Win 10→11移行、こんまり、そして ガーリックシュリンプ

2023年 9月3日（日） 晴れ
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朝	コッペパン（あんことホイップ、オニオンサラダ、温泉たまご、砂糖不使用ヨーグルトでした。
午前	こんまりモードで、せっせと片づけを 3時間ぐらいやりました、　大きな家具の移動や買換えは、だいたい終わっていて、こまかいものが、段ボールにたくさんあります。　書類とか郵便物も仕分けが大変です。　古い書類や、3年つかっていないものは、どんどん捨てます。　会社に勤務していたときにもらった辞令とか表彰状も、退職すれば紙屑です。 昔購入した家電の説明書とかも、、、　おっと、マンションの権利書とか生命保険証書とか擦れたらダメダメよ～
昼	ドトールでコロッケとチーズのサンドイッチ、アイスコーヒー(S)。
午後	Win 10 →Win 11のPCの入れ替えは、プログラム開発環境（C++, C#、python, PHPとかいろいろあって、全部違うので、移行に時間がかかります。　AIイラストも、Webブラウザのものだと追加学習ができないので、自分のPCにグラボを積んで自分のPCで 100枚ぐらい生成して 1枚選ぶ感じです。　デジイチでも、バンバン連写しますよね、ロケハンに出たら 100枚なんてすぐでしょう。　あれと同じで、いいものは、10枚生成して 1枚あるかないかです。　1日に 100枚以上、AIイラストを高速に生成する性能が必要です。　ネットに AIイラストをアップしている人たちは、60万円ぐらいのPCで、1日 100枚ぐらいは生成しています。
夜	久しぶりに、ガーリックシュリンプを作りました。　黒豆納豆、辛子明太子もつけました。 冷凍されていますが、解凍は常温の流水で。　あとは中火で 5分間炒めるだけで完成です。 まいうー
追伸	身体表現性障害の腰痛が、だいぶ痛みが引いて、右側は消失し、左側だけ痛いです。　迷走神経が間違った痛みの信号を脳に送って勘違いしているだけです。　でも、座ったり立ったりするだけでも痛いです。　治療法はありません、　自然に治るのを待つのみ。 あしたの朝イチで、信濃町の大学病院精神神経科（身体表現性障害）の受診なんで、状況をレポートで作ってから寝ます。

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