とし＠黒猫 さん
![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif){kind=small}
2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
あなたは
人目の訪問者です。
減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
- - - - -
All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.
減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
「辛いの作って」 マックにムチャぶり！ 旨辛てりやきバーガー [食べ物のこと]
2019年11月24日（日）
きょうの横浜は、雨上がりの曇りで、晴れ間がでて、気温があがって蒸し暑かったです。
木曜は気温 8℃、からの、きょうは気温 21℃でした。
気温がジェットコースターで、自律神経がおかしくなっています。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[マックにムチャぶり！ 旨辛てりやきバーガー]
お昼は、近くのマクドナルドで、YOSHIKIがCMに出てるマックにムチャぶり！ 旨辛てりやきバーガーのセットでした。
CMでYOSHIKIが「辛いの作って」とムチャぶりしています。
で、ですね、、、
食べてみたら、てりやきソースが、かなり辛かったです。
てりやきソースは甘みがあるので、最初は「辛くないかも？」と思いますが、あとから辛さが来ます。
クーポンで安くなって 590円のセット。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[久しぶりのレトルトカレー]
夜、食欲がなかったので、レトルトカレーでした。
ゆでたまごをスライスして、、、
レトルトカレー（フォンドボー ディナーカレー）にトッピング。
チーズは、くまさんです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
気温が乱高下して、体温調節がついていきません。
きょうは蒸し暑かったです。
マクドナルドのイートインは、26℃ぐらいあって、冷房入れて欲しいぐらいでした。
明日は暑いのか、寒いのか、、、
きょうの横浜は、雨上がりの曇りで、晴れ間がでて、気温があがって蒸し暑かったです。
木曜は気温 8℃、からの、きょうは気温 21℃でした。
気温がジェットコースターで、自律神経がおかしくなっています。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[マックにムチャぶり！ 旨辛てりやきバーガー]
お昼は、近くのマクドナルドで、YOSHIKIがCMに出てるマックにムチャぶり！ 旨辛てりやきバーガーのセットでした。
CMでYOSHIKIが「辛いの作って」とムチャぶりしています。
で、ですね、、、
食べてみたら、てりやきソースが、かなり辛かったです。
てりやきソースは甘みがあるので、最初は「辛くないかも？」と思いますが、あとから辛さが来ます。
クーポンで安くなって 590円のセット。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[久しぶりのレトルトカレー]
夜、食欲がなかったので、レトルトカレーでした。
ゆでたまごをスライスして、、、
レトルトカレー（フォンドボー ディナーカレー）にトッピング。
チーズは、くまさんです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
気温が乱高下して、体温調節がついていきません。
きょうは蒸し暑かったです。
マクドナルドのイートインは、26℃ぐらいあって、冷房入れて欲しいぐらいでした。
明日は暑いのか、寒いのか、、、
Facebook コメント
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
- - - - -
All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.
POWERED BY yuna-k.jp
AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
今朝半徹で寝る頃 雪が降ってました。
いつも時間に起きたら小雨で１５度よ
勘弁しておくれと思います。
by ゆうみ (2019-11-24 23:12)
照り焼きって甘い印象ですが
あとから辛さがくるのは気になります。
一度に二度美味しい感じがします＾＾
by みずき (2019-11-24 23:34)
ゆでたまごのスライス機が懐かしい感じ（ﾟ□ﾟ）
by 英ちゃん (2019-11-25 06:58)
明日からは、又寒さが戻るみたいで
気温差が激しすぎて、体調がついて
いきません！
マックの辛いてりやきバーガーは
あとから、辛さがくるんですね。
by naonao (2019-11-25 12:16)
今日も暖かいけど、夜はぐっと冷え込むそうでやす。
気温差に身体がついてゆけやせんよね。
by ぼんぼちぼちぼち (2019-11-25 14:29)
真ん中の熊さんｎチーズがアクセントですね。なんか最近暑い日が続いていてせっかく買ったパジャマももこもこあったかパジャマ暑くて着れません。体調管理難しいですね。
by みぃにゃん (2019-11-25 15:49)
辛い物好きの方が辛いというなら、私にはきっと食べられないことでしょう。^_^
by ヨッシーパパ (2019-11-25 17:48)
レトルトカレーもトッピングすると、
チョット豪華になりますね。
by 横 濱男 (2019-11-25 18:42)
気温の差で、頭痛ですよー＞＜
お互い気をつけましょう^^
by リュカ (2019-11-25 20:17)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「辛いの作って」 マックにムチャぶり！ 旨辛てりやきバーガー の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
by とし＠黒猫 (2019-11-25 23:04)