とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
ホテル日航金沢 ラ・プラージュでランチコース [食べ物のこと]
2017年5月3日（水）
きょうの金沢と横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れて、暖かかったです。
昨日（5月2日・火曜）の記事の後半です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ホテル日航金沢 ラ・プラージュでランチコース]
お昼は、ホテル日航金沢の、 ラ・プラージュでランチコースでした。
左の 30階建てのホテル（ホテル日航金沢）の最上階がレストラン＆バーのフロアです。
窓際のテーブル席からは、日本海が見渡せます。
とりあえず、シャンパンを・・・
この日のコース料理を、ずらっと並べますが、本記事の末尾にメニュー例をアップしておきますので、対比させると、何の料理か分かります。
小さなお愉しみ
桜鱒 筍
→中央の泡は、日向夏をベースにして泡立てたソース
フォアグラ 山菜
→ファミレスのチープなフォアグラとはレベルが違います
真鯛
→ポワレが香ばしい絶品。白ワインで
能登牛
→石川県で能登牛といえば高級ブランド。左の灰色の丸いのは竹炭塩。赤ワインで
紅茶のクリームブリュレ、フランボワーズソルベ
桜のモンブラン
プティ・フール
【ご参考】本日の Bランチコースメニュー
※メニュー例なので、必ずしもイコールではありません
※ドリンク類（シャンパン、白ワイン、赤ワイン）は、別料金
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[カクテルバーからの景観]
レストランは日本海側のオーシャンビューですが、カクテルバーの窓らは、兼六園や卯辰山などが一望できますが、この日は、霊峰・白山の、冠雪した山頂が見えました。
さらに、富山県側には、雲のように見えますけれども、冠雪した立山連峰が横長に見えます。
画面中央左に剣岳が見えますが、中央より右の雄山、大日岳あたりは、雲がかかっているようです。
白山は、見える日が多いですが、立山連峰は、富山県ですので、空気が澄んでいる日にしかみえないので、ちょっと得をした気分になりました。
、、、、以上は、昨日（5月2日・火曜）の記事の後半です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
きょう（５月3日・水曜）は、北陸新幹線 かがやき![[新幹線]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/32.gif)
で、横浜へ帰宅しました。
その記事を明日書く、という、録画しながら追いかけ再生状態です。
きょうの金沢と横浜は、
晴れて、暖かかったです。昨日（5月2日・火曜）の記事の後半です。
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[ホテル日航金沢 ラ・プラージュでランチコース]
お昼は、ホテル日航金沢の、 ラ・プラージュでランチコースでした。
左の 30階建てのホテル（ホテル日航金沢）の最上階がレストラン＆バーのフロアです。
窓際のテーブル席からは、日本海が見渡せます。
とりあえず、シャンパンを・・・
この日のコース料理を、ずらっと並べますが、本記事の末尾にメニュー例をアップしておきますので、対比させると、何の料理か分かります。
小さなお愉しみ
桜鱒 筍
→中央の泡は、日向夏をベースにして泡立てたソース
フォアグラ 山菜
→ファミレスのチープなフォアグラとはレベルが違います
真鯛
→ポワレが香ばしい絶品。白ワインで
能登牛
→石川県で能登牛といえば高級ブランド。左の灰色の丸いのは竹炭塩。赤ワインで
紅茶のクリームブリュレ、フランボワーズソルベ
桜のモンブラン
プティ・フール
【ご参考】本日の Bランチコースメニュー
※メニュー例なので、必ずしもイコールではありません
※ドリンク類（シャンパン、白ワイン、赤ワイン）は、別料金
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[カクテルバーからの景観]
レストランは日本海側のオーシャンビューですが、カクテルバーの窓らは、兼六園や卯辰山などが一望できますが、この日は、霊峰・白山の、冠雪した山頂が見えました。
さらに、富山県側には、雲のように見えますけれども、冠雪した立山連峰が横長に見えます。
画面中央左に剣岳が見えますが、中央より右の雄山、大日岳あたりは、雲がかかっているようです。
白山は、見える日が多いですが、立山連峰は、富山県ですので、空気が澄んでいる日にしかみえないので、ちょっと得をした気分になりました。
、、、、以上は、昨日（5月2日・火曜）の記事の後半です。
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[追伸]
きょう（５月3日・水曜）は、北陸新幹線 かがやき
で、横浜へ帰宅しました。その記事を明日書く、という、録画しながら追いかけ再生状態です。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
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和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
故郷での命の洗濯できましたね。
by kiki (2017-05-04 00:23)
日航ホテル、実家の近く(^_^;)
と言ってホテルの利用はないです。
by green_blue_sky (2017-05-04 06:56)
リッチなランチ、、良いですねーーー＼(^o^)／
美味しそうっ!!
by マユマユ (2017-05-04 07:16)
豪華なランチですね〜
私の昨日のお昼はイタトマのランチ、
パスタとドリンクで500円でした♪
by oko (2017-05-04 09:28)
豪華ランチですね。。
ランチは、せいぜい丸亀か日高屋･･･(´･ω･｀)
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2017-05-04 09:29)
素敵なランチコース！＾＾
良いですね。
by hatumi30331 (2017-05-04 10:31)
おしゃれな盛り付けですね～食べるのが勿体無いですね～
by みぃにゃん (2017-05-04 11:25)
小さなお楽しみ・・・いや かなり美味しい大きなお楽しみでしたね。
by 旅爺さん (2017-05-04 11:32)
いいとこですねえ。そしていい眺め、そしてうまそう。わたしは、バカのひとつおぼえみたいにアンプ製作です。むしょうにどっかいきたくなります。
by ひでほ (2017-05-04 17:55)
高層階からの景色を眺めながらの優雅なランチタイムですね。
by ヨッシーパパ (2017-05-04 18:14)
病院の食事とはえらい違いですね。
by センニン (2017-05-04 20:14)
お皿も盛り付けも素敵ですね。
真鯛のポワレが、絶妙なバランスのようにみえます。
by みずき (2017-05-04 22:23)
どれも美味しそうで素敵?![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
ワイングラスから見える景色も最高です
by チャー (2017-05-04 23:08)
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ホテル日航金沢 ラ・プラージュでランチコース の
ブログ記事に、たくさんのコメントを頂きまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2017-05-05 12:25)