50分　LINE、FB

18時　夕食タイム

・・・7割食べた。

19時　NHKニュース

19時50分　ブログ下書き

20時30分　ドラクエ11 3DS

・・・廃墟のアンデットマン探し。

21時30分　民放テレビを見る予定

22時　消灯

・・・マイスリー 10mgとサイレース、中途覚醒したらルネスタ追加。（ベルソムラ、レンドルミン、ベンザリンは効果イマイチとかで）

・・・サイレースは強力だから中途覚醒しないはず。アメリカでは麻薬扱いなので入管で没収されるヤツ。

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あしたは、頸椎MRIがあります。

それ以外の時間は、休養。

タグ：信濃町 レストラン ショートケーキ 新国立競技場 3DS ドラクエ11 教授回診 いちご 帝国ホテル 面会 入院 大学病院

大学病院へ入院 6日目 糖質を考えたシュークリーム

2020年1月28日　火曜　雨

入院ブログに、nice!やコメントをいただき、ありがとうございます。

日付と曜日の感覚がなくなり、何日の何曜日かわからなくなっています。

外は寒いみたいですが、病院にいると、寒いのか暖かいのかわかりません。

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1時20分　中途覚醒で二度寝

・・・昨日までマイスリーだけだった　→ 今日からマイスリーを半分にしてベンザリンに変更。

・・・しかし、寝てから2時間で中途覚醒。

・・・追加の眠剤を使って二度寝。

　　　↓ ZZzzz・・・

5時　起きたけど三度寝

・・・二度寝が3時間で目が覚めたので、明るくなるまで三度寝。

・・・深い睡眠 5時間 vs 浅い睡眠2+3＝5時間では脳の疲れが全然違う。

　　　↓ ZZzzz・・・

8時　起きた　→洗顔

8時20分　朝食タイム

・・・初めてのパン食は完食。

9時30分　シーツ交換待ち

9時40分　担当医回診

・・・入院前は6時間がっつり眠れてたのに、入院したら中途覚醒続き。なぜ？

・・・「環境が変わったから。運動不足」

・・・ちがーう！　　眠剤減らさないで系統変える調整を依頼。「主治医と相談します」

・・・きちんとした睡眠が確保できるまで、眠剤以外の薬をいじるな！　と、言っといた。

10時　神経内科外来待ち

・・・病棟で予約を取ってくれるのだが、一般外来枠に予約入れるので、そこそこ待つ。

10時50分　神経内科外来

・・・きょうは治療ではなく、診察のみ。

・・・きのうの脳のMRIは異常なし。

・・・それとは別に、頸椎のMRIと脳のドーパミンの検査を追加推奨　→主治医

・・・その検査をやった後でないと、治療が始まらないようです。

11時10分　ポケモンGO、ハリポタ魔法同盟

12時10分　昼食タイム

・・・7割食べた。

12時50分　お昼寝タイム

14時20分　担当医回診

・・・眠剤は、減らしたマイスリーを元の10mgに戻してベンザリンは継続、中途覚醒したらルネスタを追加になった。

抗不安剤と循環器系は変更なし。

14時30分　ドラクエ11 3DS

・・・ナチュラルローソンのイートインスペースで、「糖質を考えたシュークリーム」とコーヒー

・・・ゴンドラで裏手に回り、カミュを救出し、ヤツを倒してシルビアの船にご乗船。バンデルフォン地方をめざして出航！

16時　シャワーとブロー

・・・午前中にシャワー人気のようで、16時以降は毎日でもシャワーできる。

・・・ドライヤーは借りられる。

・・・入院中に頻繁にシャワーできて髪が洗えるのは、サッパリして気持いい。

17時　ドラクエ11 3DS

・・・ソルティアナ海岸に上陸、ソルティコの町でセイドンさんに手紙を渡したが、返事を届けるよう頼まれて、ルーラ。手紙のクエスト終わり。

18時　夕食タイム

・・・8割食べた。

19時　NHKニュース

20時　ブログ下書き

20時40分　ドラクエ11 3DS

・・・ソルティアナ海岸のシーゴーレムから、ももいろサンゴをゲットするためレベル上げ。

22時　消灯

・・・眠剤　マイスリー 10mgとベンザリン

・・・中途覚醒しませんように、、、

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入院目的とは無関係な睡眠障害に悩む日々になるとは想定外。

