とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
カナナプロジェクト カナナ リュック（ワインレッド） [ちょっといいもの]
2020年1月3日（金）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れて、暖かかったです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[カナナプロジェクト リュック（ワインレッド）]
年末 31日に、カナナプロジェクトのリュック（ワインレッド）を買いました。
カナナプロジェクトは、「世界ふしぎ発見！」のミステリーハンターとしておなじみの竹内海南江さんとACEの共同開発ブランドです。
↓ 公式サイト
https://www.kananaproject.com/
「カナナリュックは、おばさんぽい」と思っていたのですが、アラサーでもいけるんじゃないかな？！
以前は、グレーとか、ベージュとか、紺とか、地味な色が多かったので、そういうのは、おばさんぽいかもしれませんが、ネットの評判をフィードバックして、改善されてきていると思います。
これ、ポケットから引っ張り出せるのですが、小銭入れに使ってもいいし、SuicaやPasmoを入れて改札を通過も便利そうです。
綿帽子みたいなのは、アクセサリーですが、白なのですぐに汚れそうな予感。
サイズやポケットなど、機能的に、とてもよく考えた作りで使いやすいです。
とても軽いのもよいです。
ぱっと見た感じ、「おばさんぽい」とは思わないんだけどね？！
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[セブンイレブン おでん]
きょうも箱根駅伝を見ながら寝正月だったので、昼間からビール![[ビール]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/53.gif)
を飲んでました。
お昼は、セブンイレブンで、おでんを買ってきておしまいです。
年末にお金を使い過ぎたので、お正月は節約モードです。
きょうの横浜は、
晴れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[カナナプロジェクト リュック（ワインレッド）]
年末 31日に、カナナプロジェクトのリュック（ワインレッド）を買いました。
カナナプロジェクトは、「世界ふしぎ発見！」のミステリーハンターとしておなじみの竹内海南江さんとACEの共同開発ブランドです。
↓ 公式サイト
https://www.kananaproject.com/
「カナナリュックは、おばさんぽい」と思っていたのですが、アラサーでもいけるんじゃないかな？！
以前は、グレーとか、ベージュとか、紺とか、地味な色が多かったので、そういうのは、おばさんぽいかもしれませんが、ネットの評判をフィードバックして、改善されてきていると思います。
これ、ポケットから引っ張り出せるのですが、小銭入れに使ってもいいし、SuicaやPasmoを入れて改札を通過も便利そうです。
綿帽子みたいなのは、アクセサリーですが、白なのですぐに汚れそうな予感。
サイズやポケットなど、機能的に、とてもよく考えた作りで使いやすいです。
とても軽いのもよいです。
ぱっと見た感じ、「おばさんぽい」とは思わないんだけどね？！
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[セブンイレブン おでん]
きょうも箱根駅伝を見ながら寝正月だったので、昼間からビール
を飲んでました。お昼は、セブンイレブンで、おでんを買ってきておしまいです。
年末にお金を使い過ぎたので、お正月は節約モードです。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
海南江さんのこのリュック、何年か前に知って
気になってたんですよ。ただ色が確かに
オバサンっぽいのしかなかった記憶が・・・
今はずいぶんラインナップが充実してるんですね。
タータンのショルダーが欲しくなっちゃいました＾＾
by みずき (2020-01-03 23:45)
パソコンを入れるのはサイズとして厳しいでしょうか
11.6インチのChromebookが入ると実用的だなと思います。
by いっぷく (2020-01-04 05:39)
新年おめでとうございます
今日から始動です
今年もよろしくお願い致します
by kazu-kun2626 (2020-01-04 08:39)
細々とした年末年始でした。(^▽^)
by 横 濱男 (2020-01-04 08:54)
とてもお似合いでいい感じの
リュックですね(ﾉ≧▽≦)ﾉ
by たじまーる (2020-01-04 12:32)
このシリーズが出たときに買いましたが
当時は確かにオバサンくさいデザインでしたよね(笑)
すぐに使わなくなっちゃいました^^;
このリュックは可愛いと思う^^
by リュカ (2020-01-04 16:07)
おでんは、年末年始の暴飲暴食には、お腹に優しいですね。
by ヨッシーパパ (2020-01-04 18:47)
可愛いじゃあないですか。機能性も保証付きですし使いやすそうですね！
by みぃにゃん (2020-01-04 21:09)
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カナナプロジェクト カナナ リュック（ワインレッド） の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2020-01-04 23:01)