訪問看護からの ダッチオーブンで焼きいも（シルクスイート）

2024年 2月 1日（木） 晴れ
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朝	＜リフォームの件＞ レンジフードをオーダーメイドしないといけないのは、タワマンの梁（はり）が、低中層マンションの2倍の太さ（木造住宅の柱や梁 4本分）あって、吸気と排気のダクトがバルコニーの壁から天井裏をくねくね曲がってレンジフードに接続されているため、一般のレンジフードは取り付けられません。 吸気と排気ダクトは、キャツアイやルパンは通れませんがコナンなら通れま、、、　せん。　猫は通れます。　ダクトは外壁につながっているのですが、外壁は共有部なので現状変更禁止です。　なので、あれこれ制約があって、特殊な形状に加工したレンジフードでないと取り付けられず、換気しないときは小型電動モーターでダクトに取り付けたシャッターを閉じて外壁から風が吹き込まないようにする必要があります。　そもそも新築でタワマンを買った時点で特注品のレンジフードが取り付けられていたので、リフォーム時に特注品になるのは必然です。　今は、特注レンジフード込みのリフォーム総額を見積もり待ちです。 - - - - - - - クリームチーズレザン、速筋ちくわ＋魚肉ソーセージ、コーヒー、砂糖不使用ヨーグルト、みかんでした。 魚肉ソーセージには、DHAやEPAが多く含まれており、頭がよくなる、というより、認知症予防です。　それにお値段も安いです。
午前	[訪問看護の日] 毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。 訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、「看護計画書」の範囲が広く記載されているので、体調の不調も、精神的に不調も、なんでも相談できます。 　　　　※　※　※　※　※　※ （１）ユニットバス、洗面台、キッチンのリフォーム 　うつの人は無気力になりやる気が起きない。　リフォームに意欲があって集中できるのはよい兆候。　デザインや使い勝手、メンテナンス性など、頭も使う。　「ピンクで統一？　猫の足跡？　かわいい。　いつできるの？　早く見たい！」　3月に工事です。 （２）パーキンソン病由来のドライアイで目が痛い 　大学病院の神経内科の先生に、まばたきが少ないのではないか相談。 （３）雑談 　時間が余ったので雑談。
昼	ドトールでレタスドック、ブレンドコーヒー(S)。
午後	-
夜	ガステーブルのグリルにダッチオーブン鍋を入れて、焼きいも（シルクスイート）を自動調理で焼きました。 ガスの火力で上下同時加熱なので、ダッチオーブン料理には便利です。　自動調理なので、できあがったら自動で火を消して、iPhoneに通知がきます。 焼きいも 2本は、ちょうどいいです。　他におかずなしで、焼きいもだけです。
追伸	あした（2日 金曜）は、8:45から、蒲田の人間ドックセンターで人間ドックです。　去年、胃の検査でバリウムを使ったら、パーキンソン病由来の自律神経失調で、腸閉塞になりかかり、下剤（ラキソベロン）を 1本飲むハメになったので、今年は、鼻から内視鏡に戻しました。　鎮静剤を使わないので、花から入れても、オエっとならないだけで苦しいです。 人間ドックは 2時間ぐらいで終わるので、10:45には人間ドックが終わって、ポケ活している予定です。　内視鏡の麻酔（キシロカイン）で誤嚥しないよう、飲食は 11:30頃から可能なので、グランデュオ蒲田のお店でランチして昼過ぎに帰宅予定です。

タグ：ダッチオーブン 焼きいも 看護師 訪問看護 自動調理 シルクスイート

コメント 10

リフォーム後のキッチンやトイレ、看護師さんもわくわくでしょうね^ｍ^*
人間ドック頑張って下さい！もう開始してるね。
by リュカ (2024-02-02 09:11) 

今はポケ活中でしょうか？
人間ドックオツカレサマデス。
私は鼻からの胃カメラでもOEOEなりますけど。
でもバリウム飲むよりマシなのはそう思います。
美味しいお昼でありますように！
by あとりえＳＡＫＡＮＡ (2024-02-02 10:54) 

検診お疲れ様です。
私は以前はバリウムにしていたのですが、今は鼻からの胃カメラです。でも、相変わらず怖くて、前日には帰ってこれるかしらと不安になります。
by よいこ (2024-02-02 13:12) 

ドライアイになったことがあります。
目の中に砂がたくさん入っているように、痛くて目を開けていられませんでした(>_<)
by mayu (2024-02-02 15:30) 

焼き芋2本。
いい具合に焼けてますね。
お仲間できて、うりしいな。
by 夏炉冬扇 (2024-02-02 21:15) 

焼き芋の焼き加減が絶妙ですね。
by ヨッシーパパ (2024-02-02 21:44) 

ラキソベロンを一本ですか、
それは大変でしたね
今年は無事におわられましたか？
by 藤並　香衣 (2024-02-02 21:51) 

人間ドック、お疲れさまでした。
何度か胃カメラを飲みましたが
バリウム飲みながらグルグル
廻るより胃カメラが良いなぁって
思ってます(;^ω^)
by みずき (2024-02-02 23:12) 

私も鼻から派です^^
by HOTCOOL (2024-02-03 07:50) 

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訪問看護からの ダッチオーブンで焼きいも（シルクスイート） の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2024-02-03 16:17)