歯科クリニック からの なか卯 親子丼＋はいからうどんセット

※Discord-Midjourney(お絵描きAI)で、歯科クリニックのイメージを、リアル画風のイラストを AIで生成しようとしましたが、うまくいきませんでした。
※医療関係用語の英語のプロンプトがうまくなかったせいで、おかしなイラストになってしまい、あきらめて、Midjourney V5の機能を使い、Nikon製のカメラとレンズを指定して写真画質で女性を生成したものをアップしました。
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※顔の正面だけでなく、斜めからカメラのレンズを向けることもできます。　しつこいですが、写真ではなく、AIが作成したイラスト画像です。

※写真に詳しければ、絞りを調整して被写界深度を変えたり、フイルムをコダックのリバーサル風ににしたり、光源の細かい指定もできます。
※なお、裸や下着姿などのエロいイラストは BANされて作れません。

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2023年3月31日（金・休日）

きょうの横浜は、青空が広がりました（20℃）でした。
日中は20℃になり、上着が要らないくらい暖かかったです、

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[朝のルーティン]
朝は、ツイストソーセージパン、かにカマサラダ辛しマヨ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[歯科クリニック からの なか卯 親子丼＋はいからうどんセット]
11時半に茗荷谷（文京区）の歯科クリニックで歯の治療でした。　虫歯ではなく、以前に作った詰め物が破損してしまったので、保証で、作り直しています。　きょうは型を取ったので、次回、詰め物（ジルコニア製、健康保険対象外）を詰めておしまいです。
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茗荷谷の公園のオブジェ風の遊具。


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お昼は、茗荷谷駅近くの なか卯 で、親子丼（生卵トッピング）＋ミニはいからうどんセットでした。

なか卯の親子丼はおいしいです。　親子丼に卵をトッピングして卵ごはんにしました。　うどんは、つゆが関西風なので好みです。　（関東風の つゆは、あまり好きではない）

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[追伸]
茗荷谷からの帰りに、東京駅で地下鉄・丸ノ内線からJRに乗り換えです。

説明不要ですが、機動戦士ガンダム 水星の魔女のパーカージャケットです。　秋葉原を歩くとガンダムと分かると思いますが、お上りさんが集う東京駅前では、気づく人はいませんでした。
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きのう、体調が悪く、絶不調で 1日寝込んだら回復しました。　まだ 8割ぐらいの回復ですが。
あしたも晴れるみたいで、予定なしのフリーなので、体調が 10割回復したら、まだ桜が咲いているところを探していきますかねえ。　それなー

タグ：歯科クリニック 茗荷谷 なか卯 親子丼 はいからうどん Midjourney お絵描きAI 東京駅 機動戦士ガンダム 水星の魔女 パーカージャケット

体調が悪くて 1日中 寝たきり 訪問看護で様子見になった

※アスペクト比が横長なので、反時計回りに 90度 回転しています。
※Discord-Midjourney(お絵描きAI)で、きょうの「ベッドで 1日中 寝たきり」のイメージを、リアル画風のイラストを AIで生成しました。
※なかなか思った通りのイラストにならず、AIにインプットする英語のプロンプトでだいぶ悩みました。
※でも、だいぶプロンプトに慣れてきたんじゃない？！

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2023年3月30日（木・休み）

きょうの横浜は、青空が広がりました（16℃）でした。

朝から体調が悪くて、アイスノンで頭を冷やして、カロナールを飲んで、1日中、寝たきりでした。

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[訪問看護の日]
毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。

訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、「看護計画書」の範囲が広く記載されているので、体調の不調も、精神的に不調も、なんでも相談できます。
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看護師さんが 1時間の看護で来てくれましたが、体調が悪く、ベッドに寝たきりだったので、血圧とか、熱とか計って、聴診器あてたりして診てもらったけど、異常はありませんでした。
なので、1時間、寝たままで、雑談をしてました。　体調が悪くて苦しいときに、看護師さんが話を 1時間聞いてくれると、それだけでも、気が休まって、帰ったあと、また寝込みました。

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[ドトールでチーズケーキとコーヒー]
朝から体調が悪くて、食事ができなかったのですが、訪問看護の看護師さんが返ってから、再び寝込んでしまい、ランチも食べられずに、起きたら 16時でした。　夕方まで寝込んでたわけですよ。
朝も、昼も食事が食べられなかったのですが、少し体調が戻ったので、ドトールでチーズケーキとブレンドコーヒーを食べてきました。


