とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
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All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.
減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
職場の忘年会＆歓送会 焼肉コース [食べ物のこと]
2019年12月18日（水）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れでした。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[職場の忘年会＆歓送会 焼肉コース]
2日連続の忘年会でした。
きょうは、職場の忘年会＆歓送会 焼肉コースでした。
まずは、タンかｓら。
サムギョプサルとか、いろいろ出て、カルビ、ハラミ、ロースの三種盛りで。
そのあとも、さらに肉が出てきて、ライス、キムチ、ナムル、スンドゥブチゲも・・・
- - - - - - -
きょうも、帰宅して洗顔とかしたら、23時なので、手抜きブログです。
2日連続の忘年会が終わり、明日は 6時起きで人間ドックです。
急いで問診票を書いたので、とりあえず寝ます。
いい結果が出るわけないが・・・
あしたの午後、まとめて皆さまのブログを回ります。
きょうの横浜は、
晴れでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[職場の忘年会＆歓送会 焼肉コース]
2日連続の忘年会でした。
きょうは、職場の忘年会＆歓送会 焼肉コースでした。
まずは、タンかｓら。
サムギョプサルとか、いろいろ出て、カルビ、ハラミ、ロースの三種盛りで。
そのあとも、さらに肉が出てきて、ライス、キムチ、ナムル、スンドゥブチゲも・・・
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きょうも、帰宅して洗顔とかしたら、23時なので、手抜きブログです。
2日連続の忘年会が終わり、明日は 6時起きで人間ドックです。
急いで問診票を書いたので、とりあえず寝ます。
いい結果が出るわけないが・・・
あしたの午後、まとめて皆さまのブログを回ります。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
2日連続、お疲れ様でした。
わたしも明日、忘年会です。
友人とだから楽しみですが、27日に何の
前触れもなく決まった職場の忘年会が
すっごく面倒です＞＜
by みずき (2019-12-19 00:01)
お！焼肉だったのですね^^
by リュカ (2019-12-19 15:45)
人間ドッグお疲れさまです。忘年会続きなんですね～焼肉美味しそう。しばらくおにくたべてないーっ
この画像みたら食べたくなります。
by みぃにゃん (2019-12-19 18:00)
2日連荘は、辛いですよね。
私も月･火と2日連荘の忘年会でした。
しかも、2日とも中華料理・・・。
by ヨッシーパパ (2019-12-19 19:04)
二日連チャンで忘年会でやすか！
焼肉、美味しそうでやすね。定番、外してないでやすね。
by ぼんぼちぼちぼち (2019-12-19 21:40)
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職場の忘年会＆歓送会 焼肉コース の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2019-12-19 23:06)