とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
金沢 1日目 メープルハウス ルビーチョコムース [光景]
2019年4月30日（火曜）曇り![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
今日の金沢は、曇りでした。
午前中の![[新幹線]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/32.gif)
北陸新幹線かがやきで、東京から金沢へ移動でした。
東京駅で時間があったので、奈良天平庵で、抹茶セットでした。
上生菓子は、鯉のぼりでした。
東京駅で、お抹茶もいいですよ。
北陸新幹線の中で、駅弁・春だよりでした。
隣の席が外国人夫妻だったので、国際線モードで英会話。
午後、金沢駅に到着して、鼓門の裏側で白猫モードです。
金沢駅隣接の百番街りんとにあるメープルハウスで、ルビーチョコムースとアイスコーヒーでした。
_
ハイヒールは、飾りでして、食べられません！
りんとのオーバーライドで、メッシュ素材のベレー帽（ベージュ）を購入！
麦わら帽子みたいな感じですが、ソフトな素材で、涼しいです。
夏は、麦わら帽子色が人気。
夜は、金沢駅百番街あんとの芝寿しで、北陸ロマン（駅弁）を買いました。
金沢の名物が詰まったお弁当です。
、、、、ということで、とりあえず、疲れたので、寝ます。
東京は雨だったようですが、金沢は曇りだったので、傘がいりませんでした。
明日も雨が降らないみたいなので、どこかへ出か蹴る予定です。
今日の金沢は、
曇りでした。午前中の
北陸新幹線かがやきで、東京から金沢へ移動でした。東京駅で時間があったので、奈良天平庵で、抹茶セットでした。
上生菓子は、鯉のぼりでした。
東京駅で、お抹茶もいいですよ。
北陸新幹線の中で、駅弁・春だよりでした。
隣の席が外国人夫妻だったので、国際線モードで英会話。
午後、金沢駅に到着して、鼓門の裏側で白猫モードです。
金沢駅隣接の百番街りんとにあるメープルハウスで、ルビーチョコムースとアイスコーヒーでした。
_ハイヒールは、飾りでして、食べられません！
りんとのオーバーライドで、メッシュ素材のベレー帽（ベージュ）を購入！
麦わら帽子みたいな感じですが、ソフトな素材で、涼しいです。
夏は、麦わら帽子色が人気。
夜は、金沢駅百番街あんとの芝寿しで、北陸ロマン（駅弁）を買いました。
金沢の名物が詰まったお弁当です。
、、、、ということで、とりあえず、疲れたので、寝ます。
東京は雨だったようですが、金沢は
曇りだったので、傘がいりませんでした。明日も雨が降らないみたいなので、どこかへ出か蹴る予定です。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
金沢駅にメイプル入って・・たわ
思わず違った情報を書こうと思ってしまった
by くまら (2019-04-30 23:43)
今度東京駅で ここで一休みさせてもらおう。
夏のお帽子もいいな こうしてちょこんと頭に載せれるの
好きなの
疲れ取れて 元気山盛りになりますように
by ゆうみ (2019-04-30 23:54)
天平庵の和菓子と抹茶を召し上がられたのですね！
ほっこりですね（＾＾）
by 藤並 香衣 (2019-04-30 23:57)
帰省、お疲れ様です。
そろそろ混雑も緩和してきたころでしょうか。
こいのぼりのお菓子、可愛いです＾＾
by みずき (2019-04-30 23:59)
金沢帰省でお母様に会いに行かれるのですね。
ご病気で大変なことは存じてますので
出向くことがまずは親孝行だと思います。
今日から令和ですね(⌒‐⌒)
平成の時はブログを通じてお世話になりました(°▽°)
ありがとうございます<(_ _*)>
by たじまーる (2019-05-01 03:31)
少しずつ入っている駅弁が楽しめますね。
by 横 濱男 (2019-05-01 10:33)
東京駅でお抹茶いいですね(o≧∇≦)o
生菓子は、鯉のぼりで、今の季節にピッタリですね
by naonao (2019-05-01 22:00)