冬季限定ポッキー 冬のきらめき 塩キャラメル 黄金バター仕立て

※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。

※このため、日付が 1日 遅れています。

2024年10月29日（火） 雨
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朝	ファミマのハムチーズクロワッサン、コールスロー、ストロベリーショコララテでした。
午前	毎週火曜の朝11:00 ～ 12:00 は、訪問リハビリステーションから、作業療法士さんが 1時間来てくれます。 訪問リハビリは、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問リハビリステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、パーキンソン病のリハビリが中心です。 　　　　※　※　※　※　※　※ 今日はバイタルチェックやったあと、ベッドに寝た状態で、作業療法士さんが、腕や脚の折り曲げなどのストレッチと軽い筋トレをやりました。　作業療法士さんは女性なので、微妙な力加減で腕や脚に触れられるのは心地いいです。 最後に廊下を歩きましたが、だいぶ普通の歩き方に近くなってきました。　ただ、座っていて、立ち上がる直後にふらつくようなので、立ち上がって、間をおいてから歩き始めるとよいとのことです。 訪問リハビリにかかる費用は 健康保険＋公費負担で 1割なので、月4回来てもらって 月額 3,800円くらいです。　ちなみに介護保険で「要支援1」などの認定が出ると、理学療法士が訪問リハビリに来て、月額 1,300円で安いのですが、介護保険だと精神科訪問看護がないので看護師にも訪問で来てもらいたいなら健康保険＋公費負担になります。　訪問看護と訪問リハビリで月に 計8回来てもらっても、9,000円くらいです。　8回通院するよりは楽だし、安いと思います。　介護保険も健康保険＋公費負担も税金が使われるので、医師の診断書（「重症」であること）と区役所での審査を通らないとダメで、1年ごとに資格審査の更新が必要です。
昼	ドトールでレタスドック、アイスコーヒー(S)でした。
午後	3時のおやつは、冬季限定ポッキー 冬のきらめき 塩キャラメル 黄金バター仕立て です。
夜	ニチレイフーズダイレクトの健康管理食（チキンとほうれん草のグラタン）、減塩味噌汁でした。
追伸	秋の沖縄ツアーの件 その３ 11月1日（金）～4日（月）まで 3泊4日で沖縄の渡嘉敷島ステイのリゾートツアーです。　しかし、台風 21号が沖縄本島の近くを通過、天気はともかく、台風のうねりで海は大シケでフェリーとかボートが出港しないかも・・・・ 那覇行きの飛行機が欠航、または、渡嘉敷島行フェリーが欠航にならない限りは キャンセルするとキャンセル料 100％ かかるので、台風の影響が少ないように祈って下さい、との連絡あり。 ちなみに、沖縄は 気温 30℃で暑いそうな。

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