やっぱり和風がうまい！ 若鶏のグリル 和風てりやきソース

2022年6月18日（土）

きょうの横浜は、曇りでムシムシ（24℃）しました。
気象不調で食欲不振です。

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[やっぱり和風がうまい！ 若鶏のグリル 和風てりやきソース]
お昼は、13時頃に、ジョナサンで 若鶏のグリル 和風てりやきソースとドリンクバーでした。

若鶏のグリルのソースは、きのこクリーム、トマトソース、テリヤキがありますが、やっぱりテリヤキが美味しいです。（個人の感想）

チキンは、もも肉が 2枚で、けっこうボリュームがあります。

説明しよう。
　ハニーズの黒レースのチュニック、
　GUの黒スキニーパンツ、
　ウォーキングシューズ、
です。

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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 味噌カツ セットにしました。

きょうは、減塩みそ汁、納豆、鬼滅の刃ふりかけを付けています。

塩分は、おかずセットが 1.7g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 3.4g です。

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[追伸]
あしたの夕方は、インドアテニスです。
さて、調子はどうかな？！

タグ：健康管理食 低カロリー 減塩 塩分制限 ニチレイフーズダイレクト 鬼滅の刃ふりかけ 減塩味噌汁 スキニーパンツ チュニック チキングリル テリヤキ ジョナサン