とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
ドトールで ミラノサンド カマンベール ＆ 海老グラタン 旨し [食べ物のこと]
| 2024年 2月15日（木） 晴れ | |
 ChatGPT |
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| 朝 |
ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテでした。
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| 午前 |
毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。 訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、「看護計画書」の範囲が広く記載されているので、体調の不調も、精神的に不調も、なんでも相談できます。 ※ ※ ※ ※ ※ ※ まずは、大学病院精神神経科（身体表現性障害）で身体表現性障害の積極的治療（認知行動療法など）は行わないことになったことの報告をしました。 そうはいっても痛みの強さや頻度を継続的に見ていかないといけないのと、パーキンソン病由来の症状との切り分けもあるので、今後も通院が続きます。 フィジカル、メンタル共に好調のため、雑談しました。 NHKの「お別れホスピタル」の話をしましたが「重い内容ですよね。」で終わりました。 終末期医療の病棟は、ひっちゃかめっちゃか、なんでもありなのでね。 もうひとつ、民放の医療系ドラマ「となりのナースエイド」の話もしましたが、「ナースエイドが手術室へ入れるわけがない（無資格だから。通常は『オペ看』という手術室専任の看護師が入る）。 彼女（川栄李奈）は本当は医師なんじゃないかな。」とか、ドラマの話は楽しかったです。 |
| 昼 |
ドトールでミラノサンド カマンベール ＆ 海老グラタン、ブレンドコーヒー(S)でした。 カマンベール好きなので、めっちゃ旨かったです。 
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| 午後 | - |
| 夜 |
ニップンの 五穀梅ご飯と彩り野菜とバジルチキンでした。。 きょうは雑用が多かったので、ライス付きの冷凍食は手間がかからず便利です。 
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| 追伸 | あした（16日 金曜）の午前中は、茗荷谷の歯科クリニックでクリーニングなのでSSブログを回るのが遅くなります。 |
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ドトールに行きたくなりました。
カマンベール私も大好きだ〜！
by リュカ (2024-02-16 13:29)
医療系ドラマは嘘だらけらしいですね(*^_^*)
町中で手術する、なんてのを見たこともあります。
by mayu (2024-02-16 15:23)
訪問介護は1週のいい節目になっていますね。
by 夏炉冬扇 (2024-02-16 19:53)
お別れホスピタル、看護師の姉が
「なかなかに攻めた作品」と
評してました。気持ちが引きずられ
そうになるので、わたしは視てないんですが(;^ω^)
by みずき (2024-02-16 22:44)
カマンベールそのものはあまり食べないけどカマンベール入りのチーズはたまに食べます(^_^;)
by 英ちゃん (2024-02-16 23:21)
川栄李奈演じるナースエイドは医師免許持ってるみたいですよ。
by HOTCOOL (2024-02-17 07:54)
> HOTCOOL さん
やっぱりそうなのかー そんな気がしていました。
by とし＠黒猫 (2024-02-17 12:05)
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ドトールで ミラノサンド カマンベール ＆ 海老グラタン 旨し の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2024-02-17 12:06)