とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
お空から、メルティーキッス バニラホワイト 降ってきた～ [食べ物のこと]
2017年1月30日（月）
※ 2017.01.31 社畜食堂のメニュー追加、塩分量追記
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れましたが、寒かったです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[メルティーキッス バニラホワイト]
メルティキッスのCMでは、プレミアムショコラ、フルーティ苺、薫る濃抹茶が紹介されていますが、アソート（３種のバラエティーミックス）と、そのほかに、アルコール分が入った、くちどけブランデー＆オレンジ、カカオスタイル・マイルドビター、カカオスタイル・香るフランボワーズがあります。
そして、冬季限定に最もふさわしいであろう《バニラホワイト》が、1月6日に発売になっているのですが、なかなか商品をみつけられませんでした。
きょう、ぶらりと立ち寄った![[コンビニ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/45.gif)
コンビニにありました！
メルティキッスは、雪のようなくちどけ、そして、ガッキーが、
♪ 降る雪がぜんぶ、メルティキッスならー
と、歌っていますよ～
他のメルティキッスほどの、ふわふわ感はないですが、ホワイトチョコのメルティキッス、いいですよ～
ほんのり、バニラが香ります。
まっぷたつに切ってみたら、こんな感じ。
ホワイトチョコっていうと、「白い恋人」のイメージなんですよ。
以前は、よく札幌へ出張に行って、ススキノに出没していました。
恵庭に親戚があり、延泊で、ホテル替わりに泊めてもらったりしました。
だから、ジンギスカンが好きなんですよ。
雪で苦労されている方々には、非常に申し訳ないですが、この冬、まだ一度も雪を見ていない横浜市民には、雪にはロマンを感じます。
結晶が綺麗だし、![[雪]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/4.gif)
雪だるまつくれるし・・・
[メルティキッス 関連ブログ]
メルティキッス プレミアムショコラ、くちどけラム＆レーズン
http://emiclock.blog.so-net.ne.jp/2016-11-11
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[社畜食堂 塩分制限食 2017]
きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食と、塩分制限の夕定食を食べました。（400円ぐらい）
![[レストラン]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/50.gif)
昼定食： 鶏肉のマヨコーン焼（減塩）
納豆を付けました。
塩分は、1.1g です。
夕定食： いかときすの五目あんかけ（減塩）
きょうは、魔法つかいプリキュアふりかけ（塩分 0.2g）を付けました。
塩分は、計 1 .4g です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
Feedlyで行動しているソネブロのRSSが、ジャスト 300ブログです。
10年分なので、半数は、ブログ更新を中断なさっており、アクティブな半数も、毎日更新されるマメな方は限られているので、Feedlyでソネブロを巡回しています。
実数として、お伺いするブログ数は、1日平均 100ブログぐらいです。
nice! ポチっとするだけでも時間がかかりますので、なかなかコメントを書いている時間がないのが実情です。
温かいコメントをいただいても、なかなか返せず、申し訳ないです。
※ 2017.01.31 社畜食堂のメニュー追加、塩分量追記
きょうの横浜は、
晴れましたが、寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[メルティーキッス バニラホワイト]
メルティキッスのCMでは、プレミアムショコラ、フルーティ苺、薫る濃抹茶が紹介されていますが、アソート（３種のバラエティーミックス）と、そのほかに、アルコール分が入った、くちどけブランデー＆オレンジ、カカオスタイル・マイルドビター、カカオスタイル・香るフランボワーズがあります。
そして、冬季限定に最もふさわしいであろう《バニラホワイト》が、1月6日に発売になっているのですが、なかなか商品をみつけられませんでした。
きょう、ぶらりと立ち寄った
コンビニにありました！メルティキッスは、雪のようなくちどけ、そして、ガッキーが、
♪ 降る雪がぜんぶ、メルティキッスならー
と、歌っていますよ～
他のメルティキッスほどの、ふわふわ感はないですが、ホワイトチョコのメルティキッス、いいですよ～
ほんのり、バニラが香ります。
