とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
ぴなふぉあ ラビリント店 お手伝いメイド(仮)2018夏 [メイドカフェ]
2018年8月11日（土）曇り一時雨
薬の副作用は一段落しましたが、まったく食欲がありません。
- - -
午後、EXレイドパスでミュウツーをゲットしました。
同じジムで知人と遭遇しましたが、ミュウツーを 11匹持ってました。
金ズリを投げて、カーブボールでGreatで当てれば取れる感じ。
- - -
夕方、秋葉原 メイドカフェ ぴなふぉあ ラビリント店へご帰宅です。
2016年2月28日に 1号店（当時）を卒業した、になぴーが、お手伝いメイドで出勤との告知があり、会いに行きました。
卒業してから 2年半も経ったとは信じがたいです。
↓
2016.02.28 ぴなふぉあ 1号店 になぴー卒業の日
https://emiclock.blog.so-net.ne.jp/2016-02-28
と思ったら、1年前の 1日復活Dayで会ってました！
↓
2017.07.31 ぴなふぉあ 1号店 卒業メイド 復活Day
https://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-07-31
あ、8ヶ月前の 1Dayカフェでも会ってました！
↓
1日限定カフェ cafe Reverie クリームブリュレ
https://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-11-19
またすぐに会えるんだろ？！ と書いてありました。
限定デザートの、パンダのパンケーキはチーズアイスがのっています。
限定ドリンクは、ノンアルのカクテルです。
1年ぶりに、2ショのチェキを撮りました。
になぴーのほうが髪が黒いし。
ともさん、あいかわらず、楽しい人。
くろみちゃん、はじめまして。
メイドカフェは楽しいので、メンタルのリフレッシュになります。
そういうのも重要なのかも。
薬の副作用は一段落しましたが、まったく食欲がありません。
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午後、EXレイドパスでミュウツーをゲットしました。
同じジムで知人と遭遇しましたが、ミュウツーを 11匹持ってました。
金ズリを投げて、カーブボールでGreatで当てれば取れる感じ。
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夕方、秋葉原 メイドカフェ ぴなふぉあ ラビリント店へご帰宅です。
2016年2月28日に 1号店（当時）を卒業した、になぴーが、お手伝いメイドで出勤との告知があり、会いに行きました。
卒業してから 2年半も経ったとは信じがたいです。
↓
2016.02.28 ぴなふぉあ 1号店 になぴー卒業の日
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と思ったら、1年前の 1日復活Dayで会ってました！
↓
2017.07.31 ぴなふぉあ 1号店 卒業メイド 復活Day
https://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-07-31
あ、8ヶ月前の 1Dayカフェでも会ってました！
↓
1日限定カフェ cafe Reverie クリームブリュレ
https://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-11-19
またすぐに会えるんだろ？！ と書いてありました。
限定デザートの、パンダのパンケーキはチーズアイスがのっています。
限定ドリンクは、ノンアルのカクテルです。
1年ぶりに、2ショのチェキを撮りました。
になぴーのほうが髪が黒いし。
ともさん、あいかわらず、楽しい人。
くろみちゃん、はじめまして。
メイドカフェは楽しいので、メンタルのリフレッシュになります。
そういうのも重要なのかも。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
わぁ、久しぶりに会えるとなると
嬉しいですよね＾＾
楽しい時間を過ごすのが何よりの
リフレッシュだしエナジー補充になります！
わたしも明日、刀ミュ観劇して補充しま～す。
by みずき (2018-08-11 23:05)
ぴなふぉあに行ってる時のとしさんは、楽しそうです(*´ω｀*)。
by 萌田かずきち (2018-08-12 00:01)
メイドさんの癒し
効果は抜群だ！
楽しいと思える時間、必要ですよね
by 藤並 香衣 (2018-08-12 01:12)
私は執事喫茶に行ってみたいものです。近くになくて残念です〜。
by はづき (2018-08-12 03:25)
久々のご帰宅ですね・・・・・・^^;
by kinkin (2018-08-12 06:40)
楽しいご帰宅が出来て良かったですね〜
心のリフレッシュって大切だと思いますっっ
ミューツー・・ホントに取れやすいと思います。
by oko (2018-08-12 07:31)
合わない薬は、本当につらいですよね。
私も1回、新薬飲んだ時きつくて医者に処方止めてもらいました。
でも出かけてリフレッシュ出来て良かったですね。
そして最近はポケGOやってません・・・。
by しきみ (2018-08-12 11:51)
チェキ NICE〜♪ リフレッシュは大切ですよ！
by チャー (2018-08-12 13:26)
ぴなふぉあ ラビリント店への帰宅。
リフレッシュ出来ますね。
by 横 濱男 (2018-08-12 15:16)
> みずき さん
体調が悪くて、自宅でぐったりの連続だったので、
久しぶりのアキバは、リフレッシュになりました。
刀ミュ、楽しんできてください。
by とし＠黒猫 (2018-08-12 15:46)
> 萌田かずきち さん
顔見知りがいると、テンションが上がります。
by とし＠黒猫 (2018-08-12 15:49)
> 藤並 香衣 さん
自宅で体調が悪くて寝込んでいると、笑いがないですので、
メイドカフェで笑えると元気になります。
by とし＠黒猫 (2018-08-12 15:51)
> はづき さん
執事喫茶って、まだあるのかな。
男装執事さんなら、よくいますけどね。
by とし＠黒猫 (2018-08-12 15:52)
> kinkin さん
ぴなふぉあは、1 〜 2ヶ月ぶりですかねー
前回はプチ店、今回はラビリント店です。
by とし＠黒猫 (2018-08-12 15:55)
> oko さん
ミュウツーはカーブボールを投げて当たれば取れますから、取りやすいですね。
by とし＠黒猫 (2018-08-12 16:31)
> しきみ さん
合わない薬は、体が拒否していますので、すぐにやめた方が苦しまなくてすみますよね。
by とし＠黒猫 (2018-08-12 16:35)
> チャー さん
メイドカフェで撮ったチェキが、800枚を超えました。
それぞれ、思い出があります。
by とし＠黒猫 (2018-08-12 16:37)
> 横 濱男 さん
お店が満席だったので、ちょっとしか話せなかったのですが、チェキを撮ったりして楽しかったです。
by とし＠黒猫 (2018-08-12 16:39)
久しぶりに、癒やされて良かったですね。
by ヨッシーパパ (2018-08-12 18:42)
> ヨッシーパパ さん
メイドカフェの中でも、妹カフェ的に接してくれるメイドさんが推しです。
by とし＠黒猫 (2018-08-12 23:05)
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ぴなふぉあ ラビリント店 お手伝いメイド(仮)2018夏 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2018-08-12 23:07)