とし＠黒猫 さん
![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif){kind=small}
2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
あなたは
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
チュロール シナモンシュガー味 と 柿の種 スープカレー味 からの AIイラスト [食べ物のこと]
2023年5月31日（水）
きょうの横浜は、![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
曇りでムシムシ（26℃）でした。
台風２号接近中、
梅雨前線が刺激されて、あしたから雨が続きます。
きのうの「フラワーアレンジメント」の投票は、＃３番が多かったです。
↓ 昨日のブログ
https://yuna-k.blog.ss-blog.jp/2023-05-30
＃１番、＃２番は、材料を集めれば実際に作れます。
でも、＃３は裸の女性に仰向けに寝てもらわないと作れないので、AIイラストの特製を生かした作品になっていると思います。 プロンプト（呪文）はコツがいりますが30秒で生成できます。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[チュロール シナモンシュガー味 ]
ファミマに売ってたシナモンシュガー味のチュロールです。 シナモロールのパッケージでかわいいので即買いしました。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[亀田の柿の種 北海道限定 スープカレー風味 ]
亀田の柿の種 北海道限定 スープカレー風味が売られていたので即買いです。
これ、横浜で売ってるなら北海道限定じゃないじゃん！
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[朝のルーティン]
麻は、カスタードホイップフレンチトースト、彩り野菜ミックス、カフェラテ、ヨーグルトでした。
ヨーッシーパパ さ ん ご用達の彩り野菜ミックス。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[昼は ドトールでレタスドックとアイスコーヒー(S)]
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[きょうの AIイラストは・・・]
きのうの「フラワーアレンジメントの AIイラストは、実物を撮影した写真のように見えますが、Midjourney 5.1というAIイラスト（有料サブスク、商用利用可）を使っています。 いろいろある AIイラストの中でいちばん絵がきれいと思います。 カメラの機種、レンズ、フィルムを指定できるので、かなりリアルな写真が生成できます。
たとえば、紫陽花だと、こんな感じ。 Web用に解像度を落としていますが、3,072 × 3,072まで解像度を上げれば、カメラで撮影した写真と区別が難しいと思います。
これがAIで生成したイラストの紫陽花だなんて、万太郎もびっくりじゃき。
↓
二次元アニメも Niji 5で、そつのない出来のイラストを生成できます。
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
きれいなおねえさんを無料で無限に生成できる Stable Diffusionの ChilloutMixモデルなんかは、スマホの SNOWみたいな、作りモノ感がプンプンのエロ度高めの画像が生成されるので、それでもいい人向きです。 よい子にはお勧めしませんが、いつもエロサイトをネットサーフィンしてニヤニヤしている人には神AIイラストでしょう。
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
というわけで、きょうはStagle Diffusionの ChilloutMixモデルではなく、久しぶりに Midjourney 5.1で「夏服の少女」（特に服にはレースを指定）でイラスト生成しました。 不自然にかわいい少女は出なくて、そこらへんを歩いていそうな少女をスマホでスナップしたようなイラストになります。
Midjourney、Stable Diffusion, Leonard.AIとか、いろいろある中では、Midjourneyが生成する絵が好きです。 まあ、サブスクで課金してるくらいだからね。 「それなー」
あしたから雨でブログネタがなかったら、Stable Diffusionの「きれいなおねえさん ２」とか「３」とかやるかもしれません。 じゅるじゅる
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
あしたから3泊4日（6月1日 ～ 4日）の奄美大島ダイビングツアーは台風２号の影響でキャンセルチャージなしで全額返金できたのですが、他のダイバーさんたちは奄美大島へ行くみたいです。 行ってもボートは出港しないし、台風で暴風雨だし、奄美大島のホテルでマリオカート大会でもやりにいくのか？！
主催側は、ボートが出港しなくてもビーチから海へ入れるから潜れます、と言ってるけど、甘くみてると海難事故になるわよ！
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
あしたは、朝イチで訪問看護の看護師さんが来ます。 奄美大島ダイビングツアーをキャンセルしたと言ったら、それ正解！ と言いそう。 「それなー」
きょうの横浜は、
曇りでムシムシ（26℃）でした。台風２号接近中、
梅雨前線が刺激されて、あしたから雨が続きます。
きのうの「フラワーアレンジメント」の投票は、＃３番が多かったです。
↓ 昨日のブログ
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＃１番、＃２番は、材料を集めれば実際に作れます。
でも、＃３は裸の女性に仰向けに寝てもらわないと作れないので、AIイラストの特製を生かした作品になっていると思います。 プロンプト（呪文）はコツがいりますが30秒で生成できます。
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[チュロール シナモンシュガー味 ]
ファミマに売ってたシナモンシュガー味のチュロールです。 シナモロールのパッケージでかわいいので即買いしました。
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[亀田の柿の種 北海道限定 スープカレー風味 ]
亀田の柿の種 北海道限定 スープカレー風味が売られていたので即買いです。
これ、横浜で売ってるなら北海道限定じゃないじゃん！
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[朝のルーティン]
麻は、カスタードホイップフレンチトースト、彩り野菜ミックス、カフェラテ、ヨーグルトでした。
ヨーッシーパパ さ ん ご用達の彩り野菜ミックス。
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[昼は ドトールでレタスドックとアイスコーヒー(S)]
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[きょうの AIイラストは・・・]