まっぷたつに切ってみたら、こんな感じ。
ホワイトチョコっていうと、「白い恋人」のイメージなんですよ。
以前は、よく札幌へ出張に行って、ススキノに出没していました。
恵庭に親戚があり、延泊で、ホテル替わりに泊めてもらったりしました。
だから、ジンギスカンが好きなんですよ。
雪で苦労されている方々には、非常に申し訳ないですが、この冬、まだ一度も雪を見ていない横浜市民には、雪にはロマンを感じます。
結晶が綺麗だし、
雪だるまつくれるし・・・[メルティキッス 関連ブログ]
メルティキッス プレミアムショコラ、くちどけラム＆レーズン
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[社畜食堂 塩分制限食 2017]
きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食と、塩分制限の夕定食を食べました。（400円ぐらい）
昼定食： 鶏肉のマヨコーン焼（減塩）納豆を付けました。
塩分は、1.1g です。
夕定食： いかときすの五目あんかけ（減塩）きょうは、魔法つかいプリキュアふりかけ（塩分 0.2g）を付けました。
塩分は、計 1 .4g です。
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温かいコメントをいただいても、なかなか返せず、申し訳ないです。
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300件登録できるのはいいな
100件だと少なすぎて・・・・
巡回先の半数しか登録できませんーー；）
by さる１号 (2017-01-31 00:29)
私も「メルティーキッス バニラホワイト」食べました！美味しいですよね!(^^)!
by トレンダー櫻井 (2017-01-31 05:57)
IEのフィード使ってます。
200以上登録してます。
登録件数不明。。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2017-01-31 07:14)
メルティーキッスってそんなに種類が
あるんですね・・・
by oko (2017-01-31 08:17)
バニラホワイト、美味しそうですねー♪食べてみたいな。さがしてみます(*^_^*)
by ちぃ (2017-01-31 08:26)
このチョコは盛んにスーパーでも宣伝掛けていますね、種類も三種類ぐらいあるんですよね。
間もなくバレンタインですからね。
by 馬爺 (2017-01-31 10:16)
メルティーキッスは
ホワイトチョコレートの入っているのが
いちばん好きです♪
勿論ガッキーも可愛くて好きです(笑)
by たじまーる (2017-01-31 12:53)
このメルティーキッスはストライクかも。冬だけっていうのが残念ですが。今のうちにたべておかないと。
by みぃにゃん (2017-01-31 13:01)
これすごく美味しそう〜♪＾＾
この時期、おいしいチョコをゲッットできるからね〜
楽しみ。＾＾
蛸・・・・美味しいよ〜♪＾＾
by hatumi30331 (2017-01-31 14:04)
大人スイーツですね。
by ヨッシーパパ (2017-01-31 18:44)
登録はほかのところでやって巡回しています。
チョコ、おいしそう。
あと2週間だから、買わずに待っています(^_^;)
by green_blue_sky (2017-01-31 21:01)
これのCMをみると冬本番って気持ちに
なります。毎年同じ曲というのも、帰って
来た感があるのかしらと想像中です＾＾
by みずき (2017-01-31 22:53)
メルティーキッス、種類がたくさんあって
お店でどれを買おうか迷ってしまうんですが
今年はラム＆レーズンを買いました
by 藤並 海 (2017-01-31 23:18)
娘がメルティが大好きです。冬限定なのがまたそそる？みたいです。
by サンダーソニア (2017-01-31 23:26)
> みなさま
ことしは、メルティキッスを全種類制覇です。
メルティキッスが好きなのか、ガッキーが好きなのか？！
（どっちやねん）
Feedlyを使っている理由は、Windows 10と macOS Sierraの両方で共通に使えるからです。
RSSリーダーは、クラウド型でないと、PCを変えたときにデータ移行が面倒です。
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お空から、メルティーキッス バニラホワイト 降ってきた～ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、ありがとうございました。
コメントをいただいた方には、なるべく、コメントを返すようにしています。
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by とし＠黒猫 (2017-02-01 00:17)