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[追伸]
ドトールから 17時に帰宅したら、再び体調が悪くなり、寝込んだのですが、起きたら 23時半でした。　ほんとに、丸一日、寝込んでたのです。
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きのうの送別会でいただいた花束（３つ）を電車で持ち帰れずに大井町から 9,000円使ってタクシーで帰宅したのは、花束ひとつの袋が段ボール 1個分の大きさがあって、これを3つ持って電車で帰宅するのは、一人ではムリです。

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とまあ、きょうは 1日中、ベッドで寝込んでたのです。
あしたは、体調が回復するかな・・・
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きょうの冒頭の AIイラストは、思ったイメージの絵にするのに 6回、やりなおしました。　こういう絵を AIに描かせるのは難しいかもしれません。
AIお絵描きは、魔法ではありません。　プロンプト（呪文）を的確にインプットしないと『思った通りの絵』になりません。　頭の中のイメージを、AIが理解できるように分解して、英語でプロンプトを書けないと、思った通りの絵にならないのです。

タグ：discord 看護師 訪問看護 Midjourney お絵描きAI 花束 ベッド チーズケーキ ドトール

会社を辞めました からの 送別会で お花たくさんもらった

※Discord-Midjourney(お絵描きAI)で、きょうの退職送別会のイラストを AIで生成しました。
※「かなり、お絵描きAIに慣れたね。」　「それなー」
※頭にイメージした通りのイラストを AIに描かせるプロンプト（呪文）が難しいんですよ。

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2023年3月29日（水・最終出社日）

きょうの横浜は、うす曇り（16℃）でした。

わたし、会社を辞めました。

週に3日のテレワーク、つまんないし。　っていうか、飽きたし。

今日が最終出勤日ででした。　定時後に職場の仲間だけで、大井町のイタリアンのお店で送別会を開いていただきました。


スパークリングワインで乾杯！　からの、花束 3ついただきました！


イタリアンのコース料理でした。

飯テロをやる気分ではないので、アペタイザーのみで、あとは省略です。

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大きな花束を 3つかかえて、わたし、電車にのれませーん！
タクシーで、大井町から横浜まで、花束を積んで、ご帰宅です

大井町から横浜までタクシーだと、8,000円以上かかりましたが、３つの花束を持って電車で帰るのはムリですから。

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いただいた花を生けようにも、いちばん大きな過敏でもムリ。
バケツに花を生けました！

次に、こんなに花をいただくのは、お棺の中かも。



もう、仕事はしませーん。　好きなことをやって、精一杯生きてから虹の橋を渡ります。

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[追伸]
事務的には、3月31日付け退職です。
あしたは休みにしましたが、朝イチで訪問看護の看護師さんが来ます。

なにげに苦しいので、0時に日付が変わる前に寝ます。

タグ：お絵描きAI Midjourney discord イタリアン 花束 送別会 退職 タクシー

美容室 からの ハンマーヘッド バニラビーンズ フォンダンショコラ

※Discord-Midjourney(お絵描きAI)で、港を歩く少女のちょっとリアルなテイストのイラストを AIで生成しました。
「AIお絵描き、うまくなったよね？！」　「それなー」
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すっかり AIお絵描きにハマってしまい、作品の著作権をもらえるので、このブログの右側のサイドバーに、「AIイラスト」のバナーを設置しました。　このバナーの先に、オリジナルの AIイラストのギャラリーを作ってリンクするように準備中です。 1週間以内にオープン予定。


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2023年3月28日（火曜・TL）

きょうの横浜は、うす曇り（16℃）でした。

きょうはテレワーク ２連勤の初日なのでブログネタがないので、きのう（27日 月曜）のブログ記事で代用します。

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[朝のルーティン]
朝は、ホイップフレンチトースト、カットりんご、カフェラテ、ヨーグルトでした。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[お昼はドトールでレタスドックとブレンドコーヒー(S)]


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[午前中は美容室でカラーリング ターコイズブルーのインナーカラー]
午前中は、美容室でカラーリングでした。　アウターカラーは、ピンクベージュ。　インナーカラーは、ターコイズブルーです。　（ターコイズは、グリーンとブルーがあります）




