ひかえめに言って クリーム多めのシュークリーム 和栗

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※このため、日付が 1日 遅れています。

2024年 9月30日（月） 曇り
ChatGPT	-
朝	きょうは 30日（月曜）です。 きょうで9月も終わり。　1ヶ月が短いです。 ファミマのおにぎり × 2、目玉焼き、コールスロー、野菜ジュース、お～い！ お茶です。でした。
午前	逆流性食道炎が再発したので、近所のかかりつけ内科医を受診しました。　すると、処方された薬の中に『抗ドパミン薬（ドパミンの効きを悪くする）』（スルピリド、アメル、ドグマチール・・・）があり、薬剤師に「もっとちゃんとチェックしてよねっ！」と苦情を言っておきました。 大学病院の神経内科パーキンソン病外来で『Ｌドパ薬（ドパミンを増やす薬）』を処方されているんので、その薬の効果がキャンセルされてしまいます。　例えば、血圧を下げる薬と、上げる薬を同時に処方されているようなもので、効果が矛盾します。 薬剤師に「お薬手帳」を見せるのは、こういったミスを防ぐためなのに、処方箋通り、間違った薬を処方して、「先生の処方がこうなってたので・・」と言い訳。　処方箋をチェックして、疑義があれば医師にＦＡＸを送って別の薬に変えてもらうか、中止にしてもらうルールなんだが。
昼	ドトールでひとくちミックスサンド、アイスコーヒー(S)でした。
午後	3時のおやつは、スーパーで安売りの「ひかえめに言って クリーム多めのシュークリーム 和栗」でした。 スーパーの安売りスイーツは、100円～250円の価格帯なので、この出来栄えならお得だとおもいました。 ドリンクは、マイメロのストベリーラテです。
夜	スーパーで安売りの彩り松花堂弁当でした。 ２割引きなので 400円です。
追伸	明日の 11:00 ～ 12:00はは訪問リハビリテーションの作業療法士（♀）がきて、パーキンソン病のリハビリが開始になります。　毎週火曜の 11:00 ～ 12:00の定期契約です。　公費負担なので、月4回だと、月額 3,600円ぐらい？！　です。

タグ：スルピリド 抗ドパミン薬 ストロベリーラテ マイメロ ひとくちミックスサンド 和栗シュークリーム 松花堂弁当 逆流性食道炎 ドグマチール

ユニチャーム ライフリー さわやか 男性用 安心パッド

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2024年 9月29日（日） 曇り
ChatGPT	男性用尿漏れパッドの進化とその利便性 尿漏れは、多くの男性が経験する一般的な問題であり、日常生活において不便や恥ずかしさを感じる原因となります。しかし、ユニチャームの「ライフリー さわやか 男性用 安心パッド」のような製品は、この問題に対する革新的な解決策を提供しています。 このパッドは、男性の約15cmの尿道を考慮して設計されており、急いでトイレに行く際に残尿でパンツが濡れるのを防ぐために開発されました。これは、日中の小さな尿漏れを効果的にキャッチし、外出時でも安心感を提供します。 さらに、夜間の使用においても、就寝中に尿意を感じて目覚め、トイレに間に合わない場合にも役立ちます。このような状況では、パッドが尿を吸収し、パンツが濡れるのを防ぎます。これにより、安心して眠りにつくことができ、夜間のトイレの使用が心配なくなります。 このブログの読者の中には、同様の経験をした方もいるかもしれません。男性用尿漏れパッドは、そんな時に大変役立つアイテムです。日中の活動から夜間の休息まで、このパッドは男性の尿漏れに関する悩みを軽減し、日々の生活をより快適にすることができます。 メーカー公式サイトへのリンク ユニチャーム ライフリー さわやか 男性用 安心パッド
朝	きょうは、29日（日曜）です。 ファミマの手巻きソーセージドーナツ、野菜サラダ、プロテインシェイク（黒ゴマ）でした。
午前	-
昼	ドトールでロースとんかつ＆トマトレタスサンド、アイスコーヒー(S)でした。
午後	-
夜	ニチレイフーズダイレクトの健康管理食（鶏ももとつくねの炭火焼）、減塩味噌汁でした。
追伸	わたしはパーキンソン病で「レム睡眠行動障害」があるので、ベッドを柵で囲んで寝ています。　このため、睡眠中の尿意で目が覚めると、柵のロックを外してからでないとベッドから出られず、さらに、脳が完全に起きていないため、トイレにたどり着く前に、間に合わずにちびってしまうことがあり、「ユニチャーム ライフリー さわやか 男性用 安心パッド」は、夜に寝るとき用に使っています。

