SSブログ
あなたは 人目の訪問者です。
減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

大学病院へ入院 34日目 #君の名は の聖地 カフェ ラ・ボエム 新宿御苑 [健康生活]

2020年2月25日 火曜 晴れ

きょうは晴れですが、暖かいです。

入院ブログに、nice!やコメントをいただき、ありがとうございます。

退院したら、お礼訪問に行きますからね!

   --------

・・・昨夜は23時に眠ったはずが、、、
    ZZzzz....

1時 中途覚醒
・・・2時間寝て目が覚めた。パッチリ。
・・・ルネスタ(眠剤)を追加して二度寝。
    ZZzzz....

7時10分 起きた
・・・洗顔、着替え
・・・ブログコメにお返事。
・・・35.9ど℃、113 - 74 / 62HR

8時 朝食(9割食べた)
6893269E-0DBA-4E17-B3E1-5A8D49337F8E.jpeg
・・・NHK スカーレットを見ながら。

8時45分 雑用 →休憩だらだら
・・・Google検索、日テレ見たり。
・・・ポケモンGO、ハリポタ魔法同盟やったり。

10時45分 主治医、担当医回診
・・・会社に出す診断書を依頼した。
    →受取り済み
・・・2月分の傷病手当診断書を依頼した。
・・・退院後、2ヶ月間は就業不可能、との事。
・・・次の外来は、3月2日(月曜)

11時 院内散歩
・・・外来受付で、1月分の傷病手当診断書を受け取り。
・・・外来受付へ、2月分の傷病手当診断書を提出した。
・・・ローソンをチラッと見。

12時 昼食
C9D3860A-A626-4CC4-A41C-DAC280A479E1.jpeg

12時30分 外出準備(着替え、リュック)

13時30分 外出(新宿御苑方面)
・・・お散歩ルート。
57B53919-F551-421B-9E25-B56E0AB91302.jpeg

14時 「君の名は」の聖地 カフェ ラ・ボエム 新宿御苑
・・・新宿御苑は閉園日です。新宿御苑は、あの有名な「桜の会」の会場てす。
58430BAE-65CC-499D-BBF8-CD8D537D6FBC.jpeg

・・・新宿御苑はどうでもよくて、、、
F17D2B09-97CD-479E-A7D5-C08F823D2B47.jpeg
・・・アニメ映画「君の名は」の聖地になってしまった「カフェ ラ・ポエム 新宿御苑」が目的地ですよ、ええ。
8C1C9F34-48DB-4584-AD64-0830509531F8.jpeg
・・・ついにこの場所を巡礼できましたよ!
855E40E9-F08F-4B9D-BADE-68A2B137E06D.jpeg

・・・アールグレイとアップルパイをオーダーし、ティーポットが先にきました。
B23CB6B3-152F-4690-9A47-F6B5A0B1766B.jpeg_
71967867-3D77-4492-B4E2-54BD1061241D.jpeg

・・・今まで食べたどこよりもサクサクなアップルパイ。
29A15F1C-CD8C-4289-BCED-34593DB6253C.jpeg
   りんごは上にのせて焼いてます。その上にアイスクリーム。
0D3C3747-0456-458F-A60F-0D6AF64C6D68.jpeg
・・・んーまい!
1A8BDF20-FA33-43C3-BD00-5CF65F8E0BBE.jpeg
・・・落ち着いた雰囲気のアンティークな内装で、二階まで吹き抜けの天井にはシーリングファンがゆっくりまわっていて、時間がゆっくりと流れています。
C23810D0-7BBD-49CE-9561-0B570EBE60C9.jpeg
窓側の席は、新宿御苑を向いています。
30CAD856-A025-4697-87F9-6238E439B522.jpeg

そんなわけで、今日もピーターラビットのワンピで行きましたよ、ええ。
7741BE90-1D58-4EB9-A4A0-2FCA332854CD.jpeg

で、ですね、、、
このお店が、アニメ映画「君の名は」に出てくるんですよ。

いちおうドレスコードがあるので、ラフな格好では入れてくれませんのでー

16時 病棟へ戻り(3分遅刻したが)

16時30分 シャワー&ブロー
・・・ヘアアイロン使えないけど、髪さらさら〜

17時15分 NTV News every.
・・・新型コロナウィルス、大変なことになってるね。株価も下落。

18時10分 夕食(全部食べた)
BE1030BD-2E21-47B6-BAED-133E3ACF852F.jpeg

19時30分 ブログ予約投稿

20時30分 たぶん民放テレビ見るはず

22時 消灯(病棟最後の夜)

   --------

明日の朝、朝食後に退院。(9時半頃?)
お支払いが、ドドドドーン!

てゆーか、水曜日に退院で、5日後の月曜に外来受診はなー
外泊5泊と変わらないじゃん。
nice!(57)  コメント(11) 
共通テーマ:健康
caution.gif当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
- - - - -
All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.