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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

お台場 散歩 スタバ トリプル 生チョコレート フラペチーノ[レジスタードトレードマーク] と チュロ [光景]

2022年1月22日(土)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて過ごしやすかった(11℃)です。

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[朝のルーティン]
朝は、ミニ・クイニーアマン(2個)、オニオンコンソメ、ポークビッツ+スクランブルエッグ+ミニトマトのプレート、苺ミルクショコラプリンでした。
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※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[ピクミンブルームのコミュニティデイ「椿」]
きょうは、ピクミンブルームのコミュニティデイ「椿」で 13,000歩 歩いて、13個目のメダルをゲットしました。
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     ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
きょうピクミンブルームで歩いたのは、お台場です。
まずは、お台場海浜公園からスタートです。
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ピクミンブルームで砂浜へ行く必要があったのでね。
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説明しよう。
 ・・・割愛です。
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お台場海浜公園から、潮風公園まで歩いて、ゆりかもめ沿いにUターンし、アクアシティへ。
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ここのビューポイントからはレインボーブリッジがきれいに見えます。
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アクアシティスタバで、トリプル 生チョコレート フラペチーノ[レジスタードトレードマーク] と チュロ を食べながらスマホを充電しました。
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このあと、もういっかい、お台場海浜公園へ行き、メディアージュ(映画館)のフロアへ降りてから、ダイバシティへ移動しました。
      ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
ダイバシティといえば、ユニコーンガンダムですよ!
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取り壊される予定と聞いたので、いまのうちに見ておきました。

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[ヴィーナスフォート]
取り壊されるといえば、ヴィーナスフォートパレットタウンも取り壊されるそうなので、最後に中へはいったけれど、20年ぶりぐらいなので、なつかしかったです。
この噴水も、もう見れなくなります。
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観覧車は、痛い記憶しかないので、早く取り壊して欲しいかも。

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[追伸]
あしたは、夕方から[テニス]インドアテニスです。
        ・ ・ ・ ・ ・ ・
新型コロナ・オミクロン株は、東京の感染者が 1万人を超えて 11,000人! びっくり。
神奈川も 3,400人ですよ。
専門家は、来週、18,000人まで増えると予想している人がいますよね。
        ・ ・ ・ ・ ・ ・
介護施設に入所している金沢の母の容態が悪くなり、病院へ入院して点滴で命をつないでいるとの連絡あり。
存命の間に会って言葉をかけたいけれど、面会謝絶とのこと。
コロナ憎し。
nice!(69)  コメント(33) 
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コメント 33

みずき

ヴィーナスフォート、懐かしいです^^
昔ちょいちょい行ってました。
借地で都に返すんでしたっけ?
跡地に何ができるのかは分からないですが
今のままでも良いのにと思っちゃいます。

by みずき (2022-01-23 00:01) 

HOTCOOL

ヴィーナスフォートが閉館し解体されるのは聞いていましたが、ガンダムもですか。取り壊し前にもう一度見たいな。
お母様の容態が良くなるようお祈りしています。
by HOTCOOL (2022-01-23 04:34) 

kinkin

お台場のガンダムは無くなってしまうのですか・・・
知らなかったです。
by kinkin (2022-01-23 05:25) 

あおたけ

快晴のお台場散策(?)、
恰好があたたかそう~(*´ω`)

お母さま、心配ですね・・・。
どうか容態が落ち着きますように。
by あおたけ (2022-01-23 06:17) 

KINYAN

お母様のこと遠く離れていると特に心配ですね
by KINYAN (2022-01-23 06:19) 

夏炉冬扇

ご母堂ご心配ですね。
ミニ・クイニーアマンとはどんな食べ物?
13000歩。素晴らしい。
今朝は雨、歩けないです、今の所。
by 夏炉冬扇 (2022-01-23 08:41) 

エンジェル

お母様、ご心配ですね。面会謝絶って厳しすぎる(>_<)
本当にコロナが憎いですね(涙)
ヴィーナスフォート、私も10年位前に一度だけ行ったことがあります。中にこんな立派な噴水があったんですね・・・覚えてないです(^^;
by エンジェル (2022-01-23 12:04) 

とし@黒猫

> みずき さん
ヴィーナスフォートができたときは、しょっちゅう言ってましたが、
だんだん飽きてきて行かなくなりました。
パレットタウンも、ちょっと時代遅れな感じだし。
by とし@黒猫 (2022-01-23 13:13) 

とし@黒猫

> HOTCOOL さん
ガンダムは、最初は初代ガンダムRX-78-II がありましたが、今はユニコーンガンダムです。
いずれまた違うガンダムに入れ替えるという噂を聞きました。
by とし@黒猫 (2022-01-23 13:17) 

とし@黒猫

> kinkin さん
このままずっとユニコーンガンダムというわけではないと思っていたら、いずれ入れ替えるような噂を聞きました。
by とし@黒猫 (2022-01-23 13:17) 

