訪問看護の日はテンション高いそしてこんまり→DIY：続・Emi Clockは、どうなったの？：So-netブログ

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2023年 9月28日（木）晴れ
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朝	※昨夜（28日木）も 21時半ごろ、テレビと照明を付けパなしで寝落ちで、寝る前に当日ブログを書けませんでした。　なので、このブログは 29日の午前中に時間逆行で書いています。　連日の寝落ちによる当日ブログを翌日に先送りが続くと、もはや、当日 23:00に当日ブログを書く気がないだろう、と疑われかねません。　事実、そうなのかもしれません。　そもそも、ブログを書こうという意思はあっても、日中に忙しくてバタバタして疲労困憊で、1週間ぐらいブログを書かなかったら、なんと楽なことだろう、と現実逃避を初めています。フィッシュフライサンド、シュガーレスコーヒー、レモンヨーグルトです。
午前	毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから看護師さんが 1時間来てくれます。訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を毎週 1時間でやります。　　　　※　※　※　※　※　※ 循環器内科で。「冠攣縮性狭心症」発作時のアフターケアをニコランジルでやることになった件を共有しました。　もう大きな検査はないんだから、循環器内科は信濃町の大学病院から横浜市内の救急外来がある基幹病院へ転院してはどうか？　と思っています。　新宿区じゃ、発作が起きても救急車が言ってくれないし、心臓は止まったら虹の橋で、時間との勝負だから、家から近いほうがいい。　という話に落ち着きましたが、次の循環器内科予約は 11月29日なので、まだまだ先です。いつもは自分でやっている、薬のピルケース仕分け（ブリスターパックからハサミで薬を切り離して、月曜～日曜まで、朝・昼・夕・寝の、4 x 7 ＝ 28個に区分けして、さっと、1回分が飲めるようにする作業を、看護師さんにお願いしました。　右手の動きが悪くてハサミがうまくつかえなかったからです。残りの時間は、看護師さんと雑談しました。　雑談でテンションをあげるのも、精神科看護のうちと。
昼	ドトールでレタスドック、アイスコーヒー(S)。
午後	きっかけは、部屋が散らかってるから、片づけよう。　　↓ こんまり本を参考にガチで片づけて、断捨離もやろう　　↓ 気が付けば、家具を総取り換えのDIYに・・・　ヒロミか、森いずみかよ！
夜	スーパーで 550円の 2割引きで買った、タンドリーチキンと彩り野菜のキーマカレーです。　夕食は、390円ですよ。
追伸	先日、Stable Diffusion 1.6の SDXLで書いた、オリジナルキャラ＝「森の妖精のおねえさん」を、Leonardo.ai で描いてみましたが、こちらのほうがソフトなテイストのイラストになりました。 AIイラストは、プロンプトが9割というけれど、学習モデルが違えば、同じプロンプトでも、これだけ差が出るのだから、最初の学習モデルの選択（1,000種類以上ある）が適切かどうかで生成されるイラストが大きく効いてくるということですよね。　とはいえ、学習モデルが 1,000種類以上あったら、トライアル＆エラーで、100枚とか、200枚とか生成しないと、頭に思い描いたイラストが生成されないわけで、だからこそ、「AIイラストはガチャだ」と言う人も多いです。　数秒で 1枚のイラストを生成できないと膨大な待ち時間をくらうことになり、だから、高いスペックのPCが必要ともいえます。