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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満女性が7.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

スープカレー KIFUKU チキン野菜スープカレー [食べ物のこと]

2017年12月29日(金)

[病院]退院してから、自宅療養 44日目です。

きょうの横浜は、[晴れ]晴れでしたが、気温が低くて寒かったです。
連日、晴れて青空

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[ジョナサン モーニングプレート]
目玉焼きとトーストのセットは、ドリンクバー付で、647円です。
ジョナサン モーニングプレート
ちょっと量が多かった。

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[スープカレー KIFUKU チキン野菜スープカレー]
散歩中に偶然見つけて、飛び込みで入った、スープカレーのお店です。
お店は、スープカレー KIFUKU です。
スープカレー KIFUKU チキン野菜スープカレー
オフィスビルの地下にあるので、見つけにくいです。

チキン野菜スープカレーにしました。
スープカレー KIFUKU チキン野菜スープカレー
フォトジェニックなスープカレーは、味も、なかなかグーな、札幌スープカレーです。
スープカレー KIFUKU チキン野菜スープカレー
横浜で、札幌スープカレーというと、べいらっきょ、アナンダ、スパイスピエロなどが有名ですが、このお店も、肩をならべるぐらい、おいしいです。
特に、契約農家から直送されている新鮮野菜の甘味がよいです。

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[みなとみらい 散歩]
毎日、晴れて、天気がいいので、健康のために、散歩です。

日本丸。
みなとみらい 散歩

トーテムポール?!
みなとみらい 散歩

メリーゴーランド。
みなとみらい 散歩

観覧車。
きのうのブログで、たくさんコメントをいただいた、シースルーのゴンドラを、深堀り。
みなとみらい 散歩
よくみると、女性二人の百合組です。
座席が透明なので、よく見えますが、脚を斜めに座っているし、肩にショールを巻いています。
なので、女性二人でご乗車と断定。
別の写真でも、ほとんどが、女性二人の百合組がご乗車していました。
リア充といえば、間違いではないかもしれませんが、要するに、明るいうちは、女子友で、横浜へ遊びにきた流れで、ご乗車かもしれません。
男女のリア充どもがご乗車っするのは、夕方から夜、って感じですかね。
暗くなると、中から外は丸見えでも、外から中は見えないので、ゴンドラの中で仲良くできますからね。
ゴンドラが、てっぺんにきたら、チューしていいですよ、という、女性の暗黙の了解なので、NGのときは、はじめから、男性と一緒にゴンドラには乗りません。


スター・ウォーズ 最後のジェダイ IMAX3D が公開されました。
IMAX3Dめがねを持って、 2回目を見に行かねば。
立体映像で、飛び出すと、臨場感が桁違いにアップしますから、2Dと3Dは、大違いです。


nice!(92)  コメント(15) 
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コメント 15

ゆりあ

スープカレーって未だに食べてなくて…^^;
お野菜たっぷりで美味しそうですね^^
シースルーのゴンドラ、周りが見えすぎて怖そうです(高所恐怖症なので)
by ゆりあ (2017-12-30 00:26) 

えーちゃん

私も、スープカレーは食べた事がありません(゚□゚)

今年はお世話になりました。
来年もよろしくお願いします。
良いお年を。
by えーちゃん (2017-12-30 02:12) 

とし@黒猫

> ゆりあ さん
食べられるところが少ないので、まずは、ファミマで販売されている、430円のスープカレーを、お試しください。
by とし@黒猫 (2017-12-30 09:33) 

とし@黒猫

> えーちゃん さん
都内には、札幌スープカレーのお店が
たくさんありますので、
一度食べてみてください。
by とし@黒猫 (2017-12-30 09:36) 

チャー

野菜たっぷりのスープカレー めちゃ美味しそうですu(^^)u
by チャー (2017-12-30 09:47) 

とし@黒猫

> チャー さん
契約農家から調達している、安全な野菜を使用です。
チキンよりも、野菜を、しっかり食べたいカレーです。
辛くはないです。
by とし@黒猫 (2017-12-30 09:54) 

Kiki

スープカレーのカボチャに字が・・お店の名前かな?
家庭のカレーは野菜を煮込んだカレーが多いので
スープカレーのお店はいいですすね ^^♪
体調はいかがですか?
一段と寒くなってきたのでお身体 お気をつけくださいね。
来年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m
よいお年をお迎えください(*^_^*)

by Kiki (2017-12-30 15:32) 

とし@黒猫

> Kiki さん
かぼちゃの焼印は、お店の名前のようです。
良いお年をお迎えください。

by とし@黒猫 (2017-12-30 16:07) 

ぴーすけ君

スープカレーは 野菜もいっぱい食べられるので
大好きです♪  おいしそうに写真が撮れてるわ。
by ぴーすけ君 (2017-12-30 17:11) 

ヨッシーパパ

スープカレー好きなようなので、良い店が近くに見つかって、良かったですね。
by ヨッシーパパ (2017-12-30 18:37) 

はづき

とし@黒猫さんはおしゃれなお店をいっぱい知っていらっしゃいますね〜。いつも感心しています。(*^_^*)
そうですよ、観覧車のてっぺんでチューは恥ずかしながらも暗黙の了解でしょうね。(∩゚∀`∩)きゃっ
忘年会ブログ上でやっています。よかったら遊びに来てくださいね〜!
by はづき (2017-12-30 21:50) 

とし@黒猫

> ぴーすけ君 さん
スープカレーにも、野菜たっぷり、チキンたっぷり、など、色々ありますが、
野菜たっぷりがヘルシーで、見栄えも良く、
好みです。
by とし@黒猫 (2017-12-30 22:49) 

とし@黒猫

> ヨッシーパパ さん
秋葉原まで行けば、おいしいスープカレー店がありますが、遠いですので、ちょっと食べに行く、というわけにはいきません。
近場で、何軒か押さえておくと便利です。
by とし@黒猫 (2017-12-30 22:51) 

とし@黒猫

> はづき さん
長く横浜に住んでいると、何度も、観覧車に乗りましたからねー
いろんなお店で食事しましたからねー
by とし@黒猫 (2017-12-30 22:55) 

とし@黒猫

********************
スープカレー KIFUKU チキン野菜スープカレー の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
********************
by とし@黒猫 (2017-12-31 08:49) 

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