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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

紅はるかのドーナツ とか 紅はるかのLOOKチョコレートとか [食べ物のこと]

2021年 9月22日 (水) [曇り]曇りのち[晴れ]晴れ

朝、目が覚めたら、まぶたが開かず、身体がだる重くて、起き上がれず。
トイレへ行くこともできずに、意識朦朧としていました。

まぶたが開いて、起き上がれたのは 11:00です。
まっさきに、壁伝い歩きでトイレへいきました。
身体がどうなっちゃったんだろう?!
なんか、おかしいけど、なんだかわからないので、月曜に大学病院で相談です。


午後からは、テレワークをやりましたが、頭がボーっとしていて、よく脳みそが働きませんでした。


紅はるかのドーナツ。
ファミマで買った、紅はるかの焼きいもドーナツです。
朝は夢の中だったので食べてなくて、お昼は、このドーナツ 1個だけ。
IMG_9057.JPG
当たり前だけど、焼いもの味。


くまモン × LOOKチョコレート。
熊本県産 紅はるか使用。
IMG_9097.JPG
スイートポテト味、大学芋味の 2種類です!


金沢の甘えびプライドポテト(リピート)。
リピートで買いました。
IMG_9106.JPG
今回買ったパッケージは、和傘ではなく、鼓門(つづみもん)のデザインです。(味は同じ)
デザインは、金沢美術工芸大学。


悪夢。
明け方に夢を見ます。
黒づくめの男数人が玄関から包丁を持って侵入し、寝ている布団の上から、めった刺しにして殺しにきます。
包丁で刺される寸前に、がばっと上半身だけ起き上がって、
うわぁー!
と大声で叫びます。
R.png
リボトリール(クロナゼパム: 脳のベンゾジアゼピン受容体に作用し、脳の興奮している状態をしずめる薬)が効かない?!
月曜に大学病院で相談してくるけれど、レビー小体が脳を破壊している、という、従来の診断が踏襲されそうな予感。
・・・もしくは、死がせまっている暗示か?!

nice!(65)  コメント(17) 
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コメント 17

みずき

起きたときに心臓がバクバクしちゃうし
怖い夢ですね。先生に相談して解決策が
見つかることを祈ります。
わたしも殺され夢を見たことがあって
夢占いを検索をしちゃいました。
気休めではありましたが><
by みずき (2021-09-23 00:04) 

HOTCOOL

ファミマは紅はるか推しですね。
金沢の甘えびポテトチップまだ食べてません。
夢は逆夢であることを祈っていますが、みずきさん同様先生に相談して解決策がみつかればよいですね。
by HOTCOOL (2021-09-23 05:03) 

リュカ

その甘えびプライドポテト。
食べたいですー。
近所のスーパーには無かったけど、そうか、コンビニか!
ファミマ覗いてみます!
by リュカ (2021-09-23 09:09) 

夏炉冬扇

ベニハルカ植えていますが、半分くらいはイノシシに食べられてしまいました。まだほんのちょつとの時に来るんですよね。
by 夏炉冬扇 (2021-09-23 10:45) 

ゆきち

サツマイモ大好き♪
シンプルな焼き芋が一番好きですが、お芋を使ったお菓子は何でも好きかも^^
お加減いかがですか?
お薬の量や種類を変えると改善されることがあるかもしれません。受診でうまく解決できますように。
by ゆきち (2021-09-23 10:55) 

とし@黒猫

> みずき さん
大学病院の診断では、パーキンソン病で悪夢を見るそうです。
手足が動きにくくなったり、勝手に動いたりは、脳の運動野がレビー小体で破壊されることでおきますが、
脳が壊れるので、悪夢や幻覚を見たりもするそうです。
by とし@黒猫 (2021-09-23 11:16) 

とし@黒猫

> HOTCOOL さん
悪夢はパーキンソン病由来と、診断が出ていますが、それを予防する薬を使っているのに効かないので、あれ、っと思いました。
正夢も逆夢も関係なく、パーキンソン病で脳が破壊されて見る夢です。
by とし@黒猫 (2021-09-23 11:19) 

とし@黒猫

> リュカ さん
金沢甘えびポテトは、1つはスーパーで買いましたが、すぐに売り切れましたが、セブンイレブンにはありました。
by とし@黒猫 (2021-09-23 11:21) 

とし@黒猫

> 夏炉冬扇 さん
イノシシのやつ、電気柵を設置しても地面を掘って侵入するそうです。
役所に依頼して、猟銃で駆除してぼたん鍋にしてください。
by とし@黒猫 (2021-09-23 11:28) 

とし@黒猫

> ゆきち さん
サツマイモは、子どもの頃から食べ慣れた大学芋が好きです。
悪夢はパーキンソン病で脳が破壊されてお来ているので、どんな薬を服用しても、悪化の一途です。
by とし@黒猫 (2021-09-23 11:30) 

ぴーすけ君

夢怖いですね〜
カラダを蝕んでく感じ。
by ぴーすけ君 (2021-09-23 17:20) 

ヨッシーパパ

サツマイモも美味しい季節になりました。

by ヨッシーパパ (2021-09-23 18:17) 

みぃにゃん

紅はるかシリーズバウムクーヘン食べました。美味しかったですよー
by みぃにゃん (2021-09-23 18:32) 

とし@黒猫

> ぴーすけ君 さん
パーキンソン病は脳の神経細胞が壊れる病気なので、時々、エラーが起きて怖い夢が目覚めても続くので、普通の夢より怖いです。(目が覚めても、夢が見えるので)
by とし@黒猫 (2021-09-23 23:27) 

とし@黒猫

> ヨッシーパパ さん
紅はるか を使った商品が増えましたが、
サツマイモは、石川県の五郎島金時が、焼きいも向きと思います。
by とし@黒猫 (2021-09-23 23:29) 

とし@黒猫

> みぃにゃん さん
ファミマに、紅はるかのバウムクーヘンが売られていますが、まだ買っていません。
あした買おうかな。
by とし@黒猫 (2021-09-23 23:31) 

とし@黒猫

********************
はるかのドーナツ とか 紅はるかのLOOKチョコレートとか の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
********************
by とし@黒猫 (2021-09-23 23:32) 

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