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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
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アイドル少女 描いてみた
きょうの AIイラストは、初音ミクっぽいイメージだけどオリジナルキャラのアイドル少女がステージでライブをやってるシーンを推し活さんが望遠レンズで激写した設定です。(Midjourney 5.2で生成)
※クリックでオリジナルサイズ(928 x 1,232)で表示
ステージを背景に。 髪をフロストグリーンにして衣装も同系統の色にします。 手にはマイク。 左手にも動きを付けます。 髪は初音ミクぽくならないようにツインテールにせず、ほどいた状態で少しの風で流します。 髪の毛の光と影、ばらけた感じも重要です。 もちろん顔はアジア系(日本人とか韓国人とか)のアイドルのメイクにします。 正面を向かずに、斜め横から、顔だけ左に振ります。
とかいうことをプロンプトで書けるものは書いて、あとは学習モデルでガチャです。
実在しないアイドルを AIイラストで生成できるのですが、このような「人物に動きのある」画像を生成するには、プロンプトの英単語で結果が変わってくるので、英語でスラスラとプロンプトが書けないと厳しいかもです。
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All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.
減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
天津チャーハンからの AIイラスト アイドル少女 描いてみた [AIイラスト]
2023年10月 1日(日) 晴れ | |
ChatGPT |
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朝 |
睡眠障害で 0:30に起きてしまい、ブログを書いたりして寝たのが 3:00なので、朝起きたのは9:00です。 パンも買ってなくて、ドトールへ行って、ホットサンドモーニングセット、ブレンド(S)でした。 |
午前 | 石垣島旅行で 1週間不在だったので、やることが溜まっていて、それをこなしていたら、お昼です。 |
昼 |
バーミヤンで天津チャーハン、杏仁豆腐でした。(980円) 天津飯の玉子の中がチャーハンです。 |
午後 |
今までステージピアノ(nord Stage 3 76HP)は単独で使っていたのですが、DTMをやろうと思い、MIDI鍵盤にも使うことにしました。 スタジオモニター NS5 とDAWソフトを動かすノートPCを置くための小さ目のデスクを置いたため、譜面台が邪魔になり、譜面台を外してしまいました。 譜面は暗譜でも鍵盤を弾ければいいので、普段は譜面台を外しておき、どうしてもってときだけ、譜面台を付けます。 そんなこんなで、久しぶりにピアノの練習をしました。 パーキンソン病で右手指が固くなってきたのでリハビリもあります。 |
夜 |
ファミマの 高菜明太子の醤油パスタでした。 |
追伸 | あした(17日)の午後は、信濃町の大学病院神経内科(パーキンソン病外来)の予約です。 この先生の外来は予約時刻から 1時間以上待った頃に呼ばれるので、帰宅は 18:00を過ぎます。 |
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アイドル少女 描いてみた
きょうの AIイラストは、初音ミクっぽいイメージだけどオリジナルキャラのアイドル少女がステージでライブをやってるシーンを推し活さんが望遠レンズで激写した設定です。(Midjourney 5.2で生成)
※クリックでオリジナルサイズ(928 x 1,232)で表示
ステージを背景に。 髪をフロストグリーンにして衣装も同系統の色にします。 手にはマイク。 左手にも動きを付けます。 髪は初音ミクぽくならないようにツインテールにせず、ほどいた状態で少しの風で流します。 髪の毛の光と影、ばらけた感じも重要です。 もちろん顔はアジア系(日本人とか韓国人とか)のアイドルのメイクにします。 正面を向かずに、斜め横から、顔だけ左に振ります。
とかいうことをプロンプトで書けるものは書いて、あとは学習モデルでガチャです。
実在しないアイドルを AIイラストで生成できるのですが、このような「人物に動きのある」画像を生成するには、プロンプトの英単語で結果が変わってくるので、英語でスラスラとプロンプトが書けないと厳しいかもです。
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