とし＠黒猫 さん
![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif){kind=small}
2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
意識消失発作 救急入院 5日目 [健康生活]
2017年11月12日（日）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れでした。
※タイムリープ投稿です
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[意識消失発作 救急入院 5日目]
6時15分起きた
脳みそかき混ぜの悪夢。
寒い。個室エアコン 20℃
8時40分 朝食。
9時25分 血圧、体温、SpO2、脈拍測定。
テレビ（芸能ニュースバラエティ）見た。
12時15分 昼食。
12時50分 看護師さんに付き添ってもらって、デイルームへ、お茶ペットボトルを買いに行った。
テレビ（噂の東京マガジン）見た。
昼寝。
18時10分 夕食。
19時20分 師長さん挨拶に来室。
19時30分 着替え（下着とパジャマを全取っ替え）
21時 シン・ゴジラ みた。
映画を劇場で見てないので、面白かった。
22時 消灯だけど、個室だからか、そんなの関係ねぇー
23時30分 眠剤飲んで寝た。
ベッドに身体拘束 5日目、歩きたいという気力が失せる。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
ブログにタイムラグがありますが、ほむほむのタイムリープの魔法を使っているからです。
きょうの横浜は、
晴れでした。※タイムリープ投稿です
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[意識消失発作 救急入院 5日目]
6時15分起きた
脳みそかき混ぜの悪夢。
寒い。個室エアコン 20℃
8時40分 朝食。
9時25分 血圧、体温、SpO2、脈拍測定。
テレビ（芸能ニュースバラエティ）見た。
12時15分 昼食。
12時50分 看護師さんに付き添ってもらって、デイルームへ、お茶ペットボトルを買いに行った。
テレビ（噂の東京マガジン）見た。
昼寝。
18時10分 夕食。
19時20分 師長さん挨拶に来室。
19時30分 着替え（下着とパジャマを全取っ替え）
21時 シン・ゴジラ みた。
映画を劇場で見てないので、面白かった。
22時 消灯だけど、個室だからか、そんなの関係ねぇー
23時30分 眠剤飲んで寝た。
ベッドに身体拘束 5日目、歩きたいという気力が失せる。
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[追伸]
ブログにタイムラグがありますが、ほむほむのタイムリープの魔法を使っているからです。
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