とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
アンノーン乱獲からの ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノ [食べ物のこと]
2018年7月28日（土）
きょうの横浜は、![[台風]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/6.gif)
台風12号接近で、![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
曇りのち![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
雨でした。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノ![[レジスタードトレードマーク]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/219.gif)
]
レジロックのレイドバトルで 2連敗した後、スタバで、ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノ でした。
商品説明：
ピーチのみずみずしい果肉感と、ストロベリーの甘み、ピンクグレープフルーツのさわやかさな味わいの組み合わせが、真夏の暑い日にぴったりのフラペチーノです。
隠し味にグアバのピューレをブレンドし、ピーチホイップクリームをトッピングして仕上げました。
きょうの マユマユ さんのブログにも、同じのがアップされてました。
やっぱ、女子力高い、これ。
でも、グレープフルーツがドクターストップ（カルシウム拮抗薬と相性が悪い）なので、リピートできないのが残念。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ポケモンGO スペシャルウィークエンド]
台風12号の雨が降る前に、ポケモンGO スペシャルウィークエンドに参戦しました。
参加するには、参加券にプリントされたQRコードを使って、スポンサーのポケストでチェックインが必要です。
きょうのお目当て：
アンノーン ”M”
アンノーン ”D”
ラッキー → アメ化してハピナス強化用
ヨーギラス（色違いもあり）
ヒトカゲ（色違いもあり）
持っていなかったのは、アンノーン ”D” だけだったので、台風接近中の中、雨が降り出したので撤収です。
明日も、ポケモンGO スペシャルウィークエンドがあるので、台風が去ったあと、参戦して アンノーン "A"と"E"を集めます。
きょうの横浜は、
台風12号接近で、曇りのち雨でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノ
]レジロックのレイドバトルで 2連敗した後、スタバで、ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノ
でした。商品説明：
ピーチのみずみずしい果肉感と、ストロベリーの甘み、ピンクグレープフルーツのさわやかさな味わいの組み合わせが、真夏の暑い日にぴったりのフラペチーノ
です。隠し味にグアバのピューレをブレンドし、ピーチホイップクリームをトッピングして仕上げました。
きょうの マユマユ さんのブログにも、同じのがアップされてました。
やっぱ、女子力高い、これ。
でも、グレープフルーツがドクターストップ（カルシウム拮抗薬と相性が悪い）なので、リピートできないのが残念。
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[ポケモンGO スペシャルウィークエンド]
台風12号の雨が降る前に、ポケモンGO スペシャルウィークエンドに参戦しました。
参加するには、参加券にプリントされたQRコードを使って、スポンサーのポケストでチェックインが必要です。
きょうのお目当て：
アンノーン ”M”
アンノーン ”D”
ラッキー → アメ化してハピナス強化用
ヨーギラス（色違いもあり）
ヒトカゲ（色違いもあり）
持っていなかったのは、アンノーン ”D” だけだったので、台風接近中の中、雨が降り出したので撤収です。
明日も、ポケモンGO スペシャルウィークエンドがあるので、台風が去ったあと、参戦して アンノーン "A"と"E"を集めます。
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グレープフルーツも入ってるんでね。
爽やかな感じで夏らしいです＾＾
そう言えば、最近あまりグレープフルーツを
食品売り場で見かけないような気がします・・・
by みずき (2018-07-28 23:33)
こんなシャレオツなもの注文されるなんて、やっぱりとし＠黒猫さんも女子力半端ないです。(∩ﾟ∀｀∩)
私なんて、昨日びびりながらも出先のスタバに入店してみたという初心者マークさんです。こったものは頼めないので、普通のカフェラテを頼みました。それだけでも精一杯です〜。（＞ｗ＜ ）
by はづき (2018-07-29 00:35)
私もポケモン三昧です・・・
ただ・・ラッキーが可愛くてアメに出来ない・・
あとで吟味です・・・
今日もログインして楽しみますっっ
by oko (2018-07-29 07:43)
グレープフルーツNGな薬って多いですよね。
私も実はNGな薬服用してるのですが血中濃度を
あげるためには薬だけではあがらないため一日20ｃｃほどのグレープフルーツジュースのんでコントロールしています。
by みぃにゃん (2018-07-29 13:28)
ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノの繋がりで、冷えた桃か食べたーい(^^)
by チャー (2018-07-29 13:46)
美味しいですよね♪
でも、薬の関係で飲めないのかーーー
残念ですね。。
また木曜日辺りに飲もうかな( ☆∀☆)
by マユマユ (2018-07-29 15:27)
> みずき さん
なぜだか、グレープフルーツを食べるとカルシウム拮抗薬が効きすぎて、元々血圧が低めな人は、血圧が下がりすぎて危ないそうです。
薬の注意書きに書いてあって、薬剤師が説明します。
by とし＠黒猫 (2018-07-29 16:57)
> はづき さん
フラペチーノは、スタバの看板商品なので、
いろんな味のものを注文してみるとハマりますよ。
季節のフラペチーノは、サイズが1種類だけなので、
注文の時、サイズを言わなくてよいです。
by とし＠黒猫 (2018-07-29 17:01)
スタバも、もう十何年も行っていないので、頼み方も分からないかも。
by ヨッシーパパ (2018-07-29 17:20)
外でひそかなぜいたくは、駅のフレッシュドリンクコーナー。めろんL注文します。スタバは大学病院入院のとき利用。なぜか大学病院はスタバが必ずある。病院むけに営業活動してるのかなあ？国立は違う。あそこは賄賂もらうとつかまっちゃうし。
by ひでほ (2018-07-29 18:11)
私もすぐに飲みに行ってしまいました。
美味しくてリピしてしまいます。
ピンク色がテンションあがりますね＾＾
by まゆみっふぃ (2018-07-29 20:49)
> oko さん
3日間、ポケモンGOざんまいなんですね。
雨の中、がんばりましたね。
by とし＠黒猫 (2018-07-29 21:24)
> みぃにゃん さん
グレープフルーツジュース飲んでも大丈夫なんですか？！
血圧関係の薬は、間違えるとあぶないので、気をつけてくださいね。
by とし＠黒猫 (2018-07-29 21:31)
> チャー さん
桃は、今が旬ですからね！
冷やして食べると美味しいですよね
by とし＠黒猫 (2018-07-29 21:40)
> マユマユ さん
次は、違う種類のフラペチーノにします！
スタバは、どれも美味しいです。
by とし＠黒猫 (2018-07-29 21:43)
> ヨッシーパパ さん
名前を聞かれることがありますので、
聞かれたら、ヨッシーパパ です、と
答えるとよいです。
by とし＠黒猫 (2018-07-29 21:55)
> ひでほ さん
大学病院の中に、スタバがあります！
別の大学病院はタリーズがありました。
ドトール系列は見かけませんが・・・
by とし＠黒猫 (2018-07-29 21:57)
> まゆみっふぃ さん
ピンクは、女子でも男子でも、気分が上がる色だと思います。
どよーんとした色より、かわいい色がよいです。
by とし＠黒猫 (2018-07-29 21:59)
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アンノーン乱獲からの ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2018-07-29 23:08)