きのうの「フラワーアレンジメントの AIイラストは、実物を撮影した写真のように見えますが、Midjourney 5.1というAIイラスト（有料サブスク、商用利用可）を使っています。 いろいろある AIイラストの中でいちばん絵がきれいと思います。 カメラの機種、レンズ、フィルムを指定できるので、かなりリアルな写真が生成できます。
たとえば、紫陽花だと、こんな感じ。 Web用に解像度を落としていますが、3,072 × 3,072まで解像度を上げれば、カメラで撮影した写真と区別が難しいと思います。
これがAIで生成したイラストの紫陽花だなんて、万太郎もびっくりじゃき。
↓
二次元アニメも Niji 5で、そつのない出来のイラストを生成できます。
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きれいなおねえさんを無料で無限に生成できる Stable Diffusionの ChilloutMixモデルなんかは、スマホの SNOWみたいな、作りモノ感がプンプンのエロ度高めの画像が生成されるので、それでもいい人向きです。 よい子にはお勧めしませんが、いつもエロサイトをネットサーフィンしてニヤニヤしている人には神AIイラストでしょう。
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というわけで、きょうはStagle Diffusionの ChilloutMixモデルではなく、久しぶりに Midjourney 5.1で「夏服の少女」（特に服にはレースを指定）でイラスト生成しました。 不自然にかわいい少女は出なくて、そこらへんを歩いていそうな少女をスマホでスナップしたようなイラストになります。
Midjourney、Stable Diffusion, Leonard.AIとか、いろいろある中では、Midjourneyが生成する絵が好きです。 まあ、サブスクで課金してるくらいだからね。 「それなー」
あしたから雨でブログネタがなかったら、Stable Diffusionの「きれいなおねえさん ２」とか「３」とかやるかもしれません。 じゅるじゅる
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[追伸]
あしたから3泊4日（6月1日 ～ 4日）の奄美大島ダイビングツアーは台風２号の影響でキャンセルチャージなしで全額返金できたのですが、他のダイバーさんたちは奄美大島へ行くみたいです。 行ってもボートは出港しないし、台風で暴風雨だし、奄美大島のホテルでマリオカート大会でもやりにいくのか？！
主催側は、ボートが出港しなくてもビーチから海へ入れるから潜れます、と言ってるけど、甘くみてると海難事故になるわよ！
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あしたは、朝イチで訪問看護の看護師さんが来ます。 奄美大島ダイビングツアーをキャンセルしたと言ったら、それ正解！ と言いそう。 「それなー」
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POWERED BY yuna-k.jp
AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
どう見てもキャンセルで正解ですよね。
行くって言っている人、
周りは誰も止めないのかしら。
by フヂ (2023-06-01 01:21)
うん、キャンセル正解です。
by HOTCOOL (2023-06-01 03:41)
行っても何も出来ず宿に軟禁状態、仕舞いには帰りは足止めって感じじゃ無いのかな・・・
キャンセル正解ですよ。
by kinkin (2023-06-01 05:18)
トーストの焦げ具合がいいです。
天気予報がくるくる変わります、こちら。
by 夏炉冬扇 (2023-06-01 06:53)
台風、消滅の方向に向かうって聞いたのに(/_;)
紫陽花は、写真だと思いました!!
by mayu (2023-06-01 08:03)
主催側は、金儲けですからね。
何とか来させないと。。。と算段してますね。
by 横 濱男 (2023-06-01 08:44)
主催者側は、スタッフが２名同行です。その費用を、他のダイビング客から回収しないと赤字になります。
それはわかるのですが、ツアー自体を中止にすれば、全体の費用がゼロになるのでベストだと思うんですが、
ホテルに缶詰でマリオカートをやりたい人がいるんでしょう。
明日は奄美大島が暴風域に入ります。
by とし＠黒猫 (2023-06-01 09:03)
危ない事だとわかってるのに
自然を甘く見たら大変ですね。
台風の間ゆっくりと過ごしましょう
by ゆうみ (2023-06-01 09:31)
美味しい物と美女が１杯で楽しい日々ですね。
爺は糖尿病で塩辛い物や甘い物は駄目、食べすぎも駄目、
運動しろ！＃ｵﾄｺｼﾞｲﾊﾂﾗｲﾖ
by お散歩爺 (2023-06-01 09:37)
ボートが出なくてもビーチから海にはいれますよ、って言うのは主催者として失格ですね。台風の海は怖い
としさんのキャンセルは正しいです
by わたし (2023-06-01 09:40)
台風来てるのに‥そこまでして潜りたいのか？
by くまら (2023-06-01 11:14)
柿の種は、チョコのやつが好きです(;^ω^)
私は若い頃は台風が接近中でも旅行に行ったけどね(^_^;)
by 英ちゃん (2023-06-01 11:57)
台風の速度が遅いですね。その分被害が拡大しそうですね。
こちらは夕方から猛烈な雨が土曜日にかけて降るそうです・・・・。
by みぃにゃん (2023-06-01 14:09)
最近、記事にはしていませんが、土曜日のコンビニランチの際には、彩り野菜ミックスを愛用しています。^_^
by ヨッシーパパ (2023-06-01 18:38)
シナモンの絵が可愛いです！
AIイラストは二次元の方が好きです、
ふわっと優しい感じがします(^^♪
by みずき (2023-06-01 22:42)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
チュロール シナモンシュガー味 と 柿の種 スープカレー味 からの AIイラスト の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
by とし＠黒猫 (2023-06-01 23:55)
Come take a look at this article by the author! marvelous. Not only is it beneficial, but it's also free! I really like reading your blog. It seems that I have a pair of eyes that can discover the beauty of the world. I am very happy to read your articles. Please continue to post good articles so that I can learn more, thank you https://totoghost.com
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