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去年の ６月に 酸性ストレートをかけたっきりですが、 1年近くたっても効果が落ちません。　5月で1年なので、 酸性ストレートだったら 1年に 1回でいいんじゃね？！

長さですが、半年以上、長さを短くしていないので、ロングヘア―になってますが、長い方がかわいい、と言う美容師さんの勧めで、長さは切らずに前髪だけ切ってます。　あ、前回から、直線で揃えていた姫髪をやめて「綾波レイ的なシャギー」にしてます。

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[サクラで横浜ハンマーヘッドへプチドライブ]
4月はドライブしてなくて、サクラの充電サブスクがもったいないので、みなとみらい・横浜ハンマーヘッドへプチドライブしました。　EV車の充電プランをガソリンみたいな従量料金ではなく、サブスクにしてるので、毎月の充電電気代は一定額（2,000円以下）なんです。

ちょうど、ハンマーヘッド・クレーンがバックに写る駐車スペースが空いていたので、ササっと停めてハンマーヘッドクレーンをバックに撮りましたよ。
ハンマーヘッド・クレーンは、コンテナ船に積載のコンテナを積み下ろしする大型クレーンですよ。

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横浜ハンマーヘッドのウッドデッキ（通路）で、よそ様の迷惑を顧みず、5分くらいセルフィ―撮影しました。



説明しよう。
　・アクシーズファム・ポエティックのミニワンピ―ス
　　　　→ セーラーカラーで、リボンつき。　Aラインで体のラインが出ません
　　　　　かわいいのでおすすめです。
　・グレーの 80D タイツ
　・エナメル調パンプス
です。
　　　　　　　　　　かわいいは正義

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[バニラビーンズで フォンダンショコラ]
横浜ハンマーヘッドにバニラビーンズがあるんですが、土日は 30分以上待ちます。　この日は月曜なので待ち時間なし！

しかも、大型客船が、カウンター席の眼の前に停泊です。

バニラビーンズが香るカラフななフォンダンショコラとコーヒーのセットにしました。（1,800円ぐらい）




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窓から見えた大型客船は、これです。　横浜ハンマーヘッドは、飛鳥 IIが停泊する大さん橋と並んで、第二客船ターミナルなので、海外から大型客船が入港します。　

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[マリンウォークでエンジェルウィングス]
食後にマリンウォークまで歩いて、エンジェルウィングス（ラージとスモール両方）撮りました。
まずは、ラージ・エンジェルウィングスです。

そして、スモール・エンジェルウィングスです。　マリンウォークには 2カ所のエンジェルウィングスがあります。

　　　　　　　　　　かわいいは正義

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[ピクミンブルーム ウィークリーチャレンジ]
フレンドさんたちと協力プレイで早々にクリアでです。



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[追伸]
あしたは、テレワーク 2連勤の 2日目ですが、テレワークではなくなり、本社へ出社（出張扱い）になりました。　夜に職場のメンバーが集まっての送別会があるので、またもやブログ記事は飯テロかも？！

　　　　　　　　　　かわいいは正義

タグ：かわいいは正義 インナーカラー カラーリング 横浜ハンマーヘッド マリンウォーク エンジェルウィングス ワンピース アクシーズファム ポエティック バニラビーンズ フォンダンショコラ ターコイズブルー ターコイズ AIお絵描き AI discord Midjourney みなとみらい クレーン サクラ セーラーワンピース ピクミンブルーム ウィークリーチャレンジ

ブログお休み： 自分用備忘録＃２６

※Discord-Midjourney(お絵描きAI)で、桜の下に立つ少女の二次元アニメなテイストのイラストを AIで生成しました。
「AIお絵描き、うまくなったよね？！」　「それなー」

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2023年3月27日（月・休日）

きょうの横浜は、うす曇り（16℃）でした。

本日、腹痛と吐き気で苦しいため、ブログはお休みします。
とにかく、お腹が痛くて、気持ち悪い・・・
風邪か？！

美容院へ行ったあと、サクラで横浜ハンマーヘッドのバニラビーンズへ行ったのですが、そのネタは、あした（28日・火曜）書きます。

タグ：AIお絵描き AI discord Midjourney 桜