あとりえSAKANA

今日のコーディネイトもコートのピンクが
やわらかさと温かさを感じさせていていいです☆
お母さま心配ですね。持ち直されるようお祈り
しております。
by あとりえSAKANA (2022-01-23 14:40) 

ハマコウ

お母様のご回復を願っております。
by ハマコウ (2022-01-23 15:04) 

mayu

面会謝絶だなんて、無慈悲ですよ!!
融通を効かせてくれないのでしょうか。

容体が落ち着きますように!!!
by mayu (2022-01-23 15:20) 

藤並 香衣

お母様に声をかけられる機会がありますように!
本当にコロナはひどいウイルスです

by 藤並 香衣 (2022-01-23 16:22) 

みぃにゃん

コロナワクチン3回目接種しました。
青空で寒さにまけない素敵なコーデですね。
ロッキーですが昨日よりは少し痙攣の強さ弱くなりました。
by みぃにゃん (2022-01-23 16:42) 

リュカ

そうか!お台場は砂浜になるのですね!
それは良いことを聞きました^^
風は冷たそうだけど、ぽかぽかあたたかそうなコーデで可愛いです。
コロナだと面会謝絶ですものね。つらいです。
by リュカ (2022-01-23 17:42) 

kiki

ヴィーナスフォート、出来てしばらくしていっただけかも、取り壊しですか?
お母様、心配ですね。
by kiki (2022-01-23 19:21) 

ゆうみ

お母さまに逢えればいいよね。
コロナの馬鹿野郎といつも思います。
by ゆうみ (2022-01-23 19:34) 

ゆきち

お母さま、ご心配ですね。
わが母も昨年の緊急事態宣言中に救急搬送されましたが、病棟には入れてもらえず、私は救急の受付で手続きして退院時に支払いしただけ、コロナは本当に厄介です。
by ゆきち (2022-01-23 22:14) 

とし@黒猫

> あおたけ さん
風が弱かったので、海辺の散歩も寒くはなかったです。
母のご心配をいただきありがとうございました。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:17) 

とし@黒猫

> KINYAN さん
病院は面会謝絶です。
ましてや、東京方面から来たとなれば、なおさらです。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:19) 

とし@黒猫

> 夏炉冬扇 さん
小さいサイズのクイニーアマンのことです。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:21) 

とし@黒猫

> エンジェル さん
今はどこの病院も、コロナの院内クラスター対策で面会謝絶です。
荷物を渡すときも、別室で看護師に依頼になります。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:22) 

とし@黒猫

> ハマコウ さん
延命治療なので、持ち直すということは困難と思っています。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:26) 

とし@黒猫

> あとりえSAKANA さん
点滴で延命している状態なので、治るとか、持ち直すとか、
そういう段階は過ぎました。
いつまで持つか、というカウントダウンです。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:26) 

とし@黒猫

> mayu さん
コロナの院内クラスター対策で、どこの病院も面会NGと思います。ちょうどオミクロンのピークと重なっていることもあって、面会は一切NGです。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:30) 

とし@黒猫

> 藤並 香衣 さん
今のオミクロンのご時世で、東京方面から来ました、
と言って、はいはい面会どうぞ、とはなりません。
石川県の感染者も 人口が少ないのに 150人ぐらい
出ていますから、
どこの病院も面会はNGです。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:35) 

とし@黒猫

> みぃにゃん さん
いつまで命が続くかわかりませんが、
旅立つ時は、パトラッシュのように、
眠るように静かに旅立てると良いです。
その日までは、諦めずに、精一杯、
生きて欲しいです。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:37) 

とし@黒猫

> リュカ さん
お台場でレーダーを使うと、砂浜のピクミンを簡単に見つけられましたよ。
砂浜は、ダイビングであちこち行くので、お台場じゃなくてもよかったのですが、とりあえずデコの種類を増やしたかったのでいきました。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:41) 

とし@黒猫

> kiki さん
ヴィーナスフォートは、できてすぐの頃は、パレットタウンとセットで何度も行きました。
壊すということで、見納めに行きました。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:43) 

とし@黒猫

> ゆうみ さん
金沢の家族が行っても面会できないのに、横浜から行っても、ますます面会NGです。
自分が通院している大学病院も、総合病院も、面会NGですから。
オミクロン対策のせいで。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:46) 

とし@黒猫

> ゆきち さん
ですよね。
去年、僕自身が検査入院したときでさえ、レントゲンとCTとPCRをパスしないと病棟へ入れず、見舞いでの面会はNGでしたから。
今はオミクロンでもっと厳しくなっています。
by とし@黒猫 (2022-01-23 22:50) 

とし@黒猫

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お台場 散歩 スタバ トリプル 生チョコレート フラペチーノ[レジスタードトレードマーク] と チュロ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
********************
by とし@黒猫 (2022-01-24 00:22) 

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