とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
台風5号（チャンバー）週末にかけて接近中に 沖縄へGO！ [ダイビング]
2021年6月23日（水・TL）
きょうの横浜は、![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
うす曇りで蒸し暑かったです。
きょうもテレワークでしたが、リモート会議があったので、あっというまに時間オーバーで 1時間残業ですよ。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[台風5号（チャンバー）週末にかけて接近中に 沖縄へGO！]
明朝 7:30 羽田発 → 10:15 那覇着の JAL機で沖縄本島へダイビングへ行きます。
だがしかし、
台風5号（チャンバー）週末にかけて沖縄へ接近中で、26日（土）に沖縄に最接近する予報です。
沖縄直撃ではなく、最大風速 18mの弱い台風ですが、海がシケるのでダイビングボートが出ないかもしれません。
いちおうの予定：
24日（木） 午後にチービシ諸島へ行く予定 ・・・行ける予感
25日（金） 粟国島遠征へ行く予定 ・・・台風のうねりで行き先が慶良間諸島に変更か？！
26日（土） 慶良間諸島へ行く予定 ・・・台風のうねりで行けるか微妙？！
26日（日） 慶良間諸島へ行く予定 ・・・台風のうねりで行けるか微妙？！
チービシ諸島、慶良間諸島は、なんとか行けても、粟国島は遠いので海がシケたら行けないよ、と、クギさされましたが、まあ、そのときは、粟国島は、また来年かな。
ちなみに、きょうの沖縄本島は、横殴りの![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
雨でしたが、天気の子が行くとどうだかな？！
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[昼のルーティン]
ドトールでレタスドックと、アイスカフェラテ(S)です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
いちおう、明日からの沖縄滞在中の天気予報です。
ということで、初日は 雨の予報です。
なお、あしたからのブログは予約投稿になります。
ホテルで余裕があれば当日加筆します。
きょうの横浜は、
うす曇りで蒸し暑かったです。きょうもテレワークでしたが、リモート会議があったので、あっというまに時間オーバーで 1時間残業ですよ。
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[台風5号（チャンバー）週末にかけて接近中に 沖縄へGO！]
明朝 7:30 羽田発 → 10:15 那覇着の JAL機で沖縄本島へダイビングへ行きます。
だがしかし、
台風5号（チャンバー）週末にかけて沖縄へ接近中で、26日（土）に沖縄に最接近する予報です。
沖縄直撃ではなく、最大風速 18mの弱い台風ですが、海がシケるのでダイビングボートが出ないかもしれません。
いちおうの予定：
24日（木） 午後にチービシ諸島へ行く予定 ・・・行ける予感
25日（金） 粟国島遠征へ行く予定 ・・・台風のうねりで行き先が慶良間諸島に変更か？！
26日（土） 慶良間諸島へ行く予定 ・・・台風のうねりで行けるか微妙？！
26日（日） 慶良間諸島へ行く予定 ・・・台風のうねりで行けるか微妙？！
チービシ諸島、慶良間諸島は、なんとか行けても、粟国島は遠いので海がシケたら行けないよ、と、クギさされましたが、まあ、そのときは、粟国島は、また来年かな。
ちなみに、きょうの沖縄本島は、横殴りの
雨でしたが、天気の子が行くとどうだかな？！― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[昼のルーティン]
ドトールでレタスドックと、アイスカフェラテ(S)です。
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[追伸]
いちおう、明日からの沖縄滞在中の天気予報です。
ということで、初日は 雨の予報です。
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腎細胞がんまとめ
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自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
天気の子が大手振って行くと
お日様 大笑いになると思います。
by ゆうみ (2021-06-23 23:17)
台風本体よりも、梅雨前線を刺激して大雨になる方が怖いかも？
それで、洪水になるケースも多いからね(^_^;)
by 英ちゃん (2021-06-23 23:30)
天気の子には、台風を吹き飛ばすような
力がありそう。ご安全に楽しんで来て下さい☆
by フヂ (2021-06-23 23:35)
う～ん、時々や一時だったら
としさんが行ったら晴れに
なると思います＾＾
by みずき (2021-06-23 23:58)
う～ん、微妙ですね・・・・
天候は何とかなっても、時化ている可能性が大ですね。
時化てませんように。
by kinkin (2021-06-24 04:38)
今頃、飛行機の中だね
気をつけていってらっしゃい～
by kazu-kun2626 (2021-06-24 07:21)
天気の子パワーの見せ所ですね^^;
台風それてもうねりは来ますよね～。
ボートが出ることを祈ってます。
by ゆきち (2021-06-24 12:15)
今日からですね♪
お天気が心配ですが
お天気の子パワーで(笑
楽しんできてくださいね(#^.^#)
by きぃ (2021-06-24 12:33)
予定通りにいけるといいですね！
ドトールのドリンクってSサイズでも多いですよね。
by みぃにゃん (2021-06-24 12:54)
お天気が良好だといいですね。
by ぴーすけ君 (2021-06-24 17:05)
晴れるような気がする。雨女のわたしは二日
連続で昼休みに大雨をくらってびしょ濡れに
なりました。その時間だけ大雨なんですよ。
前世で何か雨にかかわる悪い事でもしたのか
しら(+_+)
by mio (2021-06-24 22:43)
> ゆうみ さん
お日様大笑いになりました！
by とし＠黒猫 (2021-06-28 09:58)
> 英ちゃん さん
沖縄は大雨の予報でしたが、天気予報はハズレました。
by とし＠黒猫 (2021-06-28 21:00)
> フヂ さん
ありがとうございます。
楽しんできました。
by とし＠黒猫 (2021-06-29 17:12)
> みずき さん
♪ タケモトピアノ〜 「そのとぉ〜り」
天気の子が行けば晴れます。
by とし＠黒猫 (2021-06-29 17:14)
> kinkin さん
台風は沖縄への接近をやめて北上をはじめたので
大丈夫ですよ。
by とし＠黒猫 (2021-06-29 17:16)
> kazu-kun2626 さん
台風も、梅雨前線も関係なし！
快適な旅でした。
by とし＠黒猫 (2021-06-29 17:18)
> ゆきち さん
台風がそれて、うねりもきませんでした。
穏やかな海でした。
船は揺れないし。
by とし＠黒猫 (2021-06-29 17:20)
> きぃ さん
天気の子の実力をフルに発揮できました！！
最高のコンディションで、ダイビング日和。
最高でした。
by とし＠黒猫 (2021-06-29 17:21)
> みぃにゃん さん
予定通りに行けますよ。
というか、行けました。
by とし＠黒猫 (2021-06-29 17:27)
> ぴーすけ君 さん
お天気は良好でしたよ。
by とし＠黒猫 (2021-06-29 17:31)
> mio さん
お天気の神様と仲良しなので、今回も
良いお天気で、楽しい旅でした。
by とし＠黒猫 (2021-06-29 17:32)
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台風5号（チャンバー）週末にかけて接近中に 沖縄へGO！ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2021-06-29 17:33)