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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

ガッキーがCMやってる ビオリス オーガニック ボタニカル トリートメント [ヘアー&メイク&服]

2018年4月9日(月)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、暖かかったです。

きょうはブログをお休み、、、 の予定でしたが、ちょこっとだけ書きます。

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[ビオリス オーガニック ボタニカル トリートメント]
乾いた強風にあおられて、髪がパサパサに・・・ ってときは、ガッキーがCMやってる ビオリス オーガニック ボタニカル トリートメントで、髪がしっかりうるおって、ツヤがでて、するするの指通りです。
IMG_9514.JPG
天然・植物由来成分 90%なので、髪にやさしいです。
香りがピーチ&アップルなので、髪が甘酸っぱく香って、気分が上がります[グッド(上向き矢印)]
コーセーコスメポートのブランドで、ガッキー出演のCM[TV]も、かわいいです。
これ、きわめて女子力高いかと。

いちおう、公式サイトのリンク(ガッキーのCM動画もあり)
http://bioliss.jp/

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[追伸]
朝は食べられずで、昼は ドトールのレタスドックでした。
IMG_9508.JPG
夜は、ベックスのクラムチャウダープレートでした。
IMG_9513.JPG

あまり体調が良くなくて、通勤の往復時に胸痛で動けなくなることが増えました。
手の指が自由に動かなくなってきていて、キーボードを打つのに時間がかかります。
flower_butterfly.png
いろいろな事情で、コメント欄を閉じることにしました。


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