本来の治療が進まないので、退院が長引く予感。

きょうは、神経内科の診察あったし、シャワーしたし、シーツ交換したし、さわやかに眠れるかなーー

タグ：入院 神経内科 信濃町 ドラクエ11 シュークリーム シャワー 大学病院 3DS 糖質

大学病院へ入院 5日目 「食べマス」ポムポムプリン（プリン味）

2020年1月27日　月曜　曇り／雨

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日付と曜日の感覚がなくなり、何日の何曜日かわからなくなっています。

外は寒いみたいですが、病院にいると、寒いのか暖かいのかわかりません。

★「食べマス」ポムポムプリン（プリン味）

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0時30分　中途覚醒　1回目

・・・眠剤（マイスリー）の効果が2時間で切れた。

・・・対策　追加の眠剤を使用して、二度寝。

0時30分　中途覚醒　2回目

・・・追加した眠剤の効果が2時間で切れた。

・・・もう眠剤を追加できないので、朝までiTunesで音楽を聴くことにした。

・・・眠剤で眠れない件、担当医に相談することになった。

入院して、ストレスが減って、爆睡のはずが、日に日に眠れなくなってきている。

環境の変化のせい？！

　　↓

朝まで、iTunesで音楽聴きぱなし。

明け方、5時頃に寝落ち。

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朝5時に寝たので、朝寝。

9時20分　看護師に起こされた

・・・寝たのが5時なので、朝食時間大幅にオーバー

9時30分　朝食タイム

・・・寝起きで食欲がなく、1割しか食べられなかった。

10時　医師回診

・・・睡眠の確保優先し、治療は後回しになった。

・・・眠剤 マイスリー （短時間型）→ ベンザリン（長時間型）に変更。

・・・睡眠障害が出てるので、本来の治療は木曜から。

10時20分　薬剤師回診

・・・医師回診と同じ内容。

　

10時30分　洗顔、着替え

10時50分　共用スペースでテレビ

12時10分　昼食タイム

・・・朝食が遅い時間だったのて、お腹減らないけど、6割食べた。

13時　ハリポタ魔法同盟、ポケモンGO

13時50分　頭部MRI

・・・院内マップを渡されて「ひとりで行ってきてください」

・・・建物が違うので渡り廊下を渡って階も違うので遠い。

・・・耳栓ありだけど、うるさい。

14時30分　お腹のマッサージ？！

・・・看護師さんがお腹の聴診したら、腸の動きが悪いとかで、お腹のマッサージやった。

14時40分　ハリポタ魔法同盟

15時30分　ドラクエ11 3DS

・・・院内ファミマのイートインスペースで「メロンでございます。」

・・・洞窟でゴーレム2体倒して、さえずりのみつを作ってダーハルーネへ戻ったら、海の男コンテストやってたが、カミュが捕まってしまった。

17時　疲れたので寝て休養

18時10分　夕食タイム

・・・全部食べれた。

19時　NHKニュース

19時20分　疲れたので居眠り

20時30分　ブログ下書き

21時〜　眠くなったら早めに消灯

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今日は頭のMRIやっただけで、あとは休養。

MRIの結果がでてから、神経内科で右手のまひの診察が始まるので、今週中に、1回目の診察があるかしら。

寝てるだけでは暇だったら、読書とか、PCとかやれって。

で、3DSでドラクエ11やってるけど、医師も看護師も、「古いゲーム機ですね」

入院の暇つぶし用にSwitchを買うお金がもったいないんじゃー！

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