タグ：手巻きソーセージパン プロテインシェイク ユニチャーム ライフリー 男性用 安心パッド 尿漏れパッド

ファミチキバンズでファミチキバーガーやってみた件

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2024年 9月28日（土） 曇り
ChatGPT	-
朝	きょうは、28日（土曜）です。 金曜のテレビ番組で見たファミチキバンズが気になり、ファミチキバンズでファミチキバーガーやってみました。 初めてなので、ファミチキはノーマルのタイプにしました。 　　↓ ファミチキバンズには、あらかじめ、タルタルソースが塗られています。 　　↓ タルタルソースの上にファミチキをのせます。 　　↓ ファミチキバーガーできあがり！！ 春雨サラダと一緒に食べました。
午前	-
昼	ドトールでチーズパン、アイスコーヒー(S)でした。 　 チーズパンはレンジアップしてくれるそうなので、次は、アツアツチーズを溶かして食べてみようと思います。
午後	-
夜	ニチレイフーズダイレクトの健康管理食（メンチカツのトマトチーズソース）、栗豆腐でした。
追伸	-

※金曜のブログと同日アップなので、まだ御覧になっていない方はどうぞ。
　　　　　↓
区役所へ精神科自立支援受給者証更新申請に行ってきた件
https://yuna-k.blog.ss-blog.jp/2024-09-27

タグ：ファミチキバンズ ファミチキ チーズパン 健康管理食 ニチレイフーズダイレクト

区役所へ精神科自立支援受給者証更新申請に行ってきた件

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2024年 9月27日（金） 雨
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朝	きょうは、27日（金曜）です。 ハローキティートースト、ポークビッツ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。
午前	-
昼	大学病院から精神科自立支援申請用の診断書が届いたので、マイナンバーカード、現在の精神科自立支援受給者証を持って、サクラで区役所へ更新申請（1年ごとに更新）に行きました。　時計を見ずに行ったので、番号札を取ったのが 12:02 だったため、2分遅れで 1時間の昼休みになり、ボケーっと 1時間待ちました。　13:00に窓口が開き、アイテムチェックで「健康保険証がありませんね。取ってきてください」と。 マイナンバーカードじゃだめなんです。　オリジナルの健康保険証を見せないと。　なんだかなあ。 サクラで無駄に待った1時間15分の駐車料金を払って、自宅へ健康保険証を取りに戻り。もう１回、区役所へ行き、精神科自立支援受給者証の更新申請を出してきました。 9月30日で有効期限が切れるんですよね。　区役所の人「今回は診断書ありの更新なので、受給者証が届くまで、1ヶ月か、2か月近くかかるかもしれません。」と。　でも訪問看護は来週からどうするんだろうか？？？　区役所の人「いったん 3割で支払って、後から医療機関へ払い戻し申請を出してください。」　ああ、めんどくさ・・・ 帰宅したら、14:30で、昼食を食べていなかったので、ドトールでレタスドック、アイスコーヒー(S)でした。
午後	-
夜	ニチレイフーズダイレクトの健康管理食（彩り野菜の麻婆ナス）、減塩味噌汁でした。
追伸	雨の中、サクラで区役所へ往復 2回。　マイナンバーカードって、健康保険証になるんじゃないの？　いいえ、それは医療機関だけです。　区役所で健康保険証と言ったら、オリジナルの健康保険証を提示する必要があります。　理由：区役所にはマイナンバーカードの読み取り装置がないから。

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タグ：レタスドック 減塩味噌汁 サクラ 精神科自立支援受給者証 マイナンバーカード 健康保険証 健康管理食 ニチレイフーズダイレクト ハローキティートースト

