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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

ピクミンブルームのコミュDAY リアルイベントでTシャツゲット [ふつうの日記]

2022年6月25日(土)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて暑かった(31℃)です。
東京都に熱中症アラート発令でした。

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[朝のルーティン]
きょうはピクミンブルームのコミュニティデイ【紫陽花)のリアルイベントへお出かけだったので、アウターをアウトするコーデで・・・
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説明しよう。
 アフタヌーンティーのプルオーバー、 ・・・ショートパンツにアウト
 ハニーズの黒ショートパンツ、
 ウォーキングシューズ、
 日傘、 ・・・写ってない
です。
アフタヌーンティーのプルオーバーをショートパンツにアウトしてみましたが、インするより脚が短く見えてダサくないですか?!
      ・ ・ ・ ・ ・ ・
朝は、ドトールでブリオッシュショコラとアイスコーヒーでした。
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※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[ピクミンブルームのコミュDAY リアルイベントでTシャツゲット]
きょうは、ピクミンブルームのコミュDAY(紫陽花)と、 リアルイベント(場所:信濃町の にこにこパーク)があり、両方に参加しました。
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リアルイベントは、特別なデコピクミン(葉っぱの帽子デコ)が必ず出る、先着 3,000名に Tシャツプレゼントでした。 Tシャツをもらうには、行列に並んだ時点で 5,000歩以上歩いている必要があるため、1駅手前の千駄ヶ谷駅で降りて、新国立競技場をぐるっと回って、イチョウ並木のところからリアルイベント会場へ歩いて、ちょうど 5,000歩ぐらい。
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東京 2020オリンピックが終わったので、聖火台まで行けます。
IMG_3992.JPG
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      ・ ・ ・ ・ ・ ・
で、ですね、、、
リアルイベント会場へ行ったら、炎天下に 1,500人ぐらいの、Tシャツをゲットする人の長蛇の列ですよ!
Tシャツの配布が 10:00~ 先着 3,000名だったので、10:30に行列に並びました。
日傘をさしても、気温 33℃、湿度 68%で、クソ暑くて、汗ダラダラ・・・
待ち行列が2列だったので、となりが、おねえさんだったんですよ。 長蛇の列は 1時間以上続きそうだったので、となりの おねえさんと情報交換しながら暇つぶししてしゃべくりしてたら、おねえさんが途中の自販機でレモン水を 2本買ってきたうちの 1本を「これ、どうぞ」と。 いやいただくわけにはいきません、代金払います。
その後も、会話しながらリアルイベント会場の入り口まで 計1時間半並んで、ようやく会場へ入れました!
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ピクミンブルームのコミュニティデイ Tシャツ(非売品)の Mサイズをゲットです!
もらうものをもらったので、一緒に並んだおねえさんにお別れのご挨拶したら「フレンドになりませんか?」 とお誘いいただき、QRコードでフレンド登録してお別れしました。 そのあと、メッセージカードが届いたので返信しておきました。
イベントで、ぜんぜん面識がなかった人と知り合ってフレンド登録は、いままでないパターンでしたよ、ええ。
      ・ ・ ・ ・ ・ ・
おねえさんと別れてから、信濃町駅のベックスで、いちごショートケーキとアイスコーヒーで涼みました。
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エアコンは、涼しい~
      ・ ・ ・ ・ ・ ・
リアルイベントで Tシャツをゲットするのに、事前の 5,000歩 歩きと合わせて 2時間かかったのですが、コミュニティデイのほうの 1万歩はすぐに達成しました。
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また、リアルイベント会場内限定で、葉っぱの帽子デコピクミンのデカ苗が必ず出現しましたが、デカ苗なので、コンプはできませんでした。
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とりあえず、↑ これはゲットしました。
      ・ ・ ・ ・ ・ ・
帰り、家の近くのドトールでアイスカフェラテで涼みました。 とにかく暑さがハンパなかったのと、ピクミンをおつかいに出すのに必死です。
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15:00 帰宅。 お疲れ様でした。
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[グリルレンジでマルゲリータを焼いた]
夕食は、グリルレンジでマルゲリータを焼いたのですよ!
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見た目は、美味しそうじゃない?

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[追伸]
あしたは日中は横浜散歩、夕方から[テニス]インドアテニスへ行きます。
      ・ ・ ・ ・ ・ ・
で、やっぱ、トップスはアウトよりインだよね? アウトもアリかな。
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コメント 13

kinkin

昨日は、メッチャ暑かったですね・・・
今日も暑いのかな。
インドアテニス、熱中症には気を付けて^^;
by kinkin (2022-06-26 04:46) 

mayu

炎天下に並ぶの、勘弁して(>_<)です。
こちらも軽く30度越え!!
by mayu (2022-06-26 07:12) 

HOTCOOL

いいなーおねえさんとフレンドになれて(笑)
by HOTCOOL (2022-06-26 08:15) 

横 濱男

フレンド登録いいですね。
リアエルで相手を見てるし話しもしているから安心感がありますね。。

by 横 濱男 (2022-06-26 10:29) 

英ちゃん

私は並ぶのは嫌いです(;^ω^)
by 英ちゃん (2022-06-26 11:51) 

リュカ

すごーい!Tシャツゲット出来たのですね^^
可愛い。
昨日は暑かったので並ぶのも大変だったでしょうね。
by リュカ (2022-06-26 12:19) 

mio

わぁ、すごい!イベント参加してたんですね。
わたしは昨日は東京にいなかったので行けま
せんでしたが、そうじゃなくても行かなかっ
たかも・・・暑くて(;´Д`A ```行列がすご
くて配布終了も早かったとか。無事にゲット
できて良かったですね。今度着ている写真も
見せてくださいね~(≧▽≦)
by mio (2022-06-26 18:04) 

あとりえSAKANA

私は【アウターをアウトするコーデ】
今日のは素敵だと思います。
黒のショートパンツでスッキリしてますもの。
これが中途半端な長さのスカートならちょっと
残念だったかもですが。

暑い中1時間半。スゴイ…スゴ過ぎます。
(私には到底出来ない事です。)
お疲れさまでした☆
by あとりえSAKANA (2022-06-26 18:43) 

ヨッシーパパ

雲一つ無い青空が綺麗ですが、猛暑日だったことを知っていると青空が憎らしくも見えます。^_^
by ヨッシーパパ (2022-06-26 19:37) 

きぃ

昨日も今日も爆発的な暑さで(;^_^A
家にこもりっきりでした!

暑い中並んだのは凄すぎます!
熱中症にならないで良かったです♪

思いがけずに出会いが!
お友達が出来て良かったです!
by きぃ (2022-06-26 20:59) 

みずき

リアルイベントだと思わぬ出会いが
生まれることもありますね^^
暑い中お疲れさまでした。
by みずき (2022-06-26 22:31) 

わたし

うわー、暑いのにごくろうさまでした。
わたしは1日玄関からも出られなかったわ。
熱中症にならなくてよかったですね
by わたし (2022-06-26 22:44) 

とし@黒猫

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ピクミンブルームのコミュDAY リアルイベントでTシャツゲット の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。

猛暑の中、延々と並んでTシャツをゲットできたのは 3,000人です。でも、会場付近には 5,000人以上いたらしく、Tシャツをゲットできなかった人が、Twitterに怒りの投稿をしてました。
ひとりで来たら、トイレに行くのに列を離れたらアウトなので、即興で仲間を作って、ドリンク買い出しとか、トイレとか交代できるようにしないとTシャツは手に入りません。

そこまでせず、ネット通販で販売しろ、という声もあり。
********************
by とし@黒猫 (2022-06-27 10:24) 

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