パーキンソン病のリハビリはどっち？ 健康保険？ 介護保険？

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2024年 9月26日（木） 曇りのち晴れ
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朝	きょうは、26日（木曜）です。 ハローキティートースト、ポークビッツ＋スクランブルエッグ、カフェラテ、ヨーグルトでした。
午前	毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。 訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、「看護計画書」の範囲が広く記載されているので、体調の不調も、精神的に不調も、なんでも相談できます。 　　　　※　※　※　※　※　※ きょうは、ざわつきました。 (1) 循環器内科の検査 5種類やった件　→ PVC多発時の対応方法を担当医にきいておく (2) 睡眠障害の件： 精神科の抗不安薬が1種類減り、眠剤の分量が2倍になった件 (3) パーキンソン病リハビリの件：　神経内科の担当医の指示で介護保険の「要支援1」を取得し、 　「訪問リハビリテーション」で「理学療法士」に来てもらう。 　　　　　↓ 　精神科自立支援でも、「作業療法士」による「訪問リハビリテーション」をやっているので、介護保険ではなく、健康保険＋公費負担＝本人負担 1割 で、パーキンソン病のリハビリが可能。　介護保険の認定は取れない場合もあるし、取れたとしても 1か月後ぐらいになる。　精神科自立支援だと来週からすぐ始められる。　精神科自立支援（健康保険＋公費負担）か、介護保険か、考えておく。 　→　大学病院のソーシャルワーカーに相談してみる（精神科も神経内科も同じ大学病院の中の話なので）
昼	スーパーで冷凍の高菜炒飯（半ライス）、エビチリ（総菜）でした。
午後	パーキンソン病のリハビリの件 大学病院のソーシャルワーカーは、精神科と神経内科は連携して治療しているので、パーキンソン病のリハビリは、精神科自立支援（健康保険＋公費負担、本人負担 1割）の「訪問リハビリテーション」でやるのが同じ訪問リハビリテーションで連携でき、来週からすぐ始められるので良いのではないか、とのアドバイスあり。 ソーシャルワーカーの意見を尊重し、精神科自立支援を使って、作業療法士による訪問リハビリテーションを受けることに決めた。 介護保険の認定の件 パーキンソン病のリハビリは、精神科自立支援の訪問リハビリテーションでやるけれども、介護保険の要支援1を取っておくと、廊下に手すりを取り付けるリフォームの補助金や、ヘルパーさんに掃除や片付けや買い物を依頼できるので、介護保険の手続きは別途並行してやることにした。 地域担当のケアプラザのケアマネジャーさんと夕方にアポが取れたので会話したら、介護保険症を持ってきてください、とのことで、その場で横浜市の介護保険利用申請書を書いてしまいました。 ケアマネジャーさんが言うのは、要支援1より上ではないかとのことですが、それは横浜市から訪問認定に来るので、質問（72問）の答えでコンピューターが自動で決めるとのことでした。　このときの注意としては、例えば「調理はできるか？」という質問に「目玉焼きならできる」と答えると「できる」に倒されて思った認定が得られない、99％が外食と冷凍宅配食ならば、この質問には「できない」と答えるべき。といった、介護認定あるあるを教えてもらいました。 横浜市からの介護認定の訪問は、10月初旬とのこと。
夜	昼の残りの冷凍の高菜炒飯（半ライス）でした。 　（写真なし）
追伸	精神科自立支援（健康保険＋公費負担）と介護保険（公費負担）で重複しているサービスがあり、介護リフォームや買い物依頼などは介護保険だけなので、それを使いたいなら要支援か要介護の認定が必要になります。 訪問看護、訪問リハビリテーション、訪問入浴介護などは、両方の制度で重複しているので、バラバラに 2つの訪問看護ステーションと契約するより、 1か所で 2種類を契約したほうがよいかとおもいます。（健康状態を共有できるので）

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タグ：ソーシャルワーカー リハビリ ハローキティートースト 理学療法士 介護保険 訪問リハビリテーション 健康保険 精神科自立支援 作業療法士 看護